有些疾病会“偷”老人视力

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若老人看远、看近都不清楚，切勿只想到老花这么简单。

白内障

白内障是影响老人视力的常见原因，多见于50岁以上的中老年人。年龄越大，发病率越高，70岁以上人群发生率在70～80％以上。

目前，白内障尚无特效药物，市场上的药物仅能起延缓白内障发展的作用，最后仍需手术治疗。老人要预防白内障，应避免强光特别是阳光中的紫外线刺激。

青光眼

老人青光眼是一种对视力危害极大的疾患，40岁以上发病率约为1～2％，女性发病率约为男性的2～4倍。

急性青光眼起病急、眼痛剧烈、视力急剧下降，常伴有同侧头痛及恶心、呕吐等症状，故易确诊。但慢性青光眼仅表现出视力减退、轻微眼胀，从而易延误诊断。一旦患有青光眼，需在眼科医生的指导下，分别采用药物或手术治疗。

黄斑

老年性黄斑变性已被公认为是中老年人视力的头号“杀手”。黄斑是眼睛视网膜中最重要的部位，黄斑有问题，视力就会急剧下降。黄斑变性的危险因素主要是年龄，年龄越大，患病的可能性也越大。目前对黄斑变性的治疗方法还在研究之中。

此外，高血压、动脉硬化、糖尿病等老人易患的全身疾病常可引起眼底改变，如视网膜出血、渗出等导致视力下降甚至失明。所以，老人看不清东西，不只是老花眼所致，还应上医院检查，排除一下其他眼病的可能，以免失去治疗时机。

(据11.5.4家庭医生网)

牙齿变老的六大表现

你听说过牙齿也会变老吗?世界卫生组织为牙齿健康提出了标准：牙齿清洁、无龋齿、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。牙齿由于口腔护理欠佳而出现以下6种状况，被称之为“牙齿衰老”。

牙齿敏感：表现为吃点冷热酸甜的食物，牙齿就极为敏感，出现锐痛、酸痛。原因是牙齿表面的牙组织经过长时间磨损，与神经联系密切的深层牙体暴露于口腔中，食物刺激沿着这些通道传递给神经，就会引发疼痛。因此，首先要少吃过于刺激的食物，其次要改掉横向刷牙的习惯。吃太硬的带壳食物，要借助工具。

龋齿：随着年龄的增长，口腔黏膜会出现萎缩现象，导致牙龈萎缩、牙缝增大。不注重口腔健康，或食物滞留，细菌就易在牙齿上繁殖，使龋齿发病率增高，治疗不及时便可能引起牙髓炎、根尖周炎。预防龋齿除了使用含氟牙膏、正确刷牙外，还要学会使用牙线。中老年人的牙缝通常较宽，使用牙线可去除牙齿相邻面上的细菌，防止细菌继续破坏牙齿和牙龈。饭后剔牙应用扁平的牙签，切忌用力过猛。

牙齿矿化：表现为牙齿变脆、出现裂痕、表面无光，是牙齿表面釉质在口腔过酸性环境中流失而导致的，会令牙本质直接暴露在口腔酸性环境中。年轻人出现这种情况更要小心保养护理。防止牙齿矿化，必须改变口腔偏酸环境，少喝碳酸饮料，及时治疗蛀牙，少用牙齿直接咬硬壳食物，以免牙崩、牙碎。

牙齿出血：牙龈红肿并伴随出血现象，可判断有牙龈炎，若在刷牙或咀嚼食物时发现牙齿出血，也要警惕。牙龈炎不及时治疗，可能会发展为牙周炎。

牙齿松动：如果在牙龈红肿、牙龈出血的同时触碰牙齿发现有松动或牙根暴露，可判断己发展为牙周炎。牙周炎大多是由于口腔卫生不良，细菌牙石长期堆积所致，牙石会刺激牙龈，造成炎症。因此，应注意口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，并戒烟，以改善口腔环境。

口臭：口腔长时间有较大的口气或口臭，如果不是肺、胃部疾病导致的，则应考虑口腔问题。这时应处理已经龋坏的牙齿，饭后要用牙线清洁牙齿，偶尔牙龈发炎及时用牙线处理发炎部位的牙缝，并适当用药，口臭基本能够消除。

(据11.4.15《生命时报》 文／中华口腔医学会牙周病学组委员、日本北海道大学齿学博士毕良件)