美“俐伊”人灿烂绽放

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇美“俐伊”人灿烂绽放范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

华丽转身　破茧成蝶

出道十几年，马伊俐就像一枝羞答答的玫瑰，红并一直红着，而且红得宠辱不惊。她是落落大方的紫薇格格，她是坚强独立的夏琳，她是内秀坚韧的阿菊……每个角色背后，都有她的参悟和努力。再细微的手势，再幽深的眼神，再冗长的台词，莫不出自她最苛刻的专业要求。马伊俐的习惯是没有能力做的事不做，而能够做的事非做到最好不可。她不是个话多的人，却勤于思考，与其说得好听，不如做得漂亮。所以，入行以来，她只是一部戏接着一部戏，鲜有新闻炒作。

生活中的马伊俐却是个具有典型双重性格的女孩，外表看上去热情奔放，爽朗大方，内心却是极其的细腻，敏感，对于身边人的一个动作，一句评价都会很在乎，这样的本色也让马伊俐成为了一个擅长对人物内心深层次刻画的演员。她始终待人真诚，善良洁净。流露出了上海人的本色一没有那么多的寒暄，没有那么多虚伪的笑，她听每一个问题时都是很专注，然后要用一小段的时间去思考，再然后，才会慢条斯理地说出来，就好像是在作答给另一个自己一样。

人在面对自己时，那些或虚伪或美好的幻想都会不自觉地藏起来，无需丰富的表情和热络的开场白做任何修饰，其实才是最难得的东西。你绝对可以相信，眼前的是个真性情的女孩。或许是因为性格上的从容淡定和真实，才使得伊俐有着那份坚持与执着，扎扎实实的演好每一部戏，用作品来代表自己，来展示自己，正是这样的坚持与执着为伊俐的走红埋下了伏笔。从《还珠格格3》的紫薇到《奋斗》的夏琳，再到《江北好人》长春电影节影后，马伊俐的华丽转身，犹如化蛹成蝶般自然而又令人惊奇。而她阐释的每一部戏都会让观众看到截然不同的马伊俐，《奋斗》标志了马伊俐的特立独行的个性，而《美丽无声》正好将她“人淡如菊”的真性情淋漓地挥洒。花旦和青衣之间不温不火的表演看似不经意，其实甚为用心，正如著名导演黄健中给与的评价“马伊俐的戏藏得很深，别看她本人弱不禁风，体内却蕴藏着无穷的变数与能量，每一次出场都带着打破与的决绝与惊艳。”

懒散并努力着

马伊俐的长相属于“邻家女孩”或者“同桌的你”型，她的美没有距离，美的很“舒服”。她的笑容和说话的语气语调，会让你觉得有这样一个女孩在身边是一件无比幸福的事儿，但又不是一件遥不可及的事儿，只要你脸皮厚点儿人品好点儿努力追寻，找到这样一个女朋友的可能性是大大存在的。这么多年来，马伊俐一步一步走过来，给人的感觉就是两个字――“平静”，是那种如沐春风的静馨，也是那种大智慧后的淡定，但是马伊俐自己却用“随意”、“懒散”来形容自己。虽然，马伊俐是圈内有名的性情中人、豪爽坦荡，却未曾料想她竟以“懒散”描述自己，可是再想想她平日的行为，却又觉得贴切，平日逛街马伊俐总是素面朝天，穿衣准则是简单、舒服和方便试衣。去美容院也多是为了“找个地方睡觉休息”。而且她是少见的“特别怕麻烦”的女演员，她甚至不太买最新一季的衣服，因为等拍戏回来再穿早已过季，“没有必要浪费这个钱。”

马伊俐的懒散还体现在她对名利的超然和随意，“我觉得所谓“红”或者“不红”，没有一个确定的概念。即使我现在没有那么高的曝光率，我也不会去想红不红这个事情，我也不会觉得不开心。我高兴的只是观众喜欢看我演的电视剧，或者是能与导演合作愉快，有这些东西就足够了，因为我的生命中大部分时间是用这些来计算的，而不是用曝光的频率。”

也许正因为如此，很多人不相信马伊俐是上海人，即使她确实在上海土生土长，小时候听着黄浦江上轮船的汽笛声入睡。上海话柔软绵长，是小姑娘发嗲的利器，马伊俐说来却又带着爽利干脆的调子，普通话里则带着少许京腔。她自认“不是特别典型的上海女孩”，上海女孩子出名的“作”和“嗲”在马伊俐身上是看不见的，但镜头里的美目盼兮巧笑倩兮依然晕染了江南迷离雅致的风情。

虽然不乏邻家女孩的温婉可人，但飒爽干练却使得人们对她多了一份不同寻常的怜惜，就如同她扮演的“夏琳”，独立自信，绝不依附于他人。“抓住机会，一步一个脚印踏踏实实地走下去。”这是马伊俐的座右铭，也是她最贴切的写照。

我的健康我做主

说起健康，马伊俐显得非常有感触，她说：“我觉得健康是非常重要的，健康的身体是一切的基础，没有健康，所谓的工作，事业，爱情、个人的价值就都没有了。”

和大多数人对健康的理解不同的是，马伊俐觉得健康就是要有一个好胃口，如果胃口不好的话，她会觉得很对不起自己。“我平时是一个特别有胃口的人，如果受到很多外界的影响我就很容易没有胃口，吃不下何东西，身体很受影响，相反，如果我胃口好的时候，自己都感觉精神状态不错。我想，有胃口是件很幸福的事情，等有一天你吃不下的时候就什么都完了。”

而美食也成了马伊俐对抗体力透支的武器，“很累的时候，我只想做一件事情，就是躺下来吃点东西，好好休息。”说到现在很多女孩子不敢吃，苛刻自己来减肥，马伊俐非常不赞同，她觉得以美食的乐趣来交换苗条的身材是得不偿失的事情，她也不认同减肥药的方法，这方面她自己有惨痛的教训，“我以前喝过一段时间的减肥茶，结果喝完了就拉肚子，胃也疼得不行。到医院后，医生把我骂了一顿，他说所有的减肥药对肠胃都有严重的伤害。我听了她的话后，吓得再也不敢吃减肥药了。”

马伊俐说，“在工作忙以及锻炼的情况下，身体会自然而然地瘦下来，这是自然规律，我们最好不要去打破这种自然规律。”马伊俐常用的锻炼方式就是，约上一个朋友去打羽毛球，“有时到羽毛球场后，发现没有场地了，我们就绕着场地跑步，跑完后也不坐车，自己走回家里去。如果有场地，我们就打一个小时，羽毛球是种对抗性的运动，一个小时下来，全身都会得到锻炼。”但是因为工作太忙，即便是这种简单的运动马伊俐也很难挤出时间去坚持，别出心裁的她就发明了一种马氏运动――就是在自家的小区楼下跑步，马伊俐说这是最省事的方法，比起每天到健身房去简单快捷多了，而且有效。

“真想运动的话，你会找到很多方式的，不一定非要到健身房去，自己喜欢什么运动就去做什么运动，不要勉强自己。”这就是马伊俐坚持的锻炼原则。

麻烦并快乐着――辣妈心经

2008年9月，马伊俐在上海诞下了她与文章的女儿，成为一个母亲，她说这是她最孜孜以求也是最荣耀的事业了。“医生第一次把孩子抱到我身边让她吃奶的时候，我感觉特别奇妙，生平第一次被一个生命所需要，那个时候，我觉得这是我生命中最幸福的时刻。”为此，马伊俐坚持母乳喂养，她说“我觉得乳汁是孩子跟妈妈之间的一条情感纽带。”

马伊俐也是个称职的母亲，为了自己照顾女儿，她坚决辞了月嫂。伊俐辞掉月嫂并不是因为人家没带好女儿，而是她割舍不了即使是与女儿一时一刻的情感分离。“我看着月嫂和孩子有那么亲密的举动时，会妒忌，孩子哭的时候，月嫂一抱就不哭了，而我抱她还

哭。那时，我就下决心我必须自己去做这件事，因为她是我的孩子。有一天晚上，我把孩子的床推到自己的房间里，跟月嫂说‘今天晚上孩子哭，你不许进来’。那天晚上，我确实挺累，但是我有充分的心理准备，无非就是不睡觉嘛，之后一天天就过来了。后来月嫂说‘我服了你，做妈妈的你是最坚强的’”。

马伊俐说孩子带来的一切麻烦都是“甜蜜的负担”，虽然照顾孩子，为孩子洗澡换衣，以及定时吸取母乳这些事情都很麻烦，但是孩子带给自己的快乐，成功和满足感却足以消弭一切烦恼。都说做母亲让一个女人完整，再也没有什么比这种全然无保留的爱和付出更让一个女人快乐的了，而这种美到极致再复归平淡生活的真实情感，是超越了物质、外表和言辞的。

马伊俐还说自己算是“摩登”妈妈，这一点从坐月子时的“特立独行”可见一斑，“家里人都要求我按照传统的来，不能吹风，不能光脚，不能什么什么的。但是我做不到，我不喜欢穿袜子，就光脚走，害得我妈每次都在后面说，穿袜子，穿袜子……”说起这些，马伊俐脸上不自觉地流露出一丝歉意，对母亲的感激与柔情溢于言表。

而荣升为辣妈不仅仅是因为她是个摩登的母亲，更重要的是因为产后她身材恢复地极好，对此马伊俐说自己有三个妙招第一，改变一个错误认识。有人说为了孩子，再胖也没有关系，等产后再减就是了。所以很多女性在怀孕期间，不控制自己的饮食，也很少运动，其实这既不科学，也不健康。如果孕期体重增加过多，产后体形恢复是很困难的，如果是充分的母乳喂养，体形恢复得会更好，第二，适当的运动是产后身材的需要。适当的运动对大多数孕妇来说是安全的有益的。孕期的运动，会让精力更加充沛，还能缓解孕期各种不适，如腰痛，身体浮肿，静脉曲张等。运动加强了分娩时所需的肌肉力量，使生产更顺利，孩子更健康。所以，适当的运动是孕期体重管理所必需的，而且有助于产后体形的恢复，第三，孕妇的膳食要合理。怀孕第四个月起必须增加能量和各种营养素，但这不意味着毫无节制，鱼，肉、蛋等富含优质蛋白质的动物性食物，含钙丰富的奶类食物，含无机盐和维生素丰富的蔬菜，水果等可以有选择地多吃。如果孕妇体重增长过快营养过剩既对胎儿也不利，也会增加产后恢复的难度。

优质女人的圆满

有一种女人会把美丽当事业来追求、来经营，她们拥有独立的自我和柔软的心，有着明智的生存智慧和脱俗的生活品味，这样的她们常常轻易获得圆满，不只是事业，也包括家庭。马伊俐就是这样的“优质女人”。

某个著名杂志曾经做了一个主题为“那些生命中最珍贵的……”的选题，面对这个半命题作文，陈坤选择了忠诚，孔维选择了友谊，而马伊俐选择了爱情，她直言她生命中最珍贵的是爱情。马伊俐说她理想的爱情模式是，“到了七八十岁，还能和爱人手拉着手一起散步，还觉得失去对方自己没法活下去。”而在比她小的爱人文章那里，她找到了快乐宁静的归属。

马伊俐说自己家其实是一个非常传统的家庭，所以她从小就比较喜欢戴着眼镜的男生，就像上世纪80年代的人一样，给人感觉很踏实。这样一个追寻传统的女人，怎么会接受一段姐弟恋呢?马伊俐坦言，其实在最初的时候，她并不能接受比自己小的男朋友，但是认识文章后，她慢慢地发现一个人的成熟度与他的年龄大小并不成比例。而文章的责任心和超出年龄的体贴细致，也让自己最后毅然决绝地走到爱人身边。

马伊俐在母亲节曾经写过一篇文章，在结尾有这样一副场景：“有一天门铃响起，是你的女婿又从剧组突然溜回家，给了我们一个惊喜。我们抱着孩子围坐在桌边，吃着妈妈跟奶奶学做的最好吃的家乡菜，其乐融融，幸福无比……”伊俐说她理想的生活就是这样，只要能这样生活下去，她就没有任何要求和遗憾。但她也知道，这些说起来简单，却不容易做到。“有的人最后想拉对方的手，都会觉得伸不出……所以这种习惯是要培养的，这种行为是要去保持的。不能因为结了婚或者有了孩子，太忙就淡忘了以前恋爱时的感受。为人母之后的马伊俐，生活状态也随之改变，但她仍然特别注意维持爱情的新鲜度，马伊俐说这也是她想和新妈妈们分享的，不要让孩子夺走全部的注意力，“以前每天通电话，那么以后还要这样……不要结婚有了孩子之后就不管不顾了，要知道，婚姻也需要爱情的新鲜度。”

没有任何的炒作，也没有任何的做秀，只是勇敢地执着地追求着自己要的爱情，自己要的事业，自己要的生活，这就是马伊俐。