谁在控制你的冲动消费?

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如果你认为自己能控制冲动消费，

先来做做下面的测试好了。

1. 在购买家庭日用品的时候，你看到促销产品，在价格较低的情况下会购买很多不必要的东西吗？

2. 你在心情低落时会疯狂购物，大包小包拎回家吗？

3. 在特别高兴时，你会约朋友一起扫荡商场吗？

4. 你会因为和同事一起购物，为了顾及面子而奢侈消费吗？

5. 去超市，你是不是常常喜欢购买大包家庭装产品？

如果以上的问题你的答案均为“是”，那你的确要动动脑子控制下自己的冲动了。怎样控制自己的消费冲动，也许下面的内容将帮助你越来越精明。

DON'T

拥有安全感对女人来说至关重要。然而，现代都市女性由于快速的工作节奏、微妙复杂的人际关系及其他社会因素，缺乏安全感的现象越来越严重。而当女人在心情郁闷，希望得到安全感时，其中一个简便易行的方式便是购物。难怪有人说：“女人一生气，商场就发笑。”

不过女人高兴时，商场也是照样要发笑的。比如多数女人在刚领工资或是有了高兴事时，都会上街购物以示庆祝。购物有助于女人渲泄快乐，平衡情绪。实际上，从中我们不难发现，女人对安全感的渴求是情绪化消费的主要原因，也是女人冲动消费的原因之一。

冲动消费一个极端的表现就是购物狂。事实上，购物狂们都有一颗脆弱的心灵，一定要借助丰富的物质才能治疗自己的感情创伤。大部分人买了一大堆东西以后，感觉自己的心情会好许多。不过回家后看看干瘪的钱包，又会当场抓狂。

如果你也心理缺少安全感怎么办？

1、抑制种种情绪心理，有个简单的办法便是审视自己的内心，多看书丰富自己，让你的内心强大起来。

2、找到感兴趣的事情，坚持干下去，比如画画、养花、跳舞等。

别让情绪消耗你的钱

利用折扣、促销等手段诱发女人的冲动消费，已经成了目前商家最常用，也是最有效的招数之一。

在传统角色中男性负责养家，女人则负责持家。所谓的持家有道，着力表彰的多是勤俭持家者的典范，它使女人都或多或少有一种勤俭持家的观念。这也是为什么女人大多抵挡不住折价、代金券、赠品积分等减价促销手段诱惑的原因。再者，女人在购物时往往注重数量，这也是为什么女人常常喜欢购买大包家庭装产品的缘故。看看你的钱夹，是否装满了各种购物折扣卡、各种促销礼品券和商场积分卡？

如果你也被各种促销所俘虏，那建议你：

1.在拿到促销券的时候要仔细地筛查一下，自己估算下用这些促销券要花多少钱，能带给我们什么价值，是否是生活必需的。

2.在进行这些消费的时候，让自己能想到这些消费是不是好消费，是能带来价值的增长，还是带来搁置不用的浪费。

别以勤俭的名义消耗你的钱

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你是个经常被别人推销的人吗？你有过被朋友推销而因为脸面买下自己根本不需要的东西吗？朋友推荐、推销员的直接推销等也是女人冲动购买的一大原因。

不要小看逛街友谊，里面的学问可是很大。首先要行动敏捷有心灵感应，一起走的时候才不会动不动丢了对方的身影满商场找人；其次是要有相近的欣赏品位，试衣服的时候有人给你提出中肯的建议，而不是指着你身上的衣服，说：“难看死啦”，并指着边上无人问津的大妈服，说：“这个好看，这个好看”；第三是要有相近的经济水平，这样才能在你挑选迪奥、路易・威登的时候人家也能随着挑选，而不是尴尬地站在那里等着你试穿；第四是要有广阔的胸怀，看到你买贵重东西的时候，看到你和她试穿同样一件衣服，身材明显没你好看的时候能不愤愤不平……可见，即使在女伴中形成的友谊也要有财务的支持呢。

如果你反复出现类似的消费行为而不能自拔，这里提醒你，自我价值感不是通过他人的认同而产生的，而是自身的认同。只有学会爱自己，要会有计划地花钱，才能获得别人的爱。

别让脸面消耗你的钱

DON'T

别让恐惧感消耗你的钱

所谓物以稀为贵，商家在销售时营造出一种“机不可失”的氛围，就能轻易地俘虏女性消费者。如“限量购买”、“存货有限”等广告利用的正是这种心理。由于对安全感的要求高，她们对自身环境的敏感程度也相应增加。因此一旦处于一种大氛围的影响之下，女人很可能做出超越常理的冲动购买行为。这在女人面临恐慌和激动情绪时表现得尤为明显。

心理学认为，人们在做出选择时会受两个因素的影响：一、自己怎么想？二、别人怎么想？当在人们缺乏足够依据来进行判断时，就会按照自己所认为的绝大多数人的观点行事，即从众。正如前面谈到的，从众能带给女人避免犯错的安全感。商家如能巧妙利用这种心理，营造出恰如其分的潮流氛围，也就在女人的不自觉中打开了她们的荷包。

如果你深受“限量消费”的蛊惑建议你：

1.调整自己的情绪，建立自己对每一次消费价值的信心。

2.鼓励自己多做好消费，不压抑自己合理的需要，爱自己多一点。

《淑媛》建议：

1. 一切冲动消费说白了都是心理在作祟，建议每天给自己留出几分钟，去思考自己的事，及你有幸享受的购物世界。

2. 排遣沮丧，用充满新意的方式锻炼身体和搭配营养，别忘了伸展伸展身体，运动是排遣沮丧的有效方式。

3. 管理并记录你的花销，买东西前用笔记下需要买的东西，买完后再核对是否冲动消费了，这样你很快就会发现你在哪方面过度消费了。

4. 合理对待自己，存一点钱。记住那句老话：“积少成多”。