阳光体育运动背景下的定向运动

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【摘 要】随着我国国民生活的提高，我国青少年的身体素质逐年下降，阳光体育的提出是对全民身体素质提高的重要政策；本文通过阐述开展阳光体育运动的背景、定向运动的开展影响因素和定向运动对青少年身心健康的影响，说明了阳光体育运动背景下开展定向运动的必要性。

【关键词】阳光体育；运动；定向运动

一、引言

2007年教育部、国家体育总局、联合提出的“关于开展全国亿万学生阳光体育运动”，是新时期对全国民族素质提高的重大战略决策。而对“阳光体育运动”所提出的新的要求，作为新兴运动的定向运动，它既能增强体质参与者独立分析和解决问题的能力，又能磨练意志和熔炼团队的运动项目。随着体育教学课程改革理念的不断更新，定向运动开始走进学校，改变了原有的体育教学模式。学生可以走出课堂融入大自然，在身心愉悦的状态下实现增进健康的目的，对于促进学校体育教学改革与发展具有重要的意义。

二、 开展阳关体育运动的背景

1.开展阳光体育运动的现实背景

①青少年学生健康指数下降。2006年9月国家体育总局、教育部等10个部门联合进行的全国第二次国民体质监测结果显示：7-22岁的学生超重和肥胖率持续增长，其中以城市男生最为严重；全国青少年视力不良率持续上升，其中以初中生涨幅最大，据调查显示我国青少年、儿童的近视率局世界第二；青少年肺活量水平持续下降，以城市女性最为严重。北京师范大学体育与运动学院教授毛振明把我国目前大部分青少年的体质状况总结为：软、硬、笨、晕。

②当前学校体育课课程安排挫伤了学生对于体育锻炼的兴趣。对于学生来说，大多数时间是在学校中度过，而学生只有通过学校体育课和课外体育活动进行身体的锻炼和对学习压力的放松。现阶段我国体育课“考核过关”制度，致使很多的学校放弃了学生兴趣比较大的课程如：篮球、足球、排球、网球等课程项目，有些学校由于场地器材的限制和避免伤害事故的发生，大多数学校只开展像武术、健美操等身体姿态多一些的规定性动作的课程甚至有些学校只开设象征性的体育课，单调枯燥的课程活动使学生上体育课感觉像军训。严重了挫伤学生对于参加体育锻炼的积极性，出现很多学生“喜欢上自由活动式体育课”的怪现象。

2.开展阳光体育的时代背景

①世界学校体育改革发展的大趋势。一个国家健康的基础是青少年的体质健康，是关系国家的综合健康指数，关系民族的未来的大事。欧美发达资本主义国家都是把体育健康教育放在学校教育的首位，并由政府出台政策加强学校体育的开展，体育锻炼开展的目的一方面是注重学生的体质、运动技能和知识，另一方面是对学生情绪、态度、理想、意识、价值等抽象心理方面向健康的方向引导。促使体育教育与健康教育相融合，以学生兴趣为出发点，提高体育实践能力，培养终身体育精神为重点，强调体育课程要促进学生身心健康发展，满足每个学生终身健康的需要。

②电子化时代要求青少年学生走出室外，加强身体锻炼。网络作为青少年生活中必不可少的一部分，在给他们带来方便快捷的同时，也对他们的身心健康造成了巨大的影响。青少年自控力薄弱，长期上网极易造成认知的困惑与惰化；长期身处网络，以情感为纽带的人际依存被人际关系所取代，网络中半真半假的交往，严重影响青少年情感的健康发展，淡化了他们与社会、与他人的交流，使他们失去了对现实环境的感受力，现实情感日趋冷漠。

综上所述：根据开展阳光体育运动的背景，作为新兴体育项目之一的定向运动，能够让青少年学生体育锻炼上朝着健康、理智、兴趣、实效、生动、创新的方面发展同时引导学生身体和心理向健康的方向发展。定向运动与传统体育项目相比有许多优越之处，可培养学生开拓思维同时锻炼身体，从而更好的培养学生的综合能力和身体素质，也是未来学校体育课程改革和探索的新领域。

三、开展定向运动的主要影响因素

1.定向运动课程的局限性。定向运动课程的内容复杂、课的组织管理难度大、学生自身的局限性等都影响定向运动的开展。

2.场地和器材的限制。场地和器材的限制是制约各个学校开展定向运动的主要影响因素。定向运动表面看虽然简单易行，但是需要特定的场地和器材。首先是足够的活动空间和距离，其次是相应的障碍物，再次是需要奔跑难度和不易于学生直接发现“点标”的越野环境。最后还需要有相应的电子计时器等。现阶段很多学校都不具备这些条件。

3.教师专业知识和教学经验的不足。我国定向运动是一项新兴的体育项目，没有系统教材和教学方法，相关的师资培养还属空白。现阶段多数体育教师的定向运动知识，都是在各种突击班和培训班中获得，也缺少相应的教学经验，这就给教学和训练带来了相当的难度。因此，有的体育教师仅仅是根据自己的理解把学生带到公园，直接给学生图纸和指北针就算是定向运动课；还有的把定向运动理解为是带学生到公园游玩。

4.考核评估体系有待健全。我国已开展定向运动的学校所用的考核方法和评分标准各不相同，量化评分也很不客观，各学校的教练员也都承认这是一个难题，这无疑给定向运动教学和训练带来了阻力。定向运动的考核评定比较困难，与其本身特点有关，定向运动无法像3000米跑那样用相应的时间标准来作为学生考核标准，只能用某一场地上的名次来评定特定场地上学生之间技术水平的高低。