鼻腔也需要进行日常护理

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2003年，出于预防非典的考虑，专家建议大家注意鼻腔日常卫生护理，报刊和电视媒体也都提倡大家注意鼻腔的日常清洁。在2007年春季上呼吸道疾病感染高发期间，协和医院的专家呼吁我们不仅要勤洗手，更应注重鼻腔的清洁护理。以前很少人提及的鼻腔护理，正在越来越多的被人们所提起和关注。鼻腔为什么需要进行日常护理？怎样进行护理，我们给大家简单介绍一下。

首先，需要谈一下鼻腔护理的社会背景。随着工业化进程的发展，城市空气质量愈来愈差，空气中致病微生物、重金属、化学物质及悬浮颗粒等有害物质越来越多，导致鼻炎及呼吸道疾病患病人数直线上升。这些有害物质对抵抗能力差的小孩、中小学生及老人危害更大，经常引发感冒、鼻炎、气管炎及哮喘等疾病。由于环境因素，大城市比中小城市多，城镇比农村多。

其次，平常的药物治疗有其局限性。无论是中药还是西药，对鼻炎及呼吸道疾病的治疗无外乎有减充血剂（如麻黄素）、消炎及杀菌类（抗生素及中药），这类产品对疾病的控制是有作用的，但其副作用也不小。如麻黄素可以解除鼻塞，但对鼻腔黏膜有刺激性，容易产生依赖，长期使用容易造成药物性鼻炎，在美国已经禁止使用。抗生素副作用也不小，长期使用会使致病微生物产生抗药性，最终将造成人体免疫功能障碍。杀菌通气的中成药，可以缓解鼻塞症状，但对肠胃的刺激不容忽视。尤其像鼻炎这种顽固性疾病，不能长期使用这些药物。

那么对鼻腔进行清洁护理就能解决问题吗？其实，鼻腔护理在古代养生及现代医学上早已使用，在印度瑜伽里就记载着鼻腔护理的重要性。现代医学中，如医院里早有鼻腔冲洗这个服务项目，我国同仁医院耳鼻喉权威专家就提倡清洁鼻腔来治疗鼻腔疾病。那么这种方法科学吗？有效吗？答案是肯定的。

这种方法是一种生理疗法，根据是鼻腔自我免疫功能原理。鼻腔通过鼻纤毛的运动及黏膜分泌的黏液来清除鼻内致病微生物及有害物质，以达到清洁护理鼻腔，实现自我免疫。然而由于空气的污染和干燥使鼻纤毛易倒伏，不能运动，黏液分泌减少，鼻腔这种自我清洁护理的功能就降低，致使一些病菌及有害物质滞留于鼻腔进而侵蚀鼻腔，引发一些鼻炎、感冒等疾病。那么通过使用鼻腔护理产品，人为的帮助鼻腔清除鼻内的致病微生物及有害物，而且养护鼻腔黏膜，从而恢复鼻腔自我免疫功能。这种方法没有任何副作用，是一种科学合理的方法。

通过大量的临床观察及愈来愈多的人使用，可以看出其有效性。由于这类产品没有副作用，很受患者和医生的欢迎，它可以消除炎症和水肿现象，畅通呼吸；清除鼻内过敏源，对过敏性鼻炎、气管炎及哮喘患者都有很大的帮助；在和药物同时使用时，可促进药物的吸收，药效更快；对鼻腔创面的清洁护理可以促进创面更早的愈合，平常使用可以对鼻腔进行日常卫生护理。

随着鼻腔护理理念的逐步普及，相关的鼻腔护理产品也开始在市场上出现。目前流行的是从欧美国家引进来的生理性海水鼻腔护理器的产品，简单易用，建议大家可以感受一下。