刘丹:蜕变中的丑小鸭
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喂大的大中锋
刘丹小时候没有母乳吃，用老话讲是喂大的。也许是缺少了母乳的哺育，刘丹从小就身体弱，几乎每天晚上都要哭闹，妈妈每晚都睡不好，最后就给她取了个乳名——闹闹。“刘丹能走到今天，能进入国家队，那真是我们当初连想都不敢想的事情，她的身体太弱了。”刘妈妈说。但就是这个体弱多病的孩子，如今却成为了女篮国手。
刘丹出身于篮球世家，父亲曾在福建部队男篮打球，母亲在辽宁女篮。虽然刘丹体弱，但遗传基因摆在那里，12岁她就长到了一米八，纤纤细细的，用妈妈的话说就是像根豆芽菜。父母的战友、同事都说刘丹是个打篮球的苗子，南方也有一些球队慕名而来，但刘丹的母亲舍不得，南方球队虽然条件好些，但离家太远，想来看一眼都不方便。权衡之后，父母把她送到了当地的沈阳部队队，父母也是希望把体弱多病的孩子送到部队去锻炼锻炼。
说是去锻炼，但职业运动员的锻炼和平时的健身可是完全不同的两个概念。“刘丹那时候别提吃多少苦了，就那个长跑吧，她是怎么也不能达标，多少队友连拖带拽才能跑下来。”刘妈妈说：“要不是孩子的爸爸看她是个苗子，让再坚持一下，我把孩子带回去的心都有了。”
体能达标成了刘丹最大的心病，用她自己的话说是听到长跑两个字都害怕。有时候她跑不下来，教练就处罚全队陪着她一起跑。自己没有达标，还连累全队，刘丹心里别提多难受。以后训练她多了个心眼，跟着一个和自己速度差不多的队友跑，让她带着自己。可谁都不喜欢让她跟着，因为刘丹的呼吸声太大。刘丹掉眼泪了，队友过来安慰她，最后大家还是拉起她一起跑了……
孩子的身体怎么这么弱?妈妈领着刘丹去检查，原来她有些贫血。贫血导致血液输氧量不足，难怪长跑不能达标。沈部女篮了解到情况后，给刘丹开了“小灶”：每天允许她少练点，运动量逐渐往上加，还破例每天让她多睡会儿懒觉，保证她的休息。
刘丹的父母也没闲着，四处寻医问药，听说什么生血就给刘丹买回来吃，那阵子刘丹没少吃好东西。后来父母听说有一种中药治疗贫血效果特别好，就买回来给刘丹试试，果然有效果，沈部也伸出援助之手，帮着给刘丹开这种中药。食补加药补，刘丹的血色素慢慢恢复到了正常值。
豆芽菜挑大梁
1999年，刘丹一下子长高了将近10公分，达到了1，92米，从身高上看她已经可以打中锋了，但由于太过单薄，她在队内还无法与人对抗。
转机出现在刘丹进入国青队后，由于身高“限制”，刘丹注定不能总在外线漂着。教练给刘丹定位，让她坚决往里打，并要把中锋动作做扎实。别人做一组两组，刘丹就要做三组。当时刘丹没觉得怎么样，但再回到沈部后，队友们都说刘丹有对抗能力了。随后，刘丹又进入过几次国青集训队，每次回来都会有一个飞跃。
老话说“有骨头不愁肉”，1999年之后，刘丹的身高涨停了，体重又一年一样地往上升，去年的衣服今年基本就不能穿了。不过刘丹增长的可不是脂肪，专业运动队大强度的训练和科学的饮食结构令刘丹长的都是肌肉。有了肌肉就有了力量，渐渐地，刘丹显示出了她的潜力，2004年亚青赛夺得篮板王，2004年世青赛上她进入最佳阵容。她回到沈部在内线也已经出类拔萃。由于部队球队不允许使用外援，在联赛中刘丹要和老外对抗，而她常常不落下风。2005年，她进入了宫鲁鸣指导的国家女篮。2006年，她再次凭借在联赛中优异的表现得到了国家队主教练马赫的青睐第二次入选。
当年，有人看到刘丹体能不好，爆发力也不是很强，曾说刘丹不适合干篮球。而刘丹以自己不断上涨的成绩对此作了最好的回答。
2005年，刘丹被借调到八一队打全运会，这次她又开了眼界。到了训练馆，一眼看到墙上写的标语——流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。她当时就起了一身鸡皮疙瘩，但看到八一女将们训练和比赛的作风后她转而由衷地敬佩“八一队拥有小国家队之称，是拥有国手最多的球队，而她们能够拥有如此出色的成绩，肯定是和她们平时的训练分不开的。”
到了八一队，已在沈部挑大梁的刘丹显得很弱小，但那次借调让刘丹学习到了铁军精神。“那种打死不退的精神是最值得学习的。”刘丹说，“一根筷子很容易就折断了，十双筷子谁也折不断。八一队人人都有这种不怕牺牲的精神，你说怎么防？”于是刘丹在八一队开始学做真正的军人。在2005—2006赛季WCBA季后赛半决赛中，沈部遭遇了八一队，刘丹把在八一队学到的精神反过来运用到对付八一队身上，用铁军精神和铁军对抗到底。八一队的内线空前强大，陈楠、张晓妮、陈丽莎都是国家队中锋，刘丹与她们纠缠着，愣是没有让沈部的内线沦陷。半决赛她们爆冷淘汰了八一，帮助沈部历史性地打入了WCBA的决赛。
丑小鸭挺起脊梁
每个孩子都是父母的心头肉，刘丹也不例外。每到周末，刘丹带着一身疲倦回到家，父亲就会从头到脚给她做按摩。由于也是篮球运动员出身，爸爸的按摩总是很到位，很快一周的训练疲劳就解除了。2002年，有一段时间刘丹感到跟腱疼痛，到医院也检查不出伤病，爸爸就帮助刘丹做按摩恢复。刘丹一回到家，爸爸就两个小时，甚至三个小时地帮她按摩跟腱。将自己深沉的父爱透过一双大手传递给刘丹。
妈妈也以过来人的经验指点刘丹：“以前我们讲拼搏，受伤还要打比赛，那不科学，越拼搏运动寿命越短。现在条件好了，训练也科学了，咱们上场拼，可受伤了一定要早早看病。”在父母的双重呵护下，场上拼搏的刘丹一直没有大的伤病，这对于一个职业运动员来说，是非常难得的。
“美中不足就是刘丹有点不直溜。”刘妈妈笑着说，“她十几岁就去训练，个子还高，猫着小腰跟别人练。再说训练也累，练完了整个人就堆在那，时间长了就有点驼背。刘丹入选国家队，我会告诫她现在代表的不是自己了，代表的是国家，她还能不注意形象吗？”代表国家这句话起了作用，今年，刘丹从沈阳来北京集训，就特地带了个“背背佳”，自觉地矫正身姿。每次通电话，妈妈的第一句话准是：“用背背佳了吗？”刘丹也撒娇着回答：“真勒得慌!”
丑小鸭长大了，开始挺起脊梁，展现自己的美丽。近三年是刘丹的爆发年，从亚青赛、世青赛到WCBA，刘丹完美地踏出了三大步。刘丹的母亲说她的最大希望就是看到刘丹参加北京奥运会，为国争光。毕竟，刘丹还是个只有20岁的新人，在比赛经验上还和老队员存在差距，刘丹也把自己的短期目标定位为在国家队站稳脚跟，至于说长期目标，刘丹说自己没有想太多。但刘丹的母亲告诉我们说：“都走到这步了，能不想吗。将来肯定是WNBA什么的，越高越好呗!但说实在的，孩子打到什么程度无所谓，我就希望她健康快乐地生活。”
这是一个母亲朴素地祝愿，也是我们的祝愿。