如何找到适合您的心理医生

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什么样的人可以当心理医生?

他们和一般医生有什么不同?需要有哪些准备(如学历、知识等)才能当上心理医生?人们似乎把心理医生当成了特殊材料制成的特殊专业者。

实际上，心理医生从事的工作，也和工程师、美容师一样，他们的设计修整技术都不是完美无缺的，所以谁也不能指望心理医生一出手就会解百忧，他们也常常失误乃至违反基本的行为原则。心理医生也有心理冲突和心理障碍的可能。他们想死谁也拉不住，他们得精神分裂症照样会不承认有精神病。

我们在这里不再谈什么样的人可以做心理医生，但想谈谈中国心理医生队伍的现状，如果您有必要去看心理医生，不妨做个选择，看哪类心理医生更适合您。

大体上说。中国现行的心理医生分为两类：一类是社会心理医生，另一类是临床心理医生。前者主要由心理学家、社会学家、哲学家、法律学家、教育学家等构成，后者则主要是从事精神医学和临床心理医学的。

如从医学角度说，尽管临床心理医生有某些优越条件，但他们也取代不了社会心理医生所能起的作用。这是因为人们所存在的社会心理问题远远多于医学心理问题。况且临床心理医生所具备的社会心理知识是有局限的，他们在开展临床医疗时容易犯生物模式的错误，即重躯体感受而忽视社会感受。

很多人一旦有了心理问题不知道该去找什么样的心理医生，于是出现了一种不该有的现象：大量的心理疾病患者求助于社会心理医生，而许多人因家庭婚姻、择业和人际困难产生困惑却到临床心理医生门下请教。社会心理医生对心理疾病可以说是束手无策，而临床心理医生则会把社会问题咨询者排斥在外。

为什么不能各就各位?关键是人们尚不能就自己的心理问题分清楚，到底是处在何种状态。其实要想弄清这问题并不难，稍有一些心理卫生知识就足矣。我们不妨把心理问题和心理疾病的发生发展做如下的排列：心理问题――心理矛盾――心理冲突(情感危机)――心理障碍――心理疾病。任何人在面对日常生活中的许多事件时都会出现心理问题，比如高考的焦虑、落榜后的出路、意外的考试失误(危机)、社会家庭压力、信心的丧失、一蹶不振、焦虑、烦闷、自卑自责并伴有躯体不适反应、抑郁症。在这一系列的心态变化过程中，前几项都应及时去看社会心理医生，一旦进入后两种状态，则要去看临床心理医生。

当事人一旦患上心理疾病，从理智上虽可能接受社会心理医生的劝告和开导，却无力按照社会心理医生的指示去做出主动的反应。这时，临床心理医生就可根据当事人所表现的症状，给予恰当的对症治疗了，如使用先进的抗焦虑剂、抗抑郁剂、抗恐怖强迫剂和抗精神病药物以及精神动力剂和脑赋活剂等。

由于这些精神性药物具有明显的即时和持续性效果，所以大部分患者都可以得到一定程度的缓解，尤其是焦虑状态。可想而知，当严重的情绪症状被抑制后，他们再去接受必要的心理疗法或行为疗法，就比较容易了。可惜的是，当今临床医生面临的门诊压力较大，很难有较长较多的时间去做药物治疗后的心理疏导和调整工作，这是一件不能令患者满意的事实。但在这种情况下。如能把临床心理手段和社会心理手段通过两类医生的合作有机地结合起来，则更有利于患者的康复，心理医生的高尚职责和完美形象也就确立了。