有关产后忧郁症的发言
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“虎毒不食子”
发言人：沈悦，女，34岁，弗尔会计事务所，儿子6岁
我听到这则消息时正好在家陪儿子练钢琴。简直不可思议，很难想象。
孩子有时候确实挺讨厌，就好比他坐在琴凳上扭来扭去不知弹些什么，大家时间都挺紧张，不够用，我还真没少打他。看着他吊儿郎当的模样头就发胀。有了孩子，母亲的确会丧失一部分温柔。可是，冲动到去杀死自己的儿子？疯了也不会有这样的可能性！再失去理智，哪怕进入一种幻觉状态也不可能发生这种事情。把5个亲生的，并且那么小的儿女，塞在浴缸里？想都想不出。他们会挣扎么？他们会很难受地扭动着小身体么？我都快闷死了。倒听说有人用煤气的。
我认为母亲具有保护孩子的本能。
安得莉・耶茨肯定是位一贯非常非常自私的人，这和美国社会崇尚自我中心有关。不能仅仅用产后忧郁症来解释。
“也许还未引起足够的重视”
发言人：安琪，女，26岁，妇产科助产士
我见过一些患有产后忧郁症的病人，还是有一定的比例的。以前一般不被人重视，除非达到精神错乱这一步。心理病不被重视是个普遍现象，产后的忧郁往往被家人认为“她做妈妈不习惯”或“脾气变坏了”，而产妇自己也不会承认自己有病，医院对这方面的知识还似乎来不及宣传。
前几天，我们那里26床就出现了症状。当时她眼睛发呆，瞪着天花板好长时间，旁边床位吓得要命都跑来吵着要换病房。我给她做了检查，各种生命体征显示良好。
引发产后忧郁症的因素很多。26床的直接原因是“胎死腹中”，其实，既成事实，还要看个人怎么对待。每个人的心理素质不同。就像刘德华会在歌里为一只马桶如此大发感慨，而范晓萱却在歌里脖子扭扭屁股扭扭。像26床，辛辛苦苦怀胎十月眼看就要成功，却没料到胎儿夭折腹中，那种失望、痛苦人尽皆知。
情感宣泄需要一个渠道，悲伤不可抵御，一旦不幸降临，产妇不必强求自己保持冷静。冷静虽然暂时可以减轻痛苦，但更容易使记忆和整个事情的真实性变得模糊，以至于悲伤时觉得难堪。遇到26床这样的情况，往往我们会尽快让胎儿娩出，因为拖的时间愈长对产妇心理压力愈大。
我们建议她试着取个好听的名字。因为，对一个不曾见过面的没有名字的孩子的悲伤无从谈起。告诉她，如果想哭你就大声地哭。她将会经历一段难捱的日子，沮丧、空虚、绵绵不断的悲哀、烦躁不已，有时候想同人大吵一场，而有时却渴望得到宠爱、呵护。慢慢地随着时间的推移，痛苦会逐渐地消失，心灵将得以平静。
安得莉・耶茨认为“自己不是一个好母亲，自己的孩子是伤残的，没有得到正常的发展”这种心情时常也会在我们的产妇中间产生。把很多生理上的原因，或者是家庭的责任强加在自己身上，以为一切都是由于自己的过错造成的，是自己不怎么健康的体质造成的，是怀孕期间极不稳定的情绪造成的，是为了身材而缺乏营养造成的。于是悲伤之中又掺入了罪恶感。久而久之，情绪得不到有效的控制，将有可能逐渐演化成危险的产后忧郁症。
“佩服罗素，更需要关注妻子的情绪”
发言人：黄健，男，36岁，国家公务员，女儿1岁
同样作为丈夫，我很佩服罗素，遇到了这种事情，他依然能挺起身来希望大家同情和关心他的妻子安得莉・耶茨，尽管事实上她杀死了自己5个可爱的孩子。我也能理解此时罗素的心情。但同样的事情发生在我身上会怎样呢？
为这种事情做个“假如”太难了，感到背后凉嗖嗖的，可怕。
我有个刚满周岁的女儿，可爱极了。我经常是在工作时，眼前会毫无道理地浮现出她肉墩墩的小手。虽然她还不会说话，可是“伊呀，伊呀”却能表达好多东西。世界上最美好的画面莫过于看到妻子抱着她等我回家的情景。
产后的忧郁？我现在回想起来，妻子刚生产的一段时间里，她情绪也有不太稳定的情况，脾气大。产妇么，当然，谁会介意？不理睬就是。偶尔见她呆呆地朝着窗外看，好长时间不声不响，我也不可能去想那么多什么“产后忧郁症”之类，现在回忆起还真有点后怕，幸好我们非常幸运。有关“产后忧郁症”方面的知识我们了解实在太少，几乎连名字都觉得新鲜。
不过，美国的这桩事情，倒对大家都是个提醒，具有教育意义。
男人们大都以为自己为新生儿为妻子已做了许多。白天工作，晚上起身倒茶、热奶瓶、换尿布、六小时的睡眠至少还得分作三段，整个冬季还没脱下毛衣舒服地睡一晚。现在才知道仅有这些远远不够，更需要做的是时刻关注妻子的情绪。
“我算不算忧郁”
发言人：汪 蕾 女，28岁，儿子10个月
我们总把这种事件当作茶余饭后闲聊的话题，当作西洋镜，只是故事恐怖了些，残忍了些，谁都不会把它同自己联系起来，没有那么神经。
“产后忧郁症”，现在人们已经有勇气敢于来承认，有勇气敢于面对现实。家属亦逐渐改变观念，不会为家里出了个“神经病”而羞耻。不过，病情发展到这么严重，相信不会有许多。
产后忧郁是一种悄悄的不知不觉就会染上的怪病。现在想起来，当初我刚生完后的一两星期似乎也有些那个。肚子空荡荡的，人也跟着空荡荡的，每天白天还要接待许多客人。来的人都关心有没有奶水啦，孩子像谁啦，谁都叫我要吃这个要吃那个，在我看来都不是关心我，好像整个都是为了孩子，而且还不好意思说，好像我在吃孩子的醋似的。还有就是累，老想能一个人静静地躺着别来烦我，但是我知道从此就失去了周末和假期。晚上小孩歪着嘴吵个不停。而看到老公傻乎乎的光知道应酬，心里就别提多“触气”。
我算不算“忧郁”呢？“忧郁症对于产妇、
对于其家属绝对不容忽视”
发言人：曹葆洁 女46岁，妇产科主任医生
安得莉・耶茨事件发出了一个信号：“产后忧郁症”应该引起我们医务人员足够的重视。
从统计资料来看，“产后忧郁症”患病比率近年来有所提高并且具有逐年上升的趋向。虽说安得莉・耶茨事件是极端个别的例子，但“产后忧郁症”所造成的危害，无论对产妇、对于其家属绝对不容忽视。
过去我们所遇到的病例往往大多仅为“产后失落症”。产妇生产后随着生活方式的改变，身心疲惫，会感到爱哭易怒、困惑、精力很难集中，面对新生的孩子手足无措，缺乏自信，甚至怀疑自己是否能承担得起抚养的责任。久而久之，病情发展严重的就逐渐演变成为“产后忧郁症”。
“产后忧郁症”是生育及产后因精神遭受刺激而引起的精神病。它主要症状是病态的情绪低落、自责自罪、焦虑不安或反应迟钝、忧郁感强，并伴有失眠、食欲减退、月经不调等现象，表现极不稳定，有时病情会自发得到缓解而有时却又发作，反复无常。症状严重的具有自伤自杀倾向。
此症一旦诊断成立就应立即开始治疗。医学上医治忧郁症可通过使用抗焦虑忧郁药物、电休克疗法等手段。在这里我提醒大家，早知今日不如当初，任何事情要做到防患于未然。尽早的预防或者一旦发现征兆严格控制显然更为重要、更为有效。
现在的人们生活节奏不断加快，工作压力不断增大，社会竞争愈演愈烈。学会自我心理调节、树立克服生活困难的信心、培养适应新的生活状态的能力是最主要的预防和控制手段。做母亲不容易，做个好母亲更难，任何时候你应该清醒认识到作为母亲，你负有不可推御的社会和人生职责。
此外家人的理解和关心相当重要。丈夫以及父母、公婆等，该做的更多的应该是关心照顾产妇的需要、产妇的生活，理解产妇产后的痛苦和烦恼。不要整日里捧着婴儿喜形于色而将产妇晾在一边不顾。或者忙于喂食产妇，催促赶快下奶下许多奶，使得产妇心理承受极大的压力。
原本身体条件较差的产妇经过生育的折腾，一段日子里容易出现体力不支、能力不够、奶水不足、睡眠紊乱等情况，又加之过度担心将来落下一身“月子病”，这也是导致“产后忧郁症”发生的因素。因此加强产前身体锻炼意义非常重大。
图／孟一凡