洗肺游,休闲也要“小清新”

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从去年冬天到今年春天，我国多个地区遭遇大面积雾霾天气，去空气清新的地方“洗肺游”成为旅游市场新风尚，氧吧线路、躲雾线路等都很受欢迎。抽个时间，带家人去呼吸一口新鲜空气吧！

森林里面数星星

出镜人/田小七（29岁，记者）

雾霾天气，连假期的气氛也是灰蒙蒙的。我扳着指头算了算，仅有的三天年假，去哪儿好呢？宅在家里无事可干，何不到森林公园里找回纯正的清凉感觉？

我上网搜索了公园的露营资料，然后晒在微信圈，不到12分钟就有5个好友响应号召。于是，我周末一早就起床，简单收拾好行李，带上帐篷出门会友去！

距离我的居住地只有3小时车程的广东德庆盘龙峡森林公园常年平均温度在17～22℃，气候宜人，清爽无比。我仿如置身仙境，尽情吸收天地间的精华与灵气，放松身心，修心养性。植物活化石“黑桫椤”遍布林间，连难得一见的“地衣”都随处可见。久居水泥森林的我们自由呼吸新鲜空气，感受空气里的丝丝清甜，晚上舒舒服服地躺在床上数着窗外的星星，疲劳怠倦消失殆尽。

吸氧指南针

国内最受欢迎的“洗肺游”目的地有海南三亚、广西桂林、吉林长白山、云南西双版纳等，国外的马尔代夫、普吉岛或有清新海风，或有茂密森林，都能够让你畅快呼吸。

身心放松三种浴

出镜人/周晓霞（33岁，律师助理）

在雾霾漫天飘的时候，去好山好水处走走成了我最关心的事。可婆婆万分不情愿：“你可是准备怀二胎的人了，现在去哪儿空气都不好！”这话一出，我的小心思都被浇灭了。

不过，没几天，婆婆就给我规划了一个“身心放松三种浴”的别致行程——去城郊的竹林景区！说那儿可以进行湖水浴、空气浴和竹林浴。我想，在乍暖还寒的春末，湖水浴大可不必，单单空气浴和竹林浴已经值回票价。

于是，我全家一起出动，朝着那好山好水好风光的地方出发了。作为著名的竹林景区，每位游客都能闻到竹林散发出的具有药理效果的芳香，其中更是含有大量的空气负离子，让人备感清新。

试想一路的翠竹相随，清风送爽，山泉在身边歌唱，爬山赏景乐在其中。最重要的是，肚子饿得咕咕叫的时候，还可以在农家乐享受有名的“全竹宴”。脆嫩嫩的笋尖，让人食指大动；香喷喷的竹筒饭，让人胃口大开，真是好不快哉的小憩时光！

吸氧指南针

如果假期不够，也可以带上一家老小，直奔城市周边的森林或湿地公园、温泉景区、湖畔、花草种植基地等，洗肺效果也妥妥的。

约会最美春天

出镜人/赵甜甜（27岁，摄影师）

又是一年春来到，郁金香小姐、山茶姑娘、油菜花公主们酝酿了一冬的笑颜也终于得以绽放。此时此刻，呼吸着PM2.5的你，是否也希望能徜徉在花海中洗洗肺？

谁说去豪华的国外旅游才是最时尚的洗肺游？报纸上大篇幅报道本市岛外的某处，油菜花全开了。那一片金灿灿的油菜花海，光是看着照片，都仿佛能闻到淡淡的花香。这片一眼望不到边的油菜花，却是驱车1个多小时就可以实现的一个浪漫的乡村梦。

到了油菜花田的时候，我觉得仿佛置身花的海洋，油菜花浪一层层铺展过来。耳畔自然少不了蜜蜂的“嗡嗡”声。是的，除了美丽的花海，我还可以品尝到最原味的蜂蜜！

无论是骑车还是漫步，不管是鸟瞰还是仰视，深入花田，做回花仙子，与大自然零距离的接触，就是在花海中的最美洗肺体验。

吸氧指南针

3～4月，油菜花、牡丹花、樱花等均进入盛开期，呼吸着充满着甜蜜花香的空气，还有比这更让人羡慕的吗？花海游可选地很多，如云南省罗平县、江西省婺源县等。