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“少睡派”美肤各出奇招

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少睡派”是现代都市中为数不少的一大人群,因为加班、玩乐、失眠等原因很多人自愿不自愿地成为了少睡一族。少睡似乎让我们多了活动的时间,却造成了最直接、最糟糕的后果――肌肤受害。既然生活规律无法改变,只能在实践中摸索对付睡眠不足导致的肌肤问题的秘诀。无论是常用的对策,还是私人的经验,我们都希望为少睡派提供亡羊补牢的办法!

*****少睡派美丽生理时钟*****

21:00~23:00

这是淋巴作用、荷尔蒙分泌的时刻,而且这段时间细胞分裂的速度要比平时快8倍,肌肤对护肤品的吸收率极强。所以,即使你准备熬夜,也要在这个时段完成整套晚间的基础护肤程序,包括卸妆、清洁、使用精华和晚霜,最好能加以按摩手法来加强淋巴排毒。

23:00~1:00

这段时间属于一般意义上的“浅眠期”,但“少睡派”美女到这个时间一般都还没睡。不过,最重要的肌肤修护可是在这个时段进行的哦,所以熬夜的人最好让自己尽量放松,在此刻补充些维生素或敷一片具有修护功能的面膜,对你的美丽会很有帮助!

1:00~2:00

这是肝脏排毒的时段,医生建议此时应让身体进入睡眠状态,让肝脏得以完成代谢废物。但如果你不能在此刻睡觉,那至少别在此时段喝浓咖啡或酒,以免造成身体的负担,多喝水则可以帮助身体加速代谢,还能让第二天的皮肤有保持水润的基础。

3:00~4:00

医生告诉我们,这个时段身体的抵抗力很弱,也是重症病人最易发病的时刻,熬夜最好别超过这个时间。“少睡”可不等于“不睡”,不管怎样,这个时间都该洗洗睡了吧。如果你一直对着电脑,油脂分泌旺盛,最好再次进行简单的清洁和肌肤护理,再乖乖上床。脑子静不下来?来个带有音乐和熏香的泡泡浴很不错。

6:00~7:00

这个时段,细胞的再生活动降到最低点,因此水分会聚集于细胞内,淋巴循环也很缓慢。因此,那些最可怜的“少睡派”――不得不在此时起床、前一天又睡得挺晚――起床以后难免会眼皮肿胀,所以要选择能够增强血液循环、分解毒素和消除水肿的眼霜。有便秘困扰的美女,最好在这个时段吃早餐,可以刺激肠胃蠕动,促进身体的“排毒”工作进展。

大S时尚新搭 最有眼缘 的OL装扮

大S的优雅甜美气质相信是每个职场女性想要拥有的东西,其实穿着打扮也能提升气质,学大S的OL装扮这个春天做办公室人气王!

搭配Tips1.:收腰设计的桃红色短外套是增加眼缘的法宝,里搭的蕾丝衣摆带则增添几分可爱的感觉,搭配同色系的修身长裤,打造出典型的大S式优雅甜美气质。

搭配Tips2.:今天要见一些大客户,得体但是又能让对方留下深刻印象的着装很重要。像大S这样粉色雪纺裙+黑色开胸外套,不但可以避免办公室的空调吹得肩膀难受,又兼顾了斯文和秀气,如果嫌裙装过于成熟感觉,加上一串大大的项链便能增添不少活泼的感觉。

搭配Tips3.:粉蓝色荷叶边上衣搭配灰色长裤清纯得像邻家妹妹,蝴蝶结发带打造出完美少女的俏皮气质,如此简单的装束与大S的公主气质相遇,更添浪漫青春的少女感。

搭配Tips4.省略

法律顾问:广西师大法学院法律系钟铭佑

咨询律师:昭盛律师所 潘代春

能前妻妨碍我享受女儿的赡养权利吗

我今年45岁,10年前与前妻离婚,女儿丽莉随前妻生活,我每月负担丽莉抚养费400元,后来又负担丽莉上职校的所有费用。2007年,丽莉职校毕业后没有找工作,就在家帮母亲守水果摊,仍和母亲生活在一起。我为了女儿的成长付出了许多,而今女儿长大了,我却享受不到天伦之乐,也得不到女儿的赡养,我觉得这一切都是前妻捣的鬼。请问:我能前妻妨碍我享受女儿的赡养权利吗?

四川 黄华强

黄华强先生:

你能否前妻妨碍你享受女儿的赡养权利,得根据具体情况而定。

首先,必须确定目前你女儿是否对你负有赡养扶助的义务。我国《婚姻法》第21条规定“子女对父母有赡养扶助的义务。……子女不履行赡养义务时,无劳动能力的或生活困难的父母,有要求子女付给赡养费的权利……”从该规定可知,父母要求子女给予赡养扶助主要是指物质方面的,且父母要求子女履行赡养扶助义务的前提是,该父母无劳动能力或生活困难。你今年才45岁,是身强体壮的年龄,从你提供的情况也看不出你“无劳动能力或生活困难”。因此,尚难判断在目前情况下你女儿丽莉是否对你负有赡养扶助的义务。

其次,你前妻是否对你享受女儿赡养存在妨碍行为,应当有相关的证据予以证实。单以你女儿一直随你前妻生活而不愿随你生活的现象为凭是不足以获得法院的支持的。因为从你女儿方面来看,她在成年之前随你前妻生活是得到了你的认可的,且这段时期她只是你们的抚养对象,根本不存在要求她履行赡养扶助义务的问题;在她成年后,根据我国《民法通则》第11条第1款的“ 十八周岁以上的公民是成年人,具有完全民事行为能力,可以独立进行民事活动,是完全民事行为能力人”的规定可以确定,此时她又有自己独立的民事权利能力和民事行为能力,有权独立自主地决定是随母亲生活还是随父亲生活或者独自生活。

因此,从程序上来说,你确实享有你前妻的权利;但从实体上来看,你能否你前妻妨碍你享受赡养,则应当看目前你女儿是否对你负有赡养扶助的义务以及是否有证据证实你前妻对你享受女儿赡养确实存在妨碍行为。若目前你女儿对你没有赡养扶助的义务,或者在你女儿对你负有赡养扶助义务的前提下,你没有证据证实你前妻对你享受女儿赡养确实存在妨碍行为,你提讼是难以得到法院支持的。

离婚后是否可以申请再次分割夫妻财产

2002年10月,我跟丈夫陈某结婚,自从发现他有外遇后,夫妻感情出现了难以愈合的裂痕,我们于2008年9月协议离婚,并对家庭财产进行了分割。但近日我从朋友处得知陈某两年前在城郊买了一套住房,根据时间推算,当初这笔购房款很可能来自我们夫妻二人当时炒股的收益,若真如此,我可否请求法院对这处住房进行财产分割?

广州肖慧琳

肖慧琳女士:

根据我国《婚姻法》第47条规定,在离婚时,一方若有隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产,或伪造债务企图侵占另一方财产的,分割夫妻共同财产时,对隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产或伪造债务的一方可以少分或不分。离婚后,另一方发现有上述行为的,可以向人民法院提讼,请求再次分割夫妻共同财产。请求再次分割财产的诉讼时效为两年,从的一方发现之次日起计算。

据此,若你所说的情况属实,你可以向法院提讼,要求再次分割这部分财产。

被辞退了还能要求原单位补办保险吗

我原是湖北某电视台临时工,主要负责执机。今年1月15日晚9时,重播一则新闻时,由于一时疏忽,我错放了前一天的新闻,为此,电视台领导将我辞退了。我于1997年到该电视台工作至今,办辞退手续时我才知道,多年来电视台没有按规定帮我买社会保险。请问,我被辞退了还可以要求电视台为我补办社会保险吗?

湖北周少宝

周少宝读者:

《社会保险费征缴暂行条例》第26条规定:“ 缴费单位逾期拒不缴纳社会保险费、滞纳金的,由劳动保障行政部门或者税务机关报请人民法院依法强制征缴。”《湖北省社会保险费征缴暂行办法》第3条规定:“ 基本养老保险费的征缴范围:本省辖区内国有企业、城镇集体企业、外商投资企业、城镇私营企业和其他城镇企业及其职工,城镇个体工商户,实行企业化管理的事业单位及其职工。”第4条:“ 社会保险费不得减免。缴费单位、缴费个人必须依照有关法律、行政法规和国务院及省政府规定的社会保险费的缴费基数、费率,按时足额缴纳社会保险费。”根据上述规定,你有权要求电视台帮你补缴社会保险。

派遣服务时意外受伤由谁赔偿

我是某家政服务公司的员工,一天,我受公司指派到某私营企业进行保洁服务时,不小心从凳子上跌倒在地,导致手部骨折。该企业及时将我送到医院治疗,并通知家政服务公司前来支付医疗费。而家政服务公司认为我是在为他人服务时受伤的,应由接受服务者承担医疗费。请问,在这种情况下,究竟应该由哪一方来承担我的医疗费呢?

广东:林敏惠

林敏惠读者:

我国《劳动合同法》明确了劳务派遣的法律关系和相关当事人的权利义务,其中,第58条第2款规定:“劳务派遣单位应当与被派遣劳动者订立两年以上的固定期限劳动合同,按月支付劳动报酬;被派遣劳动者在无工作期间,劳务派遣单位应当按照所在地人民政府规定的最低工资标准,向其按月支付报酬。”第92条规定:“在劳务派遣单位派遣过程中,给被派遣劳动者造成损害的,劳务派遣单位与用工单位承担连带赔偿责任。”因此,家政服务公司和接受服务者都负有赔偿你医疗费的责任。

患乙肝被取消录用怎么办

我是某大学2008届毕业生,出生农民家庭,早早地便开始为找工作四处奔波。2007年12月,大四的我参加了学校举办的招聘会,经过激烈竞争,我顺利地通过了某公司的笔试和面试,并与该公司签订了毕业生就业协议。工作有了着落,我悬着的心终于放了下来,在此后的半年里,我可以安下心来完成学业了。

谁知,2008年6月底,我应签约公司的要求到医院体检时,检查出“乙肝小三阳”。不几天,该公司便以我患有乙肝为由不予录用。

这简直是晴天霹雳,我本以为签订了就业协议就有了回报父母和社会的机会,但是一夜之间一切希望却付诸东流。最重要的是,由于该公司的毁约,致使我错过了在学校选择就业机会的最佳时机,使我精神上遭受了沉重的打击。请问,我该怎么办?

云南王文龙

王文龙读者:

我国《劳动法》规定,劳动者享有平等就业的权利。劳动和社会保障部的有关规定也要求保护乙肝表面抗原携带者的就业权。该公司因你是乙肝小三阳拒绝录用,违反了上述规定,明显侵犯了你的就业权。另外,2008年1月1日开始实施的《就业促进法》规定,用人单位招用人员,不得以是传染病病原携带者为由拒绝录用。

你可以依法要求该公司继续录用你,实在不行还可以将该公司告上法庭,请求法院确认该公司因你患有乙肝而不录用的行为违法,侵犯了你的平等就业权,应承担相应的违约赔偿责任,并赔偿你因此遭受的精神损失。