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太爱出风头或是人格障碍

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打开电视、浏览微博,为博眼球的各路明星以及“语不惊人死不休”的网络红人数都数不过来。在日常生活中,爱出风头的人也不少:喜欢夸大其词,做一些夸张的动作和表情,或者常常身着奇装异服,把自己的行为标榜为“敢秀”。专家指出,爱出风头也要有度,因为极端爱出风头有可能是表演型人格障碍

“与明星或红人不同,表演型人格障碍的人爱出风头更多时候是无意识的,他们只是喜欢以自我为中心,享受别人的夸赞。”北京安定医院精神科主任医师鲍枫表示,具有表演型人格障碍的人往往表现欲过度,时常通过夸张做作的言辞、动作,及怪异另类的装扮来获取关注。有人会通过夸大事实甚至造谣、传谣的方式来吸引眼球,这种情况在微博、微信流行“自媒体”时代处处可见。

“表演型人格障碍多是小时候家长‘惯’出来的。”鲍枫解释,尽管成年后在临床上真正做出人格障碍诊断的人并不多见,但是在生活中表现出这种倾向的人并不少。虽然爱出风头不会伤害到他人,但他们在人际交往中更容易碰壁。

“爱出风头并非一无是处,很多时候他们会通过帮助别人等方式,获取关注和肯定。”鲍枫举例说,“陈光标式”的高调慈善尽管被媒体称为“暴力慈善”,但是造福了许多需要帮助的人。许多表演型人格倾向的人具有一定的领导或艺术表演才能,在正确认识自我的基础上,不妨“将计就计”,在另一片天地发挥自己的特殊才能。

鲍枫建议,把握好度才是缓解人际关系的好方法,比如跟人交往时,要多为他人着想,在“碰壁”中自我修整,同时也要正确地表达自己的情绪和渴望。

家长在孩子小时候也要给与适当的鼓励,不能过分溺爱或者打击。可让其采用写日记、记周记,自我反省、自我检查日常心理行为的方法,回顾、检查自己的心理缺陷给个人和他人带来的危害,以及采取正确的纠正方法后所带来的益处,父母再批改他们的书面记录,并给予启迪性的评语建议,对他们微小的进步都要加以鼓励、肯定,以强化心理训练效果。

(摘自《健康时报》)