在汗水和泪水中磨练

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14岁,跆拳道冠军,威风吧!主角就是这俩小子:陈杰健和邱建辉。

在不久前举行的2008年广州市中小学生跆拳道锦标赛中,他们分别获得了男子初中组46KG冠军和男子初中组38KG冠军。

他们同为广州市第七十五中学初一级学生,也是汉涛跆拳道馆的学员,既是同学,又是道友。

从一个普通的男孩子,成长为一个跆拳道高手,其中有许多汗水和泪水、欢乐和艰辛。

少年黑带高手

眼前的陈杰健眉宇清朗,修长挺拔,身穿白袍,扎黑色腰带,更显得英姿勃发。

在跆拳道里,腰带是具有象征意义的,其颜色代表着练习者的技术水平和思想修为。白带为最低水平,表示练习者没有任何跆拳道知识和基础,黑带则是跆拳道高手的象征,是实力的体现,更是荣誉和责任。从白带到黑带,中间要跨越黄、绿、蓝、红等共8个级位,这是一个长期而充满艰苦的磨练过程。

陈杰健9岁时,就通过世界跆拳道联盟(WTF)认证,获升黑带一段了。他的功力究竟如何呢?三块1.5厘米木板合起来共4.5厘米,他一脚就能劈开。作为道馆出类拔萃的学员,他经常被选送参加大大小小的比赛,至今他已经获得7枚金牌,可谓战功赫赫。

为什么学跆拳道?陈杰健小时候体弱多病,为了增强他的体质,父亲决定送他去学跆拳道。那时,他只有7岁,刚上小学二年级。在父亲的陪同下,他走进了省内颇具实力的跆拳道训练场之一――汉涛跆拳道馆,从此一发不可收拾。6年过去了,那时弱不禁风的豆芽菜,脱胎换骨成了结实的小小“武林人士”。

相比之下,邱建辉个头要小一些。身穿便服的他满脸稚气,眼睛亮晶晶的,显得特别像个爱玩爱闹、无拘无束的小孩子。其实,他的段位也是黑带一段了,曾经四次参加广东省中小学跆道拳锦标赛、省赛,拿过两枚金牌。

邱建辉从小学四年级开始学跆拳道。为什么学跆拳道?是因为好奇。他是个兴趣广泛的小孩子,对一切新鲜事物都抱着强烈的好奇心,而且乐于尝试。透露一个小秘密,他还是学校的射击手!听起来像十八般武艺样样精通。在他的小脑袋瓜里,跆拳道太神奇了:飘逸的道服,漂亮的动作,厉害的功夫,气势夺人的韩文吆喝。“好威,好帅!”说起跆拳道,邱建辉心驰神往。

一个动作苦练半年

从白带怎么升到黑带呢?提高技术,需不需要特别的武林秘笈,比如武侠小说中所说的“旋风腿法”什么的呢?他俩听罢,呵呵笑着说:“没有,都是靠练。”

陈杰健记性特别好,一个品势套路十几个动作,通常教练教一遍,他就记住了。悟性颇高的他平日不忘勤苦练习,特别是一些高难度动作,更是反复练习。

比如反击双飞这个动作,陈杰健整整练了半年。据汉涛跆拳道道馆的崔教练介绍,反击双飞的技术要求很高,重心很难掌握,需要一边后退一边出脚,后退时很容易绊倒。一开始,陈杰健总是摔跤,苦练半年终于无比熟练地做出了完整的动作。又如360度单脚下地,又叫旋风踢,也足足练了4个月,为了那腾空飞起的一瞬间,不知吃了多少苦头。

遇到难关,会不会想放弃?他们异口同声说不会,相反越学越来劲。‘越是高难度动作,越是想做好。做出来的时候,觉得自己特别威风!”邱建辉说。像360度单脚下地、后旋这些动作,让他越练越上瘾。训练是艰苦的,每周三次课,每次两小时,周日课程长达四个钟头,每个级别的套路一一打下来,道服都会被汗水湿透。这份坚持,恰好和跆拳道互相对应,那就是“百折不挠”。

扎实的训练,会使寻常的招式也威力无穷。人们会说出奇制胜,邱建辉是出“常”制胜。他有一招绝招:推踢。据崔教练介绍,这本来是很简单的动作,但邱建辉运用得超好,比赛时,经常就这么一脚,就把对手踢出场。“这个方法是高手指点的吗?”“是我自己想出来的。”他不好意思地笑了。谁也没想到,这么平凡的招数能这么管用,它能凝聚千钧力量,要归功于平日苦练过千百回。

跆拳道的精神

习武,不仅是学习技术,更要以武道精神处世。跆拳道要求练习者除了熟练精通技术外,还要培养高尚的武德,锻炼坚强的意志,以达到习武者的最高境界。

怎样才是习武者应有的修为呢?那就是礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠。习武者可谓强者,强者有机会使用武力,但跆拳道练习者是不允许滥用武力的。陈杰健认为,跆拳道精神主张忍让,绝不可以欺负弱小者。如果遇到暴力挑衅,第一是忍,第二是避开,如果对方仍然进犯,才会相应攻击。攻击,只是为了防御,不以伤害对方为目的。

竞技运动关乎输赢,他们又是怎么看待胜负的呢?陈杰健坦然说:“每次比赛,当然都是想赢的。”“如果失败了呢?”“其实没有很大感觉。”陈杰健认真想了一下,诚恳又快乐地回答说,那一派天真的口气里,找不到对失败的紧张。在他看来,输并不是什么严重的事。

2007年全国大众跆拳道锦标赛,是陈杰健经历过的级别最高的比赛,也是他体味“失败”的一次比赛,更是他唯一一次落泪的比赛。他参加的38公斤竞技赛,一共要打七场。前四场连战连胜,第五场时,他输了,也哭了。“哭不是因为输,其实输赢没什么,我只是觉得是判决不公正。”在他看来,对跆拳道的热爱是真实的感觉,输,并不影响这份快乐;流泪,也只是因为委屈吧。他相信下次一定还能站在赛场上,只要继续努力积累实战的技巧和经验,总会取得胜利。

在2008年广东省中小学跆拳道比赛中,陈杰健终于收复“失地”。在说这个“英雄事迹”之前,先讲个中国跆拳道运动员的故事:2004年奥运会上,在女子67公斤跆拳道半决赛当中,中国选手罗薇一个下劈,将对手劈晕了,送到医院抢救,裁判判定对手无法继续进行比赛,罗薇获胜取得决赛资格。这一幕,也出现在陈杰健的赛场上:开赛才几十秒钟,他一个犀利的下劈,将对方额头破出了血,对方服输,比赛终止。此后比赛,他一路势如破竹,夺取了冠军,再现辉煌!

万紫摘自《学生族》2009年4月下