知道你的体龄是多少吗

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇知道你的体龄是多少吗范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

虽然你的身体不会经常面临风吹日晒，但是身体也会衰老，出现皱纹、干皮屑、橘皮、暗沉，每个身体区域的问题都不一样，看看到底哪里泄露了你的身体年龄。

1 你会多久给身体去一次角质？

A 两周一次 B 一周一次C 每次洗澡都去角质

2 你冬天和春天使用的身体乳有区分吗？

A 没有分别 B偶尔有分别 C完全不同

3 你觉得身体最容易衰老的部位是？

A 胸部 B颈部 C手臂 D大腿

4 这1年中你臀部的变化是？

A变大 B 下垂 C没有变化

5 手部出现细纹你觉得是哪种信号？

A 衰老 B 干燥 C粗糙

6 每次洗完澡，你肌肤摸上去的感觉是？

A粗糙的摩擦感 B有细小疙瘩C 光滑有弹性

7 颈部出现横向的皱纹是？

A一直都存在 B 经常有 C偶尔出现

8 身体哪个部位的橘皮组织最多？

A 腹部 B腰部 C大腿 D手臂

9 用手指轻触皮肤，观察线条清晰度。

A皮肤很松 B肉肉的，有点模糊C弹性较好

10 你身体皮肤的毛孔大小和形状是？

A多为长形 B 粗大看得见C细小偏圆

11 你体重是怎样变化的？

A变重 B保持不变 C变轻

12 你小腹现在的状态？

A赘肉明显 B 赘肉仅集中在小腹C几乎没什么赘肉

测试计算方法

你的身体今年几岁了？千万别说你今年几岁你的身体年龄就是几岁，它们可不是一个概念。有的人，明明才20出头，身体年龄却已经迈入了30大关；而有的人虽然已经40岁了，身体年龄却依旧停留于二十几岁的美好时段。赶紧来测算一下，你的身体年龄到了哪个阶段。

1～4题：A 3分；B 2分；C 1分；D 0分

5～8题：A 4分；B 3分；C 1分；D 0分

9～12题：A 5分；B 3分；C 1分；D 1分

测试结果

身体状态和年龄没有直接可供换算的公式，在不同的生活环境影响下，大多数人的真实年龄和身体的实际状态都不相符。身体的变化虽然是逐渐开始的，但是长久之后，变化就会非常明显。

得分20以下：从皮肤和身体状况的变化最能看出一个人的衰老程度。如果你得分总计在20分以下，那么恭喜你，你的身体年龄还未满20岁呢。偷笑吧，不仅保养得不错，而且身体一年四季都处于极佳的健康状态，即使出现一些小毛病，也能迅速恢复。

得分21～30之间：你的身体年龄在20～24岁。身体体型及肌肤弹性都还不错，且具有驱除小毛病的能力。但是要注意持续的保养和呵护哦，平时注意防晒，避免熬夜，多吃含维生素类的食物，另外要多饮水，并记得给身体抹上保湿乳液。

得分31～40之间：你的身体年龄在25～29岁，要赶紧敲响警钟了。身体的肌肤弹性已明显衰退，紧致感和张力开始下降。除了采取普通的保养方法外，还应加强运动塑身和按摩的次数，减少赘肉和皱纹的堆积。尽量减少食用甜点、油炸、腌制食品；有针对性地进行食补。