抗盐化大战焕肤三部曲
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炎热的8月，伴随着汗液的蒸发，肌肤表面盐分过高，肌肤出现盐化现象，加速肌肤细胞里的水分向外渗透，并随着干燥的空气逐渐蒸发，肌肤变得干燥、粗糙，甚至开始老化。那么要如何才能抵抗肌肤的盐化现象呢？
基底抗盐化——去除角质，打开通路
由于肌肤的持续盐化现象，造成肌肤表面角质堆积，使肌肤黯沉毫无光泽，进而阻碍营养的输入，导致后续的保养效果大打折扣。因此抗盐化的第一步就是要给肌肤去角质，为肌肤焕然一新打好前战。
化学去角质
化学去角质是以化学物质来软化、清除角质，多半是采用AHA、BHA等果酸性成份、石碳酸、乳酸、甘醇酸及水杨酸等多种配方，促进真皮层内胶原纤维的生长，对消除黑斑、暗疮及改善皮肤粗糙有显著的疗效。目前主要的化学去角质产品有以下4类，只要选对适合自己的产品和方法，就可以轻松去除被盐化的角质。
清爽去角质：柔肤水
看起来像普通的化妆水，不过其中合有能够溶解死皮、促进角质脱落的水杨酸等。使用时用浸满柔肤水的棉片擦拭清洁后的肌肤，避开眼睛周围，重复3-5遍。适合所有肤质，由于质地清爽，特别适合轻微发炎的暗疮肌肤。
换肤去角质：净洁面霜
乳霜般的质地和用法，合有促进血液循环、提高肌肤新陈代谢功能的酵素等，使用一段时间后，肌肤能够呈现出光洁剔透的弹性和活力。适合特别干燥和已成熟的肌肤在熬夜后和感觉疲劳时使用。
活肤去角质：精华液
含有溶解死皮和污垢成分的精华乳液，长期使用能够抚平粗糙和毛孔痕迹，淡化色素沉着形成的印记。很适合同时具有毛孔、细纹、肤色等多种问题的肌肤使用。
强效去角质：果酸产品
一种添加在护肤品中的热门去角质成分，有从天然水果中萃取的，也有人工合成的。根据酸度的不同，效果也有所区别，通常用于祛斑和淡化疤痕，效果比较明显。一般在使用果酸换肤之后，肌肤会产生红肿、脱皮，有的人甚至会发痒，肌肤变得脆弱敏感。使用果酸含量超过15%的产品，需要专业的医护人员来操作，如果自行在家操作，很有可能会造成肌肤化学性灼伤。
物理去角质
借助细小的颗粒或纤维与皮肤磨擦，可以较深入地清除老废角质，我们常见的磨砂膏、丝瓜络或不织布洁肤棉、洁肤器等，就是属于物理性的去角质。
常规去角质：磨砂膏
最常见的物理去角质产品。经过多年的更新换代，融在乳液中的颗粒已由合成原料变成了天然的植物或矿物纤维，使触感更加柔和。最适合毛孔粗大的额头和鼻翼两侧爱出油的肌肤，但不能有红肿发炎的痘痘。
软化去角质：去死皮素
合有软化剂，能够吸附在表层的角质细胞上，然后在清洁的过程中将它们从肌肤上带走，没有磨砂膏的粗糙感，但剥离的过程抻拉肌肤，容易导致肌肤失去弹性。适合干性肌肤、混合性肌肤“U”字区。
辅助去角质：洁面器
洁面刷或者洁面器，将圆形软毛刷和洗面奶配合，能够比较彻底地清理毛孔中的污物，也能去除部分老化的角质细胞。除敏感肌肤以外的任何肌肤都适用。
轻柔去角质：去角质棉
去角质棉内也含有果酸成分，但使用起来更方便。由于是片状卸妆棉的质地，一般不会出现去角质过度的现象。只需要用水浸湿后，以打圈的方式擦拭。敏感肌肤慎用。
深层抗盐化——补水保湿，恢复机能
盐化肌肤里的细胞就像失去水分的咸菜一样，干瘪灰暗。所以肌肤去除角质后，应立即进行第二步，为肌肤补充水分。
经过密集而持续的补水保湿后，缺水的细胞逐渐饱满起来，皮肤也恢复了原来的水润亮泽。
盛夏肌肤为什么更缺水？
阳光高温炙烤，令皮肤下的毛细血管奔腾加速，汗腺也因受到温度刺激而反射性加速排汗，毛囊张开，水分流失增多。紫外线加强，皮肤免疫力下降。长期处于室内的空调环境下，皮肤中的水分就像沙漠中的一滴水一样容易消耗。而室内外的强温差变化更让皮肤处于骤冷骤热的状况中，疲于适应，忙碌、焦灼和疲惫，变得无力留住水分，并容易敏感。而夏季为了追求皮肤清爽的感觉，某些美眉过度选用了控油功能更强的产品，并增加了洁肤的频率，使得皮肤处于看起来清爽，实则缺水的危险状况中。所以当肌肤出现盐化现象时，肌肤缺水已经非常严重了。
不同肤质不同保湿方案
油性肌肤：油性肌肤应选择不合油脂的保湿精华露做深层的保湿，再配合清爽型的乳液，让水分不易蒸发，留在脸上，这样对油性肌肤也不会造成负担。同时在选用时，应选择含水量高于含油量的洗面皂，洗后脸才不会紧绷。在使用保养品时，不要选择含油脂成分过高的产品，或太混杂各式品牌，这样会使水油失衡的情况更严重。
干性肌肤：干性肌肤除了要以保湿精华露补充水分之外，每周面膜敷脸的步骤也是不能省的。而且因为干性肌肤本身的油脂分泌就不多，如果太常洗脸，会让干燥的情况更严重。因此，每天洗脸最好不要超过两次，如果一定要时常洗脸，最好是以清水洗脸，尽量避免使用洗面皂。
混合性肌肤：混合性肌肤由于有局部出油、长粉刺和青春痘，以及局部干燥脱皮的困扰，除了保湿化妆水及乳液外，保湿面膜也是必须的投资。建议每周至少使用保湿面膜敷一次脸，或是用化妆棉沾化妆水，直接敷在干燥部位来强化保湿。
问题肌肤：问题肌肤最好是先解决存在的肌肤问题，再选择适合的保湿产品。敏感性肌肤就不要用化妆棉搽柔肤水了，直接用手轻轻拍上即可，而且要远离含有酒精的护肤品。
正确补水，远离误导
水嫩肌肤不能只靠“喝”出来
就算每天喝水8杯，还是觉得肌肤不够水嫩？事实上，喝水很难直接改善皮肤的状况，但是喝水是必要的。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。所以，做好里应外合，也就是打理好皮肤健康，外用补水和喝水同时进行才能保证肌肤的水润光滑。
喷雾的使用方法不对反而让肌肤更缺水虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质、补充水分，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有抹乳液锁水，那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟，多余的水分要用纸巾吸走，之后要马上擦上保湿乳液帮助肌肤锁水。
频繁的使用面膜反而加速皮肤老化
面膜是保湿护肤的首选。但面膜中含有防腐剂，频繁使用会让皮肤暗沉，失去防护能力，承受不了这样的补给。如果隔天使用，就会加速皮肤老化，因此每周做一至两次比较合适。熏蒸虽然有助于皮肤恢复弹性，但使用过于颇繁，也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤，所以正确的做法是每周在美容院做一次熏蒸。
终极抗盐化——液化皱纹，抗老紧致
如果肌肤的盐化现象比较严重，导致细胞因缺水而干瘪，胶原蛋白和弹性蛋白流失，皮肤表而会形成细纹和干纹，严重者会出现皱纹、松弛等衰老现象。所以第三步就是在细胞恢复储水能力后，针对衰老肌肤进行抗老修复。
盛夏抗盐化先防晒
夏日紫外线的照射会让细胞活性增强，真皮内炎症性与肥大细胞的数量增加，这些细胞可以产生蛋白水解酶，降解胶原蛋白和弹性蛋白，加快细胞死亡。从而导致皮肤的成熟胶原纤维数量减少，诱发炎症。还会导致真皮内有大量粗大、蓬乱增生的弹力纤维，皮肤触觉为发硬现象，失去弹性。所以做好夏季抗老的前提是进行全面防晒，一定要选择有PA指数的防晒隔离产品。然后就需要增加细胞活力，刺激胶原蛋白和弹性蛋白生成，帮助完成抗老焕肤的最后阶段。
盐化抗老必需做的五招
加一款紧致面庞的精华
日晒和盐化严重时，会导致肌肤弹性纤维断裂，产生皮肤松弛、弹性下降。与其费尽心力地寻找去除皱纹的良方，不如想想该怎样保持肌肤的紧实，这样做远比去除皱纹要更快且容易得多。所以需要一款有效的紧致精华，此类产品多合有精纯稀有的植物萃取物，并注入了出色的尖端科技，收紧的脸庞立刻会让你看起来青春许多。
把晚霜换成修复日晒的配方
选择合有胶原蛋白等抗老成分的晚霜，更加适合修复日晒后的受损细胞，加上夜间是更有效的修复时机，让修复与抗老提速。胶原蛋白是拯救晒后肌肤综合征的最有效武器。它的保湿功能让皮肤短时间内看起来水亮清透，如同使用面膜之后产生的神奇效果。酶化物Q10十分稳定，可以减缓日光暴晒后的衰老进程，使人变得年轻。葡萄籽中的多酚有抗氧化功能，细胞得以修复。在晚上使用可令早上的皮肤回复平滑及光泽，变得紧致。
做一次密集保养疗程
在肌肤基本恢复水润和能量后，可以再做一次14天或者21天的密集保养。密集保养产品通过更高浓度的有效配方，更深入地为皮肤提供更多的养分，改善肌肤的自我调节能力，通过恢复正常的代谢周期，让皮肤状态在相对短的时期内达到一个高峰。但大多数的密集式保养品所合的活性成分都是高浓度的，所以一定要在使用前确认你的肌肤是否容易敏感。
使用有抗皱成分的眼霜
眼部是盐化后最容易干燥和出现皱纹的部位。所以，绝对不能忽略涂抹眼部专用的抗衰老或具紧致效能的护肤品，以预防及改善眼周的纹理与老化现象。涂抹眼霜后搭配按摩，先用食指、中指和无名指沿着下眼睑的眼骨按照从眼头到眼尾的方向轻轻按摩3次；然后把拇指放在眼窝与鼻子之间，按照从眼头至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑；最后适当按压太阳穴，重复3次。
口服一个月美容品
口服的美容品可以更深层地起到补充营养、增加弹性、改善色素和敏感等问题，选择一些合Q10、胶原蛋白等人气抗老成分的口服美容产品，内外配合，可以更快速地让肌肤提升至最佳状态。
肌肤抗老化，8种果蔬有帮助！
西兰花：富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物。
樱桃：樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。
石榴：娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。
胡萝卜：胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。黄瓜：富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类、氨基酸和果酸。
葡萄：含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，还含单宁酸、柠檬酸，有收敛和保湿作用。
柠檬：柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。
杳：含丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果。