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吴茱萸末填脐可降压等

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吴茱萸末填脐可降压

取吴茱萸50克研成细末,每次取5克药末放在脐中,用胶布固定,每2天更换1次。我的血压曾经多次达到145/95毫米汞柱,自从使用该方后,虽然没吃药,血压也一直能稳定在140/90毫米汞柱以下,效果很好。

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国家药典委员会研究院白晓菊点评:高血压病属于中医的头痛、眩晕等范畴。中医认为,本病的病位在脑,病因有痰、淤、风、火、虚五个方面。中医强调辨证论治,高血压临床常见的分型有肝阳上亢型、痰浊中阻型、气虚血淤型、肾精不足型等。脑为清窍、元神之府,主要依赖肝肾精血的濡养及脾胃运化水谷精微,输布气血,上充于脑,故本病的发病与肝、肾、脾有关。

本方中吴茱萸辛散苦泄,性热祛寒,主入肝经,既散肝经之寒邪,又疏肝经之郁滞,为治疗厥阴头痛的要药。现代药理学研究表明,吴茱萸具有镇痛降压功效。因此,治疗高血压引起的头痛具有一定效果。但需注意,本方对于高血压病只能起到辅助治疗作用,不应对其降压效果抱有过高期望。中重度高血压病患者,还需到医院进行系统的药物治疗。

生姜止血

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”。夏季吃姜能增进食欲、解毒杀菌、驱风散寒,外用也是个好东西。到了夏季,人体活动增多,难免磕磕碰碰,受点外伤出点血,此时可以将生姜捣烂敷在伤口处,止血效果非常好。

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国家药典委员会研究院白晓菊点评:生姜为姜科植物姜的鲜根茎,一般夏季采挖,并要除去茎叶及须根,洗净泥土。它能解表、散寒、止呕、开痰,用于治疗感冒风寒、呕吐、痰饮、喘咳、胀满等,它还是一味解毒药,能解半夏、天南星及鱼蟹、鸟兽肉毒。尽管民间有敷生姜止血的传说,不过古书中并无相关记载。

事实上,如果伤口出血,最好不要涂抹任何东西,否则很容易引起感染,危害可能更大。那么,出血时该怎么办呢?第一步的确是止血,但不是用捣烂的生姜,而应该马上用干净纱布压住伤口,保持5~10分钟,直到出血停止(编者注:在有条件的情况下,用消毒布加压止血应为首选。但如果身边没有消毒纱布,小的伤口可用云南白药创可贴、云南白药、三七粉、跌打万花油处理伤口)。如果出血未停,需要马上到医院检查,同时还要压住伤口。

西红柿拌蜂蜜除便秘

您是否长久以来被便秘困扰?是否试用多种通便药都不见效?其实,通便无需用药,只要食用一种蔬菜――西红柿就能达到目的,只要每天早晨起床后空腹吃一两个西红柿拌蜂蜜,便秘症状很快就能得到改善。

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成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:西红柿是药食兼用的果蔬。中医认为,西红柿味甘酸,性微寒,能生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒,主治热病津伤口渴、食欲不振、胃热口苦、烦热等病症。研究证实,西红柿含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,有助脂肪及蛋白质消化。同时,它所含果酸及纤维素,有帮助消化、润肠通便作用,确实可以防治便秘。

蜂蜜性平味甘,既有润肺、滑肠、解毒之功,又可补中益气、疏通肠道,祛邪而不伤正。蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌保持正常。动物实验还证实,蜂蜜能增强肠蠕动,显著缩短排便时间。

因此,吃西红柿拌蜂蜜有一定通便作用。不过,上方更适于体质偏热、胃肠湿热、津液不足所引起的便秘。如果寒性体质或胃肠虚弱者,可将西红柿适当加热食用。

提醒:青色未熟的西红柿不宜食用;空腹吃西红柿不宜过量,如出现胃肠不适,应停用。

含味精,止牙痛

我长期牙痛,试用不少偏方、抓了不少中药都无明显效果。最近我又听说了一个相当简单的治牙疼方子,想着操作简便,我便抱着试一试的心态用了该方,没想到,牙疼居然好转了,现在我就把它推荐给大家。该方的原料家家户户都有,就是味精,只要取适量含在痛处,牙疼很快就会缓解。

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成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:味精的化学名叫谷氨酸钠,是家庭常用的调味品,主要能增加食品鲜味,提高食欲,并有一定的助消化作用,但其营养价值并不高。而在医疗上,谷氨酸钠(注射用)具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫、胃酸缺乏等病的作用。

味精是否能止牙疼呢?对这一问题目前未见相关报道,不过曾有人做过大鼠实验,结果证明注射L-谷氨酸可提高对疼痛的敏感性,产生明显镇痛效应。味精如能止牙痛,可能就与其中含L-谷氨酸有关。另外,味精中含一定量的氯化钠(盐),食盐的确对某些牙疾有一定消炎、止痛作用。而所谓味精止牙疼与此有无关联、其机理何在,这都需要进一步验证。

个人认为,味精即使对个别牙疼患者有一定缓解疼痛作用,但也不会有太大的治疗效果。而且引起牙痛的病因有很多,如龋齿、急性牙髓炎、牙周炎、过敏等,患者最好及时到医院诊治(编者注:本期26页有牙痛单方,患者可参阅)。

芦荟酒治脚癣

得了脚癣很难受,明明很痒,又不方便挠,而用皮肤药,有时刺激很大,使用很不舒服,甚至难以忍受。有没有替代品呢?有的。取适量芦荟用白酒(约500毫升)浸泡,待芦荟色泽由绿变黄后取芦荟酒滴于脚癣患处,每日数次,几日后脚癣即可痊愈。

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湖南中医药大学教授周祖贻点评:芦荟又名油葱、龙爪等,据文献记载,它原产于非洲、地中海一带。中医认为,芦荟有泻热导积、消疳杀虫、清热凉肝功效,用于疮痒、癣疾等,如医书《传信方》就记载,用芦荟、甘草研末敷于长癣处,效果很好。

现代研究证实,芦荟有3大功效:一是杀菌,对霉菌、细菌、病毒有抑制和杀灭作用,而脚癣就是霉菌感染引起的;二是芦荟含有缓激肽酶,能与血管紧张素联合抵抗炎症,消炎杀菌、除热消肿;三是有免疫和再生功效,能促进伤口愈合复原,还能软化皮肤、保持细胞活力、止血和刺激细胞生长。

芦荟经过白酒浸泡,效果更佳,因为白酒本身有舒筋通络、活血化淤功效,能促进人体血液循环,促使感染伤口早日愈合。不过此办法属于民间验方,医书上未见记载。其实,挤出芦荟汁直接擦拭在脚癣上,效果也非常好,而且更加简便适用。

使用此方时要注意,部分患者会对芦荟过敏,一旦过敏会出现红肿、刺痛,起疙瘩、水疱,甚至腹痛。所以使用芦荟时应密切观察,以便随时调整治疗方案。

炸姜止久咳

鲜姜7片,用香油炸黄(其他油无效),然后加白糖一次吃下,咳嗽症状轻者食用当天即可见效,3天后就会痊愈,即使久咳者,1周后症状也会消失。

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国家药典委员会研究院白晓菊点评:感冒咳嗽,是最常见的症状之一。中医强调辨证论治,将感冒咳嗽主要分为风寒感冒和风热感冒两大证型。风寒感冒特点是恶寒重,发热轻,头痛,关节疼痛明显,鼻塞声重,流清鼻涕,口不渴,咳嗽时吐白稀痰,咽喉疼痛不明显,或仅见咽痒,舌不红;风热感冒的特点是发热重,恶寒轻,或微恶风,咽干而痛,甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛,鼻塞流黄稠鼻涕,口渴,咳嗽吐黏痰,舌边尖红。

生姜具有发汗解表、温肺止咳等功效,因此,对于风寒感冒有一定治疗作用。但值得注意的是,对于久治不愈的感冒咳嗽,应积极到医院寻找病因并进行系统治疗,同时还应注意多饮水。

编后:来源于民间的验方、偏方数不胜数,很多人自行应用,有用对了的,也有用错了的。“我来荐方”就是本刊为读者搭建的这样一个沟通交流的平台,并请专家评点指导。由于每个人的体质各不相同,不同的人患上同一种疾病,用药也可能差异很大。因此,我们不主张读者自行用药,最好在医生的指导下对症、安全地应用。