近视流言全终结

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现在各种高科技产品成了孩子的童年玩伴，他们整天对着手机、iPad、电脑、电视，导致“小近视”愈来愈多。12岁以下的孩子过去以假性近视为主，可如今，真性近视的比例越来越大！

谁都不想孩子变成“小眼镜”。结果家长一急，就容易乱投医，也就容易上当受骗。

近视无法“根治”？

假性近视只是单纯的睫状肌痉挛，眼轴并没有拉长，只要解除痉挛，孩子的近视就没有了。真性近视是眼睛已经发生了结构性变化，眼轴已经变长，无法再清晰聚焦。

以前近视的发生年龄集中在青春期，现在则越来越前移，幼儿园每年体检都可以揪出不少“小近视”。而近视一旦形成，在整个发育过程就容易不断加深，最后在20岁左右时稳定下来。假如是真性近视，不仅很难恢复，还会每年递增！

TIPS：防治近视一定要从小做起，一直坚持到20岁左右方可停止，因为此时眼轴已经停止发育，近视一般不会再发展。

按摩能恢复视力？

有家长担心孩子的真性近视，希望能“变回正常”或者“停止增长”，结果就给了江湖游医可趁之机。比如他们会告诉家长吃点中药、按摩一下就能恢复视力。

按摩，其实就是短暂性压迫角膜，使角膜变形，从而矫正部分近视，几十分钟后这个角膜恢复原状，近视还是会存在。眼睛的这个生理特点很有利于当场行骗，比如按摩前孩子视力是0.3，按摩后就是0.7了，因为角膜的短暂变形中和了一部分近视，但等父母高高兴兴地带着孩子回到家，视力又会回到0.3，这就是骗局的巧妙之处。

TIPS：按摩可以让眼睛放松，但仅对阻止视力加深有好处。

近视矫正镜有用吗？

现在盛行的学生渐进镜，在防治近视发展方面的应用效果还处在研究阶段，而且验配此类眼镜需要专业的屈光检查，包括隐斜度的测定、单眼瞳距的测量等，如果没做全面的检查就戴上这种眼镜，反而会加重眼睛的负担，进一步损害视功能。

很多广告大肆宣传“只需夜间戴就可摘掉眼镜”的“近视矫正镜”，从原理上看，都属于角膜塑形镜类，此种眼镜必须由具备行医资格的验光师经过详细的检查、准确的验光并且考虑个体的实际情况，才能制定出科学的处方。

眼镜店的检查能替代医院检查？

眼镜店所使用的大多为电脑验光，现在电脑技术先进，准确度很高，但它只是单纯的客观验光，是针对于近视者当前状态做出的直接反应。其实能影响电脑验光准确度的因素有很多，比如眨眼、头部移动、不看验光仪内目标、流眼泪、角膜手术等等；睫状肌的运动，更会严重影响电脑验光的准确性。

TIPS：电脑验光仪检查不出孩子是真性近视还是假性近视，医学验光虽然贵，但贵得有道理。

越早戴眼镜，以后度数就会越高？

有些家长就是以此为理由，反对孩子配镜矫正。有些家长虽然同意配镜矫正，却指挥医生，不要给孩子配太深度数的眼镜，认为“配得越深，度数涨得越快”。

其实，配镜处方是因人而异的。有些孩子的黄斑区视觉细胞排列本身很紧密，分辨率很高，相反有的分辨率就很低。一个合格的配镜处方应该是根据科学原则配镜，同时考虑到孩子的自身需求，比如实际用眼情况、年龄、视觉细胞分布等因素，配置出专属于这个孩子的眼镜。这样的眼镜对孩子没有任何副作用。至于戴了眼镜后近视还加深，那多是因为用眼习惯没得到矫正，与配镜的度数多少浅无关。

眼镜摘下，让眼睛“休息一会”？

家长总是提醒孩子说：“眼镜摘下来，让眼睛休息一下。”这可是大误区！

眼镜只是帮近视孩子聚焦的工具，并不会让眼睛疲劳或是紧张。其实人的眼睛在看4米以外的物体时，就等于得到良好的休息，在看1米以内的物体，戴不戴眼镜都是高度紧张。要想让眼睛真正“休息会儿”，记住一个眼科医生的科学用眼小口诀：“不看太近，不看太小，不看太久。”

近视眼镜选购指南

孩子的鼻梁大多数较低，应选镜架鼻托高的，或选鼻托可调的活托架。否则，戴上眼镜，镜框会贴在面部甚至碰到睫毛，造成佩戴不适。

大多数孩子对眼镜的摘戴、摆放不太在意，所以最好使用塑料架，不易损伤；使用金属架容易歪扭变形，影响外观和使用效果。最好不要选用打孔架和半框架，较易损坏。

孩子天性活泼，经常到处跑动，不太注意周围环境，尽量不要选择会产生阴影及视线死角的镜框；太大的镜框或太长的挂角容易在奔跑时掉落或被其他物品勾住，也应尽量避免选择。

对于孩子来说最重要的是“重量”。因为孩子还在成长发育中，鼻骨未完全钙化，不能承担太重的压力。眼镜在13～19克之间为适合。