你若对自己的伤心都不在乎,又怎能要求别人在乎你是否伤心?

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树洞の客银/傻女子：姐姐，我有一个特别好的知己，我心里有什么事都会告诉她。可是，我们最近发生了矛盾，而她把我之前告诉她的所有心事都告诉了我不喜欢的人。今天，她来跟我说“我们和好吧”，我不知该怎么回复她。一方面我不想失去一个相识多年的知己，另一方面我很讨厌泄露我秘密的人。姐姐，我该怎么选择？

神马会长answering：首先，神姐没大想明白“她把你之前告诉她的所有心事都告诉了你不喜欢的人”这件事你是通过什么途径知道的，应该不是你不喜欢的人亲口告诉你的吧？其次，你的心事如果是秘密，那泄露秘密的首要责任人便是你自己，让第二责任人负全责这不科学；如果不是秘密，人家说说又何妨？第三，这件事情告诉我们，自己心里那些不想让人知道的小想法，就不要说给别人听，即使是对自己的好朋友也不要，因为你不知道哪天你们就闹掰了，而在激烈的冲突中，即使是家里人也会揪住你的小辫子使你尴尬，这是人的本性，不信不服你可以再试试！第四，“讨厌泄露秘密的人”不是原则问题，你的所谓知己如果都没有一个非原则问题重要的话，那么于你而言她顶多是个鸡肋，不要也罢。

树洞の客银/小雪：我是云南省的一名高中生，现在正在读高一。我是一个非常开朗的女生，可是现在我却有点儿讨厌自己的性格。我总觉得自己因为太爱说话而影响到了别人，而且也因为我的这种性格，我无法让自己安静，让自己静下心去学习。我真的很想改变自己，让自己不那么闹腾，静心去学习，也不影响别人。可是我又不知道要怎样做，我很纠结，也很茫然。所以，我希望你能给我一些建议，教我一些方法。

神马会长answering：呵呵，神姐觉得无论如何，开朗都不会是一个令人讨厌或烦恼的性格～什么是开朗啊？开朗就是乐观、畅快，不阴郁低沉，它可不是没完没了地说话而无法安静下来――后者是没有自制力，那不叫开朗。谈到自制力这个东东，可真就得追溯到遥远的童年了，其实一个人有没有自制力，不能说是从父母那儿遗传来的吧，至少和他们从小对我们的养育方式有着千丝万缕的联系。神姐告诉你这点，目的不是让你回过头去埋怨父母，而是希望你不要太自责，更不要自我厌恶，任何一种习惯的形成都是需要时间的。神姐可以推荐给你一个小方法，就是在手腕上戴一根皮筋套，每次你去影响别人听课或者自己不专心学习了，就把皮筋套拉起来抽打手腕，久而久之当你一说闲话就会产生疼痛的反射时，也许你就不那么爱闹腾了。但是不闹腾不是咱的目的，咱的目的是能够静下心来学习，这可就需要你提升成绩，从中建立自信，从而乐于参与和同学的竞争了。

树洞の客银/有点儿累的佳汝：我是一名高二党，成绩一般般，在学校每天表面上都很开心，也很随意，但我内心里却不是这样的。可能是我给人乐观随意的表象，每个人对我也不那么客气，说话的语气有时很重，对我的态度也很怪，好像我就是一个傻子。其实尽管我表面上不在乎，但我的心却很敏感，即使别人无意间的一个眼神或者动作都可能会伤了我的心，可是由于在别人眼里我是乐观开朗的人，我不能表现得伤心，我只能傻笑带过，有时真的很累，却也不知怎样表达，只能默默忍受。

我有一个死党，我们一起上学，一起去宿舍，一起吃饭，可是我们不在同一个班，也不在同一个宿舍，有时需要等下对方，可是她是一个很没有耐性的人，如果让她等一两分钟她就会抱怨；可是如果我等她，即使等上十多分钟，如果我抱怨的话，她就会很生气地走开，然后不跟我说话。我只能不去惹她，因为不能说破，我怕说破了就没的朋友做了。可能你会说这还算什么友谊，可是你不知道我在她身上可以学很多很多东西，我不想失去这样一个朋友，但我也不想每次都是我妥协。姐姐请你告诉我，我究竟该怎么做，我怕再这样下去我会人格分裂，甚至崩溃的。

神马会长answering：在人群中与他人相处，妥协是必须的。只是这妥协同时也必须是心甘情愿并且饱含真诚的。而你的妥协里似乎更多的是因为害怕（分离）而导致的愤懑与不平。恕神姐直言，你在与他人的关系中并不真诚。神姐这么说，你可能会觉得特别委屈――我都已经如此委曲求全了，怎么还不真诚？！是呀，你明明心里特别在乎的事儿，表面上却显得很无所谓，也不管别人是否愿意了解你，自己就首先关上了表达真实意愿的大门，这不是妥协，而是误导别人，是真的不真诚。

比如，姐想吃白菜，你想吃萝卜，我告诉你我想吃白菜，你告诉我你不想吃，你想吃的是萝卜，最后我们都吃了白菜，那是你做出了妥协，尽管你并不情愿；而现在的情况是，姐想吃白菜，你想吃萝卜，但我告诉你我想吃白菜，你想了想说那我也吃白菜吧，但是心里却一百个不高兴，还在想着萝卜多好吃啊，而且开始琢磨为什么每次都听你的呢。你的不满自然潜移默化地影响到我的情绪，久而久之，我自然当你是一个很奇怪的人对待了喽――情绪上总是让人莫名其妙啊。

你的问题解决起来其实特别好操作，你只需跟对方说出你的真实想法即可。比如，你不喜欢朋友迟到，她若再迟到，你就告诉她“我等你的滋味很不好受，下次就不要迟到了，当然如果下次你还迟到，你迟到多久我还会等多久，谁让咱是朋友呢”，而不是通过抱怨或者自己也迟到来惩罚她。如实地表达自己的感受既是对自己的尊重，也是对他人的真诚，咱既然是个敏感的人就不要表现出满不在乎的样子，你若对自己的伤心都不在乎，又怎能要求别人在乎你是否伤心呢？

“树洞藏秘密，麻烦变浮云。”会长神姐挥刀在此，为你披荆斩棘。欲见神姐，从此穿越――

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