如何正确理解老年人的性反应/高血压影响性能力
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文/罗凌
老年男性的性反应
功能:60岁的人受到性的刺激,需要1分钟以上的时间才能,且硬度较弱。老年人较能控制性兴奋,耐受性刺激,可延长时间而不;时间短、射程近、压力低、量少。
老年女性的性反应
老年女性由于体内激素水平的下降,腺组织减少,弹性降低,变得低垂扁平。性兴奋时可以,但不能充血增大,乳晕充血增大反应也明显减弱或消失;性兴奋时皮肤充血不明显,或很少发生。
增强性反应
老年男性可通过训练自由上下抽动来增强性反应。即在晨勃时用手指轻压距离前端的三分之一处,把往下压,如此会接近挺立状态,然后用指尖贴在上,感觉它的反应,一面紧闭,一面把往上推。重复此动作,大概做1-2分钟。
老年女性经常锻炼耻尾肌能增强性反应,可在小便时间断排尿,收缩肌肉再放松;或者坐在椅上,想象波浪起伏的感觉,并由此从后向前地控制肌肉缓慢收缩放松。收缩时从一数到十,再由前到后逐渐放松。反复练习,可达到很好的效果。
在性生活上通常处于被动的一方,要增强老年女性的性反应,时就需要丈夫的帮助。丈夫在抚摸女性器官时,可以不断改变方式,而女性在感受丈夫的抚摸时,如果有兴奋感,可以让丈夫持续这个动作,这就能有效增强女性的性反应。
还可以通过饮食上来改善,多吃些能增强的食物,如猪肾、鸡蛋、黄鳝、泥鳅、蚕蛹、蛤蚧、枸杞子、草莓等。
武汉同济医院泌尿外科副主任医师
高血压患者往往会忽视疾病对自己的影响。据统计资料表明,这一人群中出现障碍的人数是健康男子的两倍以上,主要表现为功能不全,即阳痿。
之所以会,不是肌肉收缩的结果,而是因为流往的血液增加,致使其中海绵体内压力增加,造成生殖器。而负责供血的动脉血管非常微小,直径只有半毫米,高血压会导致这些血流通路发生损伤或障碍,也就无法了。
此外,性生活中的兴奋感会使高血压患者的心率加快、血压升高、心肌耗氧量增加,出现头晕、心悸、气短、疲倦等不适,使患者产生焦虑情绪,造成阳痿。而某些治疗高血压的药物也会影响的。
当高血压患者的病情比较稳定后,可以进行适度的性生活,但一定要注意避免过于劳累。可在医生指导下,少吃对有影响的药物,或者适量服用一些能刺激的药物。