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太极起势阳气升,双腕挑打吊球成。
左右采捌取肘肱,上崩下砸将势封。
身蹲后足宣虎坐,前腿放平纵虎行。
前足落定身前移,龙姿就势后足蹬。
龙行虎步相交峙,动静阴阳虎换龙。
虎形进前回头打,直冲龙姿闯前踪。
野马分鬃抱球姿,托掌上映金肘横。
足尖点落风点头,提膝提足势提龙。
上下抱球阴阳分,阴阳掌法各不同。
托掌滚发棚臂起,横肘急切降肘崩。
正应腋下金挑掌,上掌下塌力正洪。
直冲中宫夺其局,侧踏边锋胯外行。
上手进足同一侧,肩腋两侧取背胸。
撒放二诀乘机使,左右连环不可逢。
白鹤亮翅挑打胸,下切上展酒旗红。
搂膝拗步三才势,封膝闭胯过听宫。
进步后追龙雷掌,云封直透响朱陵。
手挥琵琶穿化精,擒拿封闭断肘肱。
倒转肱法坠身退,穿掌罩面挫敌锋。
揽雀尾分左右脉,棚捋挤按顺转行。
龙腾虎坐纵其势,二脉交宫虎换龙。
捋挤二法趁机使,棚按应机审虚灵。
钩手吊腕三阳力,单鞭一掌泰山惊。
云手变化隐玄通,三进三合臂上攻。
钩云拿月云盘手,上下旋缠金肘横。
七星挂壁金蛟剪,左右用法一般同。
再合单鞭连手使,神武铜雷震当胸。
高探马上拦手刺,右蹬脚起玉柱倾。
双风贯耳高天下,金锤斗钻震听宫。
转身蹬脚腹上占,单鞭下势伏虎龙。
横肘切掌削金铁,挺身独立金鸡呜。
提膝上打致命处,下伤二足难留情。
玉女穿梭隅方变,斜行御敌四角封。
海底针要躬身就,金锋掌刺金丹庭。
闪通背起托天手,斜身横架闯龙形。
搬拦锤打降肘势,右搬左拦龙虎迎。
连珠三式藏变化,手执玄锤肋下生。
如封似闭顾盼定,全凭两手护正中。
十‘字手法变不尽,开合顾盼运神明。
前取诸法参古意,今演简化寄有形。
此谱应作蒙教化,育彻初学权武情。
遇敌上前迫近打,仔细钻研待艺精。
习武尚需真传授,势势法法要记清。
文武之理浑为一,分厘不错细审听。
展卷操拳会古意,莫让岁月等闲更。