尊重她的选择/女人比男人害怕成功/小心职场“多动症”/挑战规则
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宁静：
您好！
我是一个很普通的男孩子，最近跟我的女朋友分手了，我很困惑，我甚至不知道她有没有真正地爱过我。去年的四月，我们相识相爱，是一种互相的爱慕，那时候我们很开心。我家庭条件不是很好，当然我也在力求改变。我们有过一段美好的时光，那时候的我，相信彼此是相爱的。我也告诉过她，我家里的条件，她也说过不是很在乎，因为她在乎的是我。我说，我是真心爱她的，但我现在不是很富有，一些物质条件我暂时达不到。她也说，以后我们好好努力，相信会过得很好。我也想过了，为了她为了以后，我也要努力，我会尽力去改变。可真正到了最后，也许是听了她家人或亲戚的话，或许她觉得这样跟着我不会有幸福，或许她对我们的未来没了信心，以前她说无所谓的事情也跟我争执，她又提出了一些她也知道我很难做到的事情，她甚至当着我的面说，我如果真的为了她幸福就放弃。当时我蒙了，以前的山盟海誓呢，那只不过是取悦我的一种方式？我想，她比我大2岁，或许她的想法是很成熟的吧？
在以后的日子里，她甚至不愿意见到我，我知道无力挽回，也知道能挽回这份感情的是什么东西，难道像她所说的那样，如果真正爱一个人就要放弃吗？难道以后真正爱她的那个人也要放弃吗？其实我很清楚她的本意，如果真的达到她的要求也会和好，当初她为什么要说那些取悦我的话啊？她又不是小姑娘，她曾经还被男友抛弃过，但我自己认为她也是爱我的，开始还是她先追我。到了现在这样的结果，我也只能说，可以理解她的选择，可她难道就没有一点责任吗？我现在也很难摆脱这样的感情困扰，其实我们真的在一起，虽然有些物质条件是达不到，但也不会很差啊！再说，只要努力，日子总会越来越好的。当然我不能够制止她追求她认为的幸福，我只想问问你，她到底是不是真的爱我的，爱是不是彼此一点都不能够牺牲？最后，我想，活好自己的每一天，充实点是最重要的。我只想告诉她，我有错，她也有错，她也是有责任的，我这颗受伤的心灵又有谁来安抚呢？请告诉我，她对我是一种什么样的爱意！望回复！谢谢！能否把我这些话登在杂志上呢？我想，这对以后恋爱中的男女也是一种值得思考的问题！
凌春华
2005年3月24日
凌春华：
你好！
从你来信说的情况来看，她认为的幸福，你不能给予，而她又想得到那样的幸福，所以，她说，你如果真爱她的话，就放弃她，让她去追求那样的幸福。
对你来说，你割舍不下，这可以理解。但是，爱情是相互的，她去意已决，你只能让她随风而去。
恋爱期间的情感，是继续向前走进婚姻，还是分手各奔东西，都属正常，谈不上是对是错。
我的意思是，尊重她的选择，你再积极努力，边工作边寻找属于自己的真正爱人。
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宁静
生活中，有不少成功的女性在被问到成功经验时，都会不自觉地感叹：不容易。事实上，在现实中女性要取得成功，比男人要困难许多。
事实上，这种现象早在上世纪就被发现，1968年美国心理学家M・霍纳成功揭示了女性害怕成功的心理现象。害怕成功是指个人对其行为获得成功结果感到恐惧。霍纳在她的研究中发现，65%的女性显示出对成功的恐惧，而只有9%的男性显示出对成功的恐惧。在对中国女大学生的研究中也发现，女大学生中普遍存在着这样的心理趋向。尽管女性追求成功的动机与男性没有两样，但由于逃避成功的动机高，导致其成就动机远低于男性。
为什么害怕成功？
是什么引起如此巨大的性别差异呢？我国专家张积家等认为，这是因为人们对于男性特质和女性特质的价值取向不同。男性特质多表现为“工具性特质”，比如强壮、干练；而女性特质多是“表现性特质”，比如温柔、体贴。
正是这种价值观的无形压力，使不少女性刻意否认自己的能力和成就。因为她们害怕成功会使自己成为众矢之的，引起人际关系过分敏感或疏离；或者认为成就可能造成家庭不幸福、夫妻关系不协调；女学生则担心在未来的学习中能否继续保持领先地位；职业女性则怀疑能否取得事业成功。
对成年女性来说，对家庭和事业的恐惧是最主要的部分。她们既渴望取得成功，又害怕成功。于是，有一些女性选择彻底否认自己的成就动机，甘愿扮演一名传统的女性角色；有一些人则处在想放弃又不甘心放弃的自我冲突中；还有一些人选择做一个成功女性，却又摆脱不了对成功的恐惧，变得敏感而易被激怒，成为男性眼中的“冷美人”。
改变认知，多些自信
要减少对成功不必要的担心与恐惧，最好的办法就是正确认识这一心理现象。首先，成功恐惧并不是女性的专利。上中学时，男生和女生的成功恐惧没有显著差异。而成年以后，女性的成功恐惧多于男性，那是后天积累的结果。如果能够消除对成功的恐惧，女性将会获得同男性一样的成就。
其次，害怕成功的根本原因是自我效能感的缺失。对女性的学业恐惧研究发现，女学生并不是害怕学习成绩好，而是害怕好了以后，不能保持。
因此，要增加自信心，经常自我鼓励，暗示自己“我能行”。
第三，由于社会以及环境的影响，女性在遇到困难时总倾向于将原因归结在自己身上，认为自己没有做好。比如遇到家庭问题时，很多女性容易把原因归结为自身，而男性则倾向于归结在外部因素上面。女人要改变这种习惯，多暗示自己：这并不是只发生在女性身上，男的也有份儿。
在工作生活中有许多职场新人，他们由于各种原因繁跳槽，不仅跳跃在不同的城市之间。他们像是患了“多动症”的孩子，从不消停。
“多动症”之典型病号
安妮大学毕业后，在上海这个大都市找了份和自己专业对口的会计工作。可不久后，不甘平淡生活的她禁不住北京文化气息的诱惑，冲破重重阻力杀到了北京。在这个具有挑战性的城市，她筹划着自己的现在和未来。
当稍微有了一些积蓄的时候，安妮又开始寻找自己喜欢的工作。在终于找到一家中意的公司，正准备踏踏实实大干一场的时候，她却又碰到了不“中意”的人。复杂的人际关系让安妮“呼吸”困难，在“严重缺氧”的情况下，她选择了逃离。
安妮离开了北京去广州发展，因为她认为那是一个更有挑战性且充满情调的城市，还有那温润的气候和美丽的珠江……
“多动症”之临床表现
动力强：职业动力比较强，永远不满足于既有的生存状态。当觉得自己可以向更高层前进时，永远不会为了眼前的利益而裹足不前，他们永远斗志昂扬。
追求高：对自己有较高的要求，会努力去补充自己的核心能量，而不是浮于表面，夸夸其谈，有要求完美的倾向。
方向弱：职业方向感弱，他们不停地飘荡，但是找不到一个可以施展自己才能的平台和一个比较稳定的生活。
耐不住寂寞：更多地考虑自己想要什么，在目前这份工作中能得到什么，能给这份工作创造多少价值。当难以发挥自己的潜力，纠缠于人际关系之中或者陷入重复性的工作中时，他们会忍耐不住暂时的寂寞，选择“活动一下”。
“多动症”之专家诊断
当你遇到“多动症”问题时，你需要检测一下自己的组织归属感。我们经常发现，“多动”的原因是缺乏组织归属感。组织归属感的形成是组织和个人双方配合的结果，不同年龄的人对组织的需求也不同，如果人的需求过高，从组织那里获取不到想得到的东西，容易出现失望、沮丧、悲观等一系列负面情绪。另外，目前的企业在人才管理方面也存在“短视”现象，只是从当年的业绩上评估一个人，而不能长远地为个人的发展着想，这样容易影响一个人的归属感。
当你遇到“多动症”问题时，你需要检测一下自己的人际亲和度。有的人亲和度过强，非常在意人际关系，就可能会随着别人的变动而动摇。例如：换了上司、来了新同事、办公室好友辞职……可能你也因此而换了工作，如何避免同事排挤和被同事排挤，必然有其原因。
当你遇到“多动症”问题时，你还要检测一下自己有没有明确的职业方向感和职业发展规划。缺乏规划是“多动症”群体不断跳槽的普遍原因。没有明确的职业发展通道，使得他们在庞大的市场信息面前处于被动选择的状态。也因为没有规划，有些时候个人过分张扬，个人需求不切实际，信念就常常动摇。
“多动症”之良药苦口
一般而言，在工作头两年，最好不要动，因为这是一个积累知识、技能、经验和人际关系的阶段，“动”会影响你的机会，也会带来负面影响。
工作3-5年后，就进入了“多动症”的频发期，这时候你可以凭借经验、兴趣和性格，尝试新的感觉，当然，一旦找到就不要轻易放弃。
在工作5-8年的时候，你就可以稳定下来了，选准一个行业，或者一个企业，和它一同成长。这样你不仅可以实现自己的价值，还能够得到你所希望的实惠。
工作8年以上的人，需要作一个重大决定，是去创业，还是继续做一个职业经理人，所以这时候又是一个“多动”的时期。这可能意味着一个新的开始，这时候不要怕“动”，但是要理性地“动”。
挑战规则
历史是一笔财富，规则是一种秩序，但要想拥有财富，主宰命运，就必须大胆地挣脱束缚，勇敢地挑战规则。
下面的故事，想必对你会有所启迪。
一天，有位老太太在报上看到一条消息：“园艺所重金悬赏纯白金盏花”。老人想：金盏花除了金黄色，就是棕色。白色的，不可思议！不过，我为什么不能试试？她对几个儿女讲，却遭到一致反对。大家说，你根本不懂种子遗传学，专家都不可能完成的，你这么大年纪了，怎么可能？老太太决心一个人干下去。她撒下了金盏花的种子，精心侍弄，金盏花开了，全是橘黄色的，老太太挑选了一朵颜色比较淡的花，任其自然生长，以取得最好的种子，第二年又把它们栽种下去，然后再从花中挑选颜色浅淡的种子栽种……一年又一年，春种秋收，循环往复，老太太从不沮丧怀疑，一直坚持。一晃20年过去了。
有一天早晨，她来到花园，看到一朵金盏花开得特别灿烂，它不是近于白色，而是如银似雪的纯白。她包好这纯白金盏花的种子，寄给了那家20年前悬赏的机构，她甚至不知道这则启事是否有效。等待的日子长达一年，因为人们要用那些种子验证。终于园艺所长打电话给老太太说，我们看到了你种的花，它的确是雪白的，因为年代久远，资金不能兑现，你还有什么要求吗？老太太对着听筒小声说：“只想问一问，你们还要黑色的金盏花吗？我能种出来……”黑色的金盏花至今还没有种出来，因为老太太不久就去世了。
金盏花，顾名思义是金黄色的，但老太太不信，一定要试试，一定要种出白色的，她花了近20年的时间终于如愿以偿。能不能种出黑色的呢？我想，只要有这个信念，只要像老太太那样持之以恒，就一定能种出来。“我就不相信”，平时人们常常这样说。这话说得非常之好，这是一种挑战意识的表现，这是一种不服输的定论，不服规则的创新理念。人应该有自己的个性，应该有怀疑，应该有自信，应该有不服传统与规则的反叛精神，只有这样，才可能创造成功。
文/王凤琴