眼底“年检”可洞察大病信号/个性化医疗将造福患者/尿结石者宜多喝柠檬水
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许多研究证实，人到中年，多种疾病，特别是隐匿性疾病的早期往往缺乏自觉症状，一旦出现明显症状就已进入晚期，以致延误了治疗最佳时机，造成严重不良后果。
事实上，临床上有相当多的全身性疾病是经眼底检查首先发现的，如动脉硬化、高血压、糖尿病患者的眼底，可有视网膜微血管病变的表现；肾病、系统性红斑狼疮、血液病和艾滋病患者的眼底，可表现为视网膜出血；颅内肿瘤或其他原因引起的颅内压升高，可导致视神经水肿等。而这些眼底异常都可以在成年人的眼底检查中发现。眼底检查还能及早并准确地发现各种眼部病变。
因此眼科专家指出，人到中年后，无论是身体健康者还是罹患各种全身疾病的患者，均应每年检查眼底一次，像高血压，动脉硬化、2型糖尿病患者还要一年检查2～3次。毫无疑问，定期检查眼底可以让你用最少的付出，在最早的时间里，发现危及自己健康的身体警告信号，是筛查疾病最好的办法之一。
越来越多的研究表明，抗癌剂对一些患者疗效显著，对另一些患者则可能产生很强的副作用；他汀类的降血脂药物对16％的患者无效；广泛用于治疗心血管疾病的硝酸甘油，对于许多东方人根本没有作用。
这都是人体基因差异造成的。虽然人类的DNA大致相同，但当人类患上某种疾病、接受某种药物治疗时，DNA上的细微差别就可能导致患者产生不同乃至危险的反应。一些药物对某些人非常有效，对另一些人却会带来莫名其妙的效果。
因此医学专家设想，在疾病治疗前，如果能弄清容易引起药物副作用的特定基因，便可在预先调查患者基因的基础上，判断副作用的危险性，制定更准确的个体治疗方案。这就是个性化医疗产生的由来。
所谓个性化医疗，就是通过研究患者体内发挥作用的基因和基因合成酶、激素等物质的差异，确定治疗和预防疾病的方法。其特点是针对每个人在不同的时刻采用不同的疗法、不同的药物剂量和不同的治疗时间。因为不可能有两个完全相同的病人，所以也不应该有完全相同的治疗方法。最近，国外一家制药公司推出一种诊断试剂，它能测试不同病人对于同一药物代谢速度的快慢，代谢快的，用药剂量则高；代谢慢的，用量则少。
毫无疑问，个性化医疗是治病的最好方法。当然，要真正实现它，道路还很漫长。但可以预测，在未来20年，人类将逐渐步入“个性化医疗”时代。
一杯散发着淡淡清香的柠檬茶，除了能给人清爽提神的享受，还可以帮助你减肥，消食。柠檬还具有预防尿路结石的作用。据美国泌尿科学协会日前公布的学术成果表明，经常饮用柠檬饮料，甚至仅仅是柠檬汁加水，就可以减少尿路结石发生的机会，也可缓解因结石引起的剧烈疼痛，对尿路结石复发有明显的预防作用。
尿路结石主要是因尿液中的矿物质形成了结晶。大多数人体内含有防止结晶聚集的化学物质，如果缺乏这种化学物质，就容易形成尿路结石。而饮用柠檬饮料能够增加尿液中柠檬酸盐的浓度，阻止结晶的形成。因此，研究小组提出，对于有结石病史的人，不妨将柠檬切成薄片泡水喝，也可以在喝红茶时加入两三片柠檬，不仅使茶的味道更加芳香，还有预防尿路结石的作用，一举两得。