“攀比”心理也惹祸
开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇“攀比”心理也惹祸范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！
最近,经常和我们一起聊天、打牌的王大妈住院了,是脑溢血。大家私下里都说:全是攀比惹的祸!王大妈有着令大家羡慕的生活:她是我国恢复高考后的首届大学生,大学毕业后一直在研究所工作。年轻时人长得漂亮,追求她的人很多,她最终选择了研究所最潇洒、最有才华的一位同事结了婚。她的儿子现在是一名公务员,儿媳在一家私企做主管,小孙子聪明可爱。王大妈有个爱好――喜欢和别人比:比儿子的工作、比老伴对自己的关心程度、比房子的大小等等。如果是别人不如她,会让她觉得很满意;而一旦发现别人在某些方面比她好、比她强,她嘴上不说,回家去却要发一通火,有时老头子经常被她弄得莫名其妙。一个月前,王大妈回校参加同学会,发现原来追求她的一个非常不起眼的同学,现在居然成了一家公司的董事长,名车就有好几辆。回来后,看着自己的老伴她就气不打一处来,结果两个人在吵架的过程中,王大妈因突发脑溢血住院了。请问,老年人攀比的原因是什么,对其健康有何影响,又应该如何避免呢?
挛? 甘宁
甘宁同志您好!
中国有句俗话叫“人比人,气死人”,发生在王大妈身上的事,正应了这句话。那么,尽管大家都知道攀比的害处,却还是有很多人喜欢与人比较,其原因何在呢?从心理学的角度讲,人们都有了解自己的需要,如“我是个美丽的人吗?”、“我是个幸福的人吗?”等等。要回答这类涉及自我的问题,有两种途径:一是自我判断,二是与他人比较。自信心强的人会较多地使用前者得出答案;而自信心不足的人,会较多使用后者得出答案,其潜意识想法是:“我幸福吗?和周围的人比,我的房子比他们大、我的儿子挣钱比他们多、我的老伴比他们的老伴关心我……那么,我是幸福的!”虽然这种人与人之间的比较,有助于人们了解自己,但发展过了头,演变成“攀比”, 则会给老年人的健康和生活带来很多的危害。
危害之一:无端造成老人的情绪波动 与他人相比时,往往是“比上不足,比下有余”;今天与弱者比时洋洋自得,明天与强者比时郁郁寡欢。出现这种心情波动,不是因为自己的状况有所改善或是有所恶化,而只是因为外界的“参照系”发生改变所致。这种无端的情绪波动,对老年人的健康是大忌,容易引起多种躯体疾病,如心血管疾病、消化系统疾病、神经系统疾病等。
危害之二:无端造成家庭矛盾 在外与人攀比,老人今天心情愉快,家人当然受惠;明天心情不佳,家人不免遭殃。然而,对家人来说,这种受惠或是殃及都是不可预期的,很容易引发各种家庭矛盾。
要克服攀比心理,正确与人比较,老人应该做到以下的“三正”:
一是心态正 要知道,自出了娘胎,每个人的人生道路就开始不同:有人潜心学习,成了受人尊敬的知识分子;有人用心办企业,挣了大把的钱;有人一心奔仕途,成了政治家。以人们取得的成就来看,人和人之间可比性其实并不大。幸福与否其实主要看每个人对自己取得成就的认可程度。
二是内容正 与他人比较,要少比外在的东西,如地位、权力、职称、金钱、房子等等,而多比内在的感受,如比快乐、比幸福。因为,同样的外界处境,放在不同的人身上,每个人的感受都是不同的。
三是方向正 老人应该明白,与人比较的目的,不是比较各自已经拥有了什么,因为那是无法改变的,而是要通过比较,发现自己的不足,对自己未来的生活提供借鉴,以使自己能够生活得更美好。
唐云翔