你应该知道的性秘密(四)

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四、当性遭遇疾病

男性如何正确判断“”

文/小 爱

在对待自己的方面,有些男性常会犯这样的错误:一旦发现自己的性能力较以前有所变化,就忧心忡忡地怀疑自己是不是减退了?然后给自己乱扣“阳痿”、“”等帽子,胡乱吃各种补药,弄得精神高度紧张;还有些人与之相反,遇到问题羞于向医生启齿,不到万不得已时绝不肯去找医生。

以上两种人的做法都是不可取的,那么,该如何正确地认定自己的状态呢?下面我们就提供几条排除心理性障碍的自我检测标准,可供男性参考。

首先,注意性器官的。年轻力壮者无论何时,一旦对性产生兴趣,就迅速,中年人在之前可能需要一段时间,但一旦就能进行满意的。属于以上情况者,都正常。如果发现自己的性器官有时候,有时候不能,或虽能,但坚持不了多长时间,未到时就疲软下来,这就说明你的质量有所下降,但问题不大,可通过加强锻炼,适当食补或正确药补,强化心理刺激来让自己“恢复雄风”。如果发现自己在比较长的一段时间里,从来没有过,说明问题较严重,应到医生那里接受检查后,再采取相应的对策。

其次,注意产生的方式。对于比较充沛的人来说,性生活大多由他主动促成,当然也不排除女方主动的情况,但他都能积极响应。如果属于这种情况,就大可不必为自己的担心。有些人在性生活中显得很消极,除非对方主动诱导,否则单方面绝提不起“”来,这种情况说明性能力出现了问题,但并不是特别严重,只要在心理医生和男科医生指导下,问题就可以解决。还有些人不管对方怎样诱导,也没有“”,如无心理障碍就说明问题很严重了,必须找医生进行检查。

此外,注意自己对性的关心程度,测定性生理和心理是否正常。性生理和心理正常的男性,无论年龄多大,见到年轻漂亮的女性,都会有所想象,一见到妻子的肌肤,就会忍不住想去抚摸。而有些人却对此没有丝毫反应,这就说明他们的性感受开始变得迟钝,需要想办法去提高自己的性兴奋程度。

据《家庭保健报》

透析男人障碍

文/张焕青

现象

男性功能障碍又称ED,病状表现为男性在有的情况下,不能或虽能但不坚硬,不能进行性活动而发生困难。ED的发病原因可分为3类:先天性、功能性和器质性。在这些情况中,除了先天性的ED较难治愈外,其余的两类ED经过治疗都有痊愈的可能。而对于ED患者而言,由于许多人认为这一疾病会伤及男性尊严,因此不主动去医院就诊。这种长期抑郁、自卑的情绪也会影响到患者的家庭幸福。据估计,中国8000万名40岁以上的ED患者中,主动就诊者不到10%。

危害

功能障碍可引发多种疾病。相关数据表明,50%ED患者在确诊后的5至10年内可引发糖尿病、血脂异常以及自卑、抑郁、焦虑等病症。患者妻子也容易出现担心焦虑、精神压抑等心理状况。

防治

通过有效治疗,80%以上患者都可痊愈或基本痊愈。因此,ED患者及家人都应正确认识这类疾病,无论年轻男性还是中年男性,若在一段时间内频繁出现障碍,一定要尽早前往正规医院及时就诊,寻找确切的发病原因,并配合专业医生积极治疗。建议男性注意以下几条防治原则:

第一,培养意识 培养正确的性意识,树立良好的性习惯,节制,饮食有节,有度。

第二,态度积极 应积极治疗引起障碍的其他疾病,如前列腺炎、输精管炎、炎等。同时要科学合理地用药,慎重选用影响的药物。

第三,家庭支持 夫妻之间应互相尊重,互相信任,互相交流感情,妻子最好能够给予丈夫足够谅解和宽慰,切勿冷言冷语,冷嘲热讽。

第四,心理治疗 精神因素是导致ED的主要原因,所以在治疗精神性阳痿时,心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密,有针对性地进行工作,使患者消除思想顾虑,心情舒畅,树立战胜疾病的信心。

第五,戒除烟酒 养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子血液供应,使男子发生障碍,且再次时间延长。长期饮酒可导致男性下降,延长男性性成熟期。因此,患者最好在日常生活中远离烟酒。

第六,注重食疗 餐桌上的许多食物都有增进的作用,如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。一些具有滋阴壮阳功用的中药药膳,如红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙风汤、醉虾、虾米羊肉汤等,也可选食。

据《家庭与生活报》

夜间能反映是不是正常

北京大学第一医院男科中心 副主任医师 张志超

很多男性早晨睡醒,若发现让尿给“憋”硬了,便会忍不住窃喜,觉得这是性能力强的表现。如果有一天发现它软塌塌的,则会担心是自己不行了。一些男科医生在诊疗时,也会询问清晨的状态。但实际上,这只是夜间的一个侧面,真正能反映男性问题的应该是深度睡眠时,或是做梦时的。

夜间是伴随着快速睡眠相而出现的活动。所谓快速睡眠相,即通常所说的深度睡眠,此时眼球快速不规则运动,肌肉更加松弛,体温和血压升高,呼吸、心率加快,体内各种代谢功能明显增加。在这一阶段,人们往往会做梦。这时出现,可以给灌注高血流量,保证氧气和营养物质的补充,是功能的自我维护。

这种不受心理因素的干扰,能真实地表现出状况。一般男性每天晚上会有3～5次,每次平均时间15分钟,但也有长达1小时左右的。

明确快速睡眠相时的软硬,对鉴别生理性或心理性功能障碍非常重要。有些男性发现自己有良好的夜间后,困扰多日的问题也就不治而愈了。但男性自行观察清晨状况的做法并不可靠,这是因为睡眠质量不好、易醒,情绪焦虑、紧张等,都会影响清晨。同时,有些人醒来时,正处于非快速睡眠相阶段,自然就没有了。

在此给大家推荐一个可靠的测定夜间的方法,即邮票试验。睡前,将四五张邮票围绕根部,缠成一个圈。如有正常夜间,第二天清晨,邮票的连接部就会被撑断。

据《生活与健康报》

滥用害处多

河北医科大学附二院泌尿男科 教授 杨书文

在我国古代,也叫“淫药”,泛指能激发和增强的药物。该类药物有内服和外用之分。内服的包括具有滋补强身作用的食物或药物;外用的多含有一定的刺激性成分,包括外的药液、外擦的药巾和用在阴道内的药物等。

中医认为,温肾壮阳类药物多具有催欲的功效。常见的温肾壮阳类中药有:附子、肉桂、淫羊藿、阳起石等植物类药以及牛鞭、驴肾、鹿茸、晚蚕蛾、九香虫、海马等动物类药。在古代,人们常从上述温肾壮阳类药中选药组方作为,以使人达到增强的目的。

目前,人们常说的“”多为化学合成药,也叫“性药”或“催欲药”。该类药物大都含有性激素,如丙酸睾酮、甲基素、苯丙酸诺龙、绒毛膜促性腺激素等,故具有催欲的作用,且力专效捷。

虽有一定的催欲功效,但如果用药者不善于节制,甚至用来支撑性生活,那么轻则会使机体遭受难以恢复的损害,重则可引起萎缩、脑垂体分泌激素失调等严重的不良后果。

临床证实,滥服对人体可造成以下几种危害:

1.可导致虚损性疾病。性味燥烈的与过度都会严重地损伤人的精气,同时也是导致人虚劳早衰甚至死亡的主要原因。

2.可导致疮疡类疾病。长期使用的人,其体内会有毒邪积聚。若这些毒邪向外发泄,攻击人的体表,便可使人出现疮、疖、痈等外科疮疡类疾病。

3.可导致生殖器官的功能减退。的催欲功效是暂时的,会使其性器官陷于一种难以恢复的疲劳状态,从而可使用药者生殖器官的功能更加衰退。

4.可给后代留下遗患。据统计,滥服助“性”的夫妻,其孕育的胎儿出现先天性不足或畸形的可能性较大。

由此可见,确有障碍者,应在专科医生的指导下合理地使用,切不可贪图一时之欢而随意地服用。

据《求医问药》

为何无力

文/连兴

健康男子在时一般会出现射的动作十至二十下不等,的距离一般在50厘米左右,一些人甚至可以达到一米。

无力是指并非是喷射出来的,而是溢出或滑出的,一些无力的男子往往还伴随着的下降或消失。那么,无力现象究竟是怎么产生的呢?

生理性的无力主要是由于过于频繁,使支配的神经中枢负担过重,超负荷工作造成了心力交瘁,从而不能很好地命令。此外,因为性生活质量不高,男方缺乏强烈的性兴奋,例如害怕妻子怀孕,害怕会给妻子带来痛苦,顾虑自己有问题,或担心妻子对性生活不满意等一系列不良心理因素,通过大脑影响到性反应的各个环节,也会产生生理性的无力。

病理性因素主要与神经和内分泌方面存在某些病变有关,例如脑与脊髓有病,下丘脑、脑垂体或有病,会影响性激素代谢。需要指出的是,随着人体的逐渐衰老,性的兴奋程度以及的力量也会渐渐下降。这是不可避免的生理规律。因此,对中年人来说,不必强求有力,而是应注重性生活的和谐。

[治疗]调整心态与锻炼并重

由于男子的尿道下段和通道是共用的,而排尿时的一些肌肉活动和时的肌肉活动有着共同的地方,如尿道外括约肌的收缩、松弛,会横纹肌和括约肌的收缩等,所以,通过中断排尿的方法锻炼上述肌肉,增加它们的肌张力,可以改善的情况。方法是:每次排尿到一半时,中断排尿,稍候片刻再次排尿,如此反复锻炼。经过一段时间的练习,部分患者的力度会得到改善和提高。

倘若找不出病因,或查出病因一时无法处理,或者根本是心理因素在作祟,这时就应该避免过频,有意识地节欲;消除各种不良的心理活动,时应“轻装上阵”,不要有太多顾虑和担心;在中尤其是临时,要加快抽送和摩擦的频率,加大幅度;中途,妻子也不妨多刺激丈夫的动情区,以提高丈夫的兴奋性。

此外,可以在医生的指导下,选用一些能够改善性系统、性器官功能的中药进行调节。

据《家家乐》

患上如何治疗

正确的处理方法是,先去医院检查,排除泌尿生殖系疾患,然后消除精神上的紧张状态,克服恐惧心理,保持心情愉快。临床通过精神心理因素调节达到治疗效果的,占的2/3 ～ 3/4。对个别较顽固的可采用如下方法:

(1)减少性的冲动和性敏感性:男女双方在前应保持精神舒畅,避免过于紧张或性的过于冲动。应用套进行也是减少敏感性、防治的一种方法。也可在前或时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂,或服用少量镇静剂,以降低对性刺激的敏感性,延长时间。

(2)间歇刺激法:此法属行为疗法的一种,方法是通过或非的方式,由夫妻双方配合,以女方为主完成。主要是训练提高男方的刺激阈值。当快要达到的阈值时,突然停止刺激,待兴奋高潮减退,再刺激,如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不。

(3)牵拉阴囊法:分兴奋期、持续期、高潮期和消退期。当进入持续期,则性兴奋进入持续稳定的较高水平。持续期内,男性冠的直径略有增加,颜色变深,由于阴囊血管充血,阴囊体积进一步增大,进一步提升与会接触,易刺激会引起反射性,此时牵拉阴囊和可降低兴奋性以延缓。此方法可在中由夫妻双方完成,也可和间歇刺激法配合进行。

(4)挤捏法:在过程中,海绵体是参与机制的主要器官。的与是当刺激达到一定阈值时,从生殖器神经传到中枢,传出神经又通过腹下神经丛及膀胱丛使附睾、上的输精管及前列腺的平滑肌收缩,经尿道射出。挤捏法,也是一种循序训练的行为疗法。方法为由女方刺激达不可避免的感觉时,立即停止刺激,把拇指放在系带的部位,食指与中指放在背侧(注意不要滑动),上下垂直挤捏压迫4秒钟后突然放松。挤捏所用压力的轻重与的程度成正比,反复训练可延缓的紧迫感,提高刺激阈值,重建时间。一般坚持使用挤捏法3～6个月后才能使疗效持久。

对于泌尿系炎症引起的,要针对病因,药物治疗。

据《江南保健报》

常见困难的原因

困难与正好相反,并非在他想前就排精了,而是根本无法。困难可由器质性因素或配偶关系以及因素(精神性因素)引起。

器质性因素包括:

1.老年 男性年老后,他们的需要更多刺激才能引起。许多40岁以上男性都经历过的紧迫性下降。其实男性可在任何年龄出现,但40岁后,大多数男性意识到常常比以前需要更多的摩擦和幻想。

2.药物 许多药物和问题有关,尤其是酒精等都可能引起困难。如果您的问题是在饮酒后不久或开始服用、安眠药、巴比妥类药、抗抑郁药、抗精神病药或溃疡、高血压的药物治疗之后出现的,就要考虑到药物影响。

3.生殖系统感染 前列腺炎、淋病以及非特异性尿道炎均可引起典型性排尿疼痛,或疼痛,也可能导致因疼痛恐惧所致的不。

4.其他疾病 有几种疾病可能引起困难或不:多系统硬化症、偏瘫、糖尿病以及梅毒晚期。

5.前列腺手术 治疗良性前列腺肥大的手术通常改变男性的状态:不是射到,而是射至膀胱(逆行),而所有的性感受都相同。此时男性的正常,但没有排出(“干”)。

精神性因素包括:

(1)压力 ①工作、生儿育女、经济等问题。②两人的关系紧张或问题。③情感抑制。④背景。

(2)匆匆的性生活 男人年长以后,尤其是40岁以后,仓促行事可能不足以提供足够的刺激而引起困难。

据《江南保健报》

她为什么越来越冷淡

文/张永军

心理因素是主因

生理变化最要紧

女性的欲望是受多种因素控制的,也就是说的欲望不但受身体因素的影响,而且还与心理因素有着密切的联系。虽然心理因素是造成年轻女士淡漠的常见原因,但是老化进程往往又是那些进入更年期妇女发生减退的主要原因。进入更年期后的妇女,不再能够按时排卵,甚至根本就不排卵了,因而望自然而然地就降低了许多。而且,接近更年期时,体内雌激素的水平也会下降,这也会显著压低。

如果雌激素水平不足,还会使阴道变得干涩、萎缩起来,结果每次都会感觉不舒服甚至还出现疼痛感。这时,望出现问题也就显而易见了。

作为年轻的职业女性,如果出现了淡漠的征兆,就需要减缓压力,放松心境,以此来恢复性机能;如果更年期女性出现了性冷淡,在医生的指导下服用一些植物雌激素的同时,可以使用一些阴道剂。

雄性激素缺乏是帮凶

尽管雌激素水平在维护方面发挥着重要作用,但是最近研究表明:男性激素――酮,在女性方面也扮演着重要的角色。虽然这种激素在女性体内的数量很少,但是这种具有“调料”性质的激素所发挥的作用却不小。而且,这种激素在女性进入绝经期后,其水平也是日薄西山,从而其所发挥的作用也就迅速减弱了。

那些采用正确的方法(如激素替代疗法或者口服小剂量避孕药物)来治疗绝经期症状的女性,也常常会因为影响体内素水平而破坏了“性致”。

一旦遇到这种情况,年轻女性可以更换另一种避孕药物来避孕,但对于40岁以上的女性而言,在医生的帮助下给身体补充一些酮,会有效地解决这一问题。

其他疾病是诱因

比如,患抑郁症时,不但会影响望,而且治疗抑郁症的药物,如SSRI类抗抑郁药,也能够压低,还有,女性经常发生的甲状腺功能减退症以及贫血症等疾患,也具有“败性”作用。

治疗性冷淡的简单方法

除了在医生的指导下进行对症治疗外,还可以使用一些外用药物来驱除性冷淡的侵扰,比如,用雌激素乳膏涂抹外位,以此来激发阴道分泌物的产生,这不但能利于性生活舒适和谐,而且还有可能提高望,从而收到内外兼治的效果。如果是因为体内酮水平偏低,也可以使用酮乳膏来涂抹、等部位以增强。不过,这种方法最好在医生的建议下使用。

据《大众健康》

妇科小手术多久能行房

文/林丽

子宫颈息肉:

手术前3天及术后2周应禁止合房,否则会引起上行性感染,导致子宫内膜炎的发生。

子宫颈活组织检查:

一般手术后两周内禁止合房。若两周后仍有出血,则应在流血停止后1～2周才能同房。

重度子宫颈糜烂:

术后2个月内应禁止,避免痂膜脱落,造成出血而感染。

巴氏腺囊肿:

术后3～4周内禁止,利于伤口早日愈合,避免再次感染。

子宫输卵管碘油造影术:

术前3天及术后1个月内应禁,以预防附件炎的发生。

诊断性刮宫术:

简称为“诊刮”。术前3天和术后1个月内均应禁止合房,预防宫腔感染。

人工流产:

人流前3天及人流后1个月内不能合房,防止发生盆腔炎。

怀孕:

孕期性生活与优生息息相关。怀孕的最初12周为孕早期,此时最好暂停性生活,以免发生流产;怀孕的最后12周为孕晚期,此时也应避免,以免发生早产及产褥期的感染。

据《大家健康》

亲热时,学会“察颜观病”

有些病是在亲密时露出“马脚”的,如果出现以下症状,就该有所防范和警惕了。

1.压痛:拥抱时发现一侧某点压痛。用手掌平摸痛点,可发现有一小硬块,并有触痛感,应警惕肿块。

2.溢奶:抚摸挤压或吸吮时,有乳汁溢出,应警惕患脑垂体微腺瘤的可能性。

3.溢血:挤压时,有血性分泌物流出,可能是早期乳腺癌的征兆。

4.下腹隆起:每当仰卧时,下腹仍隆起,触摸有坚实感,应警惕是否患有卵巢肿瘤。

5.阴道流血:后排出的黏液中含有鲜血,常是宫颈癌的早期信号,即使是极少血液也勿放过。因为这种信号,不是每次后都会出现的,也许半年之后再现,但那时肿瘤可能已到了晚期而失去治疗的良机。

6.尿频尿急:如果在后感到尿频、尿急,并伴有白带增多,可能患有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎,或者男方染上了淋病等。

7.鱼腥臭味:时或后阴道散发出鱼腥臭味,并伴有外阴瘙痒、阴道烧灼痛,可能是患有性病或特纳氏阴道炎。

8.穹隆触痛:穹隆位于阴道最深处,时感到此处有触痛,表示患有盆腔炎,如伴有继发性痛经史,则提示患有子宫内膜异位症。

9.下腹绞痛:不久,出现小腹阵阵绞痛,伴有恶心呕吐,可能是卵巢肿瘤,不应掉以轻心,应速去专科医院诊治。

据《家庭保健》