健闻 第11期

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优雅女人

英国：最新发现女人28岁爱情最甜蜜

青春美丽可算是女人的“第二生命”，一般人都认为，从25岁开始女人的容貌开始走下坡路，自信也随着缩水。但是，据英国《每日电讯报》日前报道，一项涉及4000人的最新调查发现，28岁才是女人的巅峰期，这时她们对爱情生活和体型最自信，自我感觉也最幸福。

从所有年龄阶段的综合得分看来，28岁时。女人头发最佳，体型最好，自信心最强，工作有保障，收入稳定，爱情甜蜜，朋友关系好，所有这些都决定了28岁是女人的“黄金年龄”。但是这种幸福持续时间相对较短，一旦到30岁，女人就开始为皱纹早生忧心忡忡。

离婚会让人变老

如果你已经经历了，你可能不会感到惊讶。日前有研究称，离婚会让人的容颜变老。

研究人员发现，婚姻破裂会对人的外貌造成很大影响。为确定人生中的某些经历是否会影响衰老进程，研究人员对同卵双生的双胞胎进行了研究，这些双胞胎在基因的设定下衰老速度完全一样。研究负责人古尤伦教授及其同事对186对双胞胎进行了问卷调查和数码拍照。之后，一个独立评审小组浏览了这些照片，并根据照片判断这些双胞胎外表上的年龄差异。

结果显示，一对双胞胎中的离婚者比已婚、单身或守寡者看起来要老两岁。

健康趣闻

爆粗口有利于缓解疼痛

研究人员让大学生把手浸在冰水里做实验。在这个冷酷的过程中，他们可以重复他们自己选择的粗口词，或是其他中性的词。结果骂脏话的67个学生反映他们不那么痛苦，而且平均坚持的时间比讲文明的孩子长40秒。

于是英格兰Keele大学的心理学家Richard Stephens说：他一直觉得乱诅咒是人感到疼痛以后的自然反应，所以必然有某些潜在的原因，但是目前具体生理影响机制还不清楚。哈佛大学的心理学家Steven Pinker写过一本书，其中有一部分提到，骂脏话是一种大脑中的防御反应，就跟动物受到突然袭击以后要发出愤怒的声音来吓退袭击者一样。

当然，在某些情况下。当打嘴仗演变成动武就会有害健康啦，所以用脏话来缓解疼痛还是要注意尺度。另外科学家警告，某些话你说得越多就越没感觉了，于是它的止痛作用也就越来越少了，因此骂娘需谨慎。

庖痕男更有女性缘

英国利物浦大学和斯特林大学的研究者在近日《人格与个体差异》杂志上发表报告称，脸上有疤痕的男性对女性有更强的吸引力。科学家给220名志愿者出示了很多男性和女性人物照片(其中有些照片中的男性面部存在一些疤痕)，并让他们为另一性别的照片打分。结果显示面部有疤痕的男性获得较高的分数。尤其令人感兴趣的是，相对于水痘和青春痘形成疤痕，暴力活动留下的疤痕赢得了更高的分数。研究者对女性的这一选择颇感费解，他们解释道，或许这类更“man”的男性敢于冒险的特质赢得了异性的芳心。

吃出健康

英国：酸性饮料可“洗掉你的牙”

英国《每日邮报》近日报道，含酸饮料对牙齿损伤程度可能出乎人们意料，橙汁“强大的酸性甚至可以洗掉你的牙齿”。纽约罗切斯特大学医学中心伊士曼口腔健康研究所Yan-FangRen博士说，果汁饮料可使牙釉质硬度降低84％，致使牙齿腐蚀。

Yan-FangRen博士建议消费者注意这些含有酸性性质的饮料，包括汽水、果汁、运动和能量饮料。

由于接触酸性物质时间越长对牙齿的腐蚀越重，因此小口啜吸不如快速饮用。重要的是要保持良好的口腔卫生，坚持一天两次使用含氟牙膏刷牙。

大个儿果蔬的营养反而更少

曾在美国得克萨斯州大学生化学院工作的研究员唐纳德・戴维斯解释，个头较大的农产品通常含有更多的“干物质”，这种物质会对集中在一起的矿物质成分产生稀释作用，即所谓的“稀释效应”。换句话说，在种植蔬菜水果时，较小的个体往往含有更多营养成分。

现如今的果蔬营养含量比以前低，比如以前吃一个西红柿所摄取的维生素，现在必须同时吃一个猕猴桃才能补充上；原来一斤青菜所含的叶绿素、钙、矿物质等营养成分，现在可能需要一斤半甚至两斤才能补回来。所以，我们不妨增加一些食用量。

黑色食品也可能美白牙齿

大家都知道，食品里面的色素，会使牙齿染色。通过牙体上的细微孔，食物色素会渐渐附着在牙齿的表面和内部，造成牙齿颜色偏离了本应该的洁白。特别是黑色食物，比如：咖啡和酱油。

那是不是所有的黑色食品都是牙齿的敌人?不是!木耳、香菇、海带，这三样黑色食品，不仅不会让牙齿变黑，它们还能帮助牙齿变白。因为这三种食品虽然含有色素，但它们更能够吸附色素。不仅不把色素留给牙齿，还能把牙齿表面及浅层的色素从牙齿上带走，帮助牙齿恢复洁白。可有一点，在烹调这些食品的时候，最好别用醋。这三种黑色食品，到了体内还会继续发挥吸附作用，帮助体内排毒，除了美白牙齿，还能美白肤色，一举两得了。

优质宝宝

妈妈的微笑是最好的胎教

有人说，微笑是开在嘴角的两朵花，我们都喜欢看见微笑的脸。腹中的胎儿虽然看不见母亲的表情，却能感受到母亲的喜怒哀乐。

人的情绪变化与内分泌有关，在情绪紧张或应激状态下，体内一种叫乙酰胆碱的化学物质释放增加，促使肾上腺皮质激素的分泌增多。在孕妇体内这种激素随着母体血液经胎盘进入胎儿体内，而肾上腺皮质激素对胚胎有明显破坏作用，影响某些组织的联合。特别是前3个月，正是胎儿各器官形成的重要时期，如孕妇长期情绪波动，就可能造成胎儿畸形。所以，准妈妈们每天都开心一点吧，不要吝啬你的微笑。

宝宝出生体重和IQ成正比?

如果宝宝出生时的体重超过平均水平的话，那么，他的聪明程度也可能高出平均水平。这是因为重的婴儿在孕期内营养良好，胎儿的大脑得到很好的发育。

《英国医学期刊》早就提出了这样的假设：出生时体重重的婴儿，当他们长大成人时，他们的IQ要高出平均水平。

最近丹麦的一群医生则证明：婴儿出生时的体重确实会影响IQ，但当新生宝宝的体重超过9.3磅时，这种影响将会消除。目前，该类研究还在继续，因为还没有任何人正式证实重的婴儿与聪明的大脑之间确实存在这种联系。当然，毋庸置疑的是：孕期前五个月绝对关系到婴儿大脑的发育。