给皮肤一个改过自新的机会
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早上，伸伸懒腰，照个镜子！
啊！不会吧？镜子里的这个脸部肿胀、有黑眼圈、皮肤铁青、无精打采的女人是谁？这样的我，怎么出门，怎么见他？完了……
别着急，现在就手把手教给你早午晚三时段，让你的疲劳面孔马上恢复神采奕奕的秘笈。
先来测测你的面部疲劳度吧！
上眼皮浮肿的泡泡眼眼角开始有细小的皱纹脸上出现脂肪粒或青春痘面部浮肿、皮肉松弛脸色青白眼底有青黑的黑眼圈嘴角逐渐出现下垂趋势额头开始出现小梯田
符合你的症状越多说明你的面部的疲劳度越高，快动手吧!
症状一：脸和眼皮都肿起来了
睡觉前喝水喝的太多了，起床后发现脸都肿起来了，双眼皮也变成了金鱼眼！这时就需要彻底消除面部积攒的多余水分了！
对策一：使用热毛巾对脸部进行热敷
轻轻挤出毛巾里的水分，放在微波炉里加热20到30秒。然后，把热乎乎的毛巾放在脸上敷2至3分钟，这会让血液流通得更加顺畅，促进水分在脸部的代谢。
另外，市面上卖的一些专门消除眼部浮肿的按摩袋也很有效哦！
对策二：用按摩来消除眼部浮肿
可以促进水分消耗的“攒竹穴”在两个眉头附近，用中指轻轻挤压，可以有效缓解脸部浮肿。
“下关穴”在颧骨正下方的凹陷处，挤压此穴位可以让脸色恢复红润，消除浮肿。
另外一个“承浆穴”在嘴唇正下方的中央部位，使用食指轻轻按摩即可达到消肿效果。
能够促进水分代谢的“阴陵泉穴”在膝盖下方骨头的内侧，内踝骨的延长线上。让大拇指紧紧地按住，一边画圆，一边柔和地按摩。
症状二：眼睛下面发现黑晕
对策：按摩穴位让血液流通更顺畅
可以缓解眼睛疲劳的“睛明穴”在内眼角和鼻梁中间，能改善黑晕的“四白穴”在正对着瞳孔的下面一个大拇指宽的位置。针对眼睛周围出现黑晕的症状很有效的是“球”，它位于下眼眶骨处，可以用中指轻轻地按压各个穴位。
症状三：皮肤黑青，脸色暗淡
对策：恢复血液流通让皮肤重焕光彩
促进身体的新陈代谢以及血液流通。可以按摩以下三个脸部穴位。“四白穴”“下关穴”“承浆穴”上面已经提到，使用中指轻轻按压这几个穴位，力度适中，一定会收到不错的效果。
再介绍身体的其他三个穴位：
可以促进血液流通的“三阴交穴”在踝骨以上四指宽的地方。具有同样功效的“血海穴”在膝盖骨内侧角上方三指宽的地方。可以达到补气功效的“足三里穴”在膝盖骨的下方，距离外侧凹陷处四指宽的地方。用大拇指边画圈边按摩这几个穴位即可达到促进血液流通，改变面色暗淡的效果，使你的好心情全部写在脸上。
美容小窍门
另外赠送你三个美容脸部的小窍门，快试试吧！
使用冷、热水交换洗脸，可以消除浮肿。
利用头部的重量进行瘦脸的按摩。
每次洗脸之后，可以再配合使用一些洗脸的用品，低头用双手捂住面部，这样利用头部的重量，促进产品的吸收，能起到更好的效果哦！
在脸色不好的时候，还可以按摩肩膀、颈部和手，来促进血液循环。