中学生自主学习能力的缺失与培养
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新课程改革倡导的学习方式是“自主、合作、探究”的现代学习方式。自主学习是指以学生为主体，以开发学生潜能、培养学生能力和培养学生创新精神为目标的学习模式。自主学习是一种能力，是学生综合素质的体现。现在的中学生自主学习能力非常薄弱。笔者作为一名教师，同时也是一名中学生的家长，对中学生自主学习能力的逐渐缺失有着深切的体会。
一、中学生自主学习能力缺失的原因
1. 题海战术，致高分低能。应试教育模式影响下采用题海战术，学生没有时间、没有精力对所学知识预习和深入理解，机械式学习，没有时间思考，学生从入学开始就为考试而作着准备，大量的做题，练习速度，练习准确程度。虽然素质教育的口号已经喊了好多年，为学生减负也是各级教育行政部门经常性的工作任务，但在现行的升学体制下，学校、家长、学生仍把升学当作学习的最终目标。为了考上一所重点中学，学生在大量的做题过程中，没有时间思考、总结，渐渐失去了主动思考的习惯和能力，在这种学习方式下，学生分数很高，但学习能力在下降。
2.追求难偏，失学习信心。一味追求难题、偏题的练习，对基础知识的讲解不细致，学生理解不透彻，造成基础不牢，学生不会举一反三、融会贯通，不能形成系统、正确的学习方法和解题思路。现行的高中教材、课后习题紧扣教学目标，难易搭配合理，体现了知识的层次性，能够很好地帮助学生理解和巩固所学知识。但就现在的课堂教学情况来看，绝大多数教师注重习题演练，不注重基本知识的系统讲解和梳理；注重课本以外习题的处理，不注重课本上习题的消化和吸收。一节课中，往往是利用几分钟的时间讲解新课，然后就是紧锣密鼓地做题，学生为了做题而做题，在较多难题的挫折下，学生渐渐失去了学习的自信心，失去了继续学习的动力。
3. 考试排名，使学生厌学。频繁的考试和排名，使学生对学习的真正意义造成错误的理解，增加了学生学习的心理压力，失去了学习的兴趣和乐趣，主观能动性不强。现在的中学生每月有月考，还有期中考试、期末考试，如果到了初三和高三，甚至还有周考。大大小小的考试，增加了学生的心理压力，有的孩子每到考试就会拉肚子，考完试自然就好了；有的女同学生理周期紊乱；有的孩子厌食；有的孩子在考试前会失眠，这些压力分别来自于学生本人、家庭和学校的期望。在长期的压力下，学生渐渐失去了对学习意义的正确理解。
4. 课业沉重，致不堪重负。现在的参考书和练习册名目繁多，良莠不齐；教师对学生的学习资料把关不认真，对学生缺少必要的指导，在教辅资料的选择上没有甄别，一股脑地推给学生，加大了学生的学习量，浪费了大量的宝贵时间。另外，还有的教师出于利益考虑，在练习册的选择上存在受经济利益影响的现象。很多练习册上的题存在着重复现象，学生没有必要做了一本又一本，既浪费了学生的宝贵时间，也浪费了学生的精力和耐心，导致学生没有多余的时间独立思考，失去了主动学习的机会。
5. 强迫补习，生逆反心态。很多家长不懂教育方法和学习规律，强迫学生参加各种形式的补课班，增加了学生的课业负担。小学升初中有补课班，初中升高中更有补课班。有一个发生在身边的真实例子：一个初中的快班，全班60名同学中、只有四五个同学没有提前学习初中的课本；初三毕业，中考还没有进行，好多家长已经为学生找好了高中课程补习班，而且没有开课就交了钱、排了座位。有的家长甚至要求学生学习同一学科的同时，参加几个补习班，占用了学生的消化理解时间，消耗了学生大量的精力，使学生非常疲劳，渐渐地磨灭了学生对学习的兴趣。
6. 学无快乐，失成功动力。学生没有自主学习的经历和时间，体验不到成功的快乐和愉悦，对学习不能形成正面的促进作用。学生在体会不到成功与快乐的状况下，会渐渐失去自信，而自信对学生来说是至关重要的。自信的学生做事积极主动、乐观进取、敢于挑战；一个学生如果缺乏自信，往往会表现出悲观、胆怯、退缩，不敢尝试新事物，做事依赖别人，犹豫不决。成功的体验会带给学生自信，带给学生继续学习的动力。
二、中学生自主学习能力的培养
1. 转变教育观念，树立注重学生综合素质提高的教育观。教育行政部门要深入推进教育改革，改变目前应试教育的现状，从制度上减轻学生的学习负担；改革教育评价机制，采用多种方式对教育教学进行评价；加大对各类补习班的监管力度，杜绝社会上的乱办班，乱补课现象。中学生的心理压力归根结底来源于社会。社会衡量一所学校、一个学生的标准仍然是升学。为了升学，家长不惜精力和金钱给学生找各种各样的实习班，迎合家长的心理、各种良莠不齐的实习班加大了学生学习的负担。杜绝乱补课、乱办班，教育行政部门要加大力度治理，对没有教育资质的培训学校坚决取缔，对在职教师所承办的补课班加大处罚力度，还学生轻松的假期，还学生自主学习的空间。
2. 加强师德教育，重视教师专业能力的培养，提高教师队伍的整体素质。教师认真备课，从课堂教学到课后辅导，对所学知识进行认真归纳梳理，对课后作业的难易程度和类型进行分类总结，精选例题和习题，针对学生的实际情况布置作业，减轻学生课业负担，让学生从繁重的作业中解放出来。作为教师，要不断提高自身的业务素质，提高自身的职业道德修养，热爱本职工作，全心全意把主要精力放在校内教学工作上，让自己多付出一些，学生就会减少一些不必要的重复劳动，抽出更多的精力和时间独立思考，感悟学习过程，获得成功的快乐和喜悦，激发学生学习的兴趣。
遵循教育规律，提高教育质量。让学生从简单到复杂，由易到难，不跃进，让学生切实体会到成功的快乐，形成继续学习的动力。恰当运用愉快教育、成功教育和激励性评价等方式激发学生的学习兴趣，引导学生积极主动地参与，提升学生的学习素质与能力。
3. 开办家长培训学校。邀请教育专家和学校教师定期对家长进行培训，听取成功教育案例。改变家长不正确的教育观念和教育行为，配合学校教育，做学生学习的促进者。父母们望子成龙的心理、不正确的人才观会给学生的学习带来心理压力。三百六十行，行行出状元，升学并不是唯一的出路。健康的心理、自主学习能力的培养、积极的学习生活态度才是最重要的。
总之，学生自主学习能力的逐渐缺失，主要是学生课业负担过重，学生的身心健康受到严重影响。要减轻学生课业负担，要求社会、学校、家长统一认识，转变教育观念，改进教育教学方法，努力提高课堂教学效率，激发学生学习兴趣，为提高学生自主学习能力创造有利的学习氛围和环境。