不孕症,多少误区在耽误你等

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不孕的夫妇有着难以启齿的伤痛，所以盲目投医也成为必然。不孕症其实是很多种患病因素综合作用的结果，其中包括患者和医生认识上的误区。

习惯性流产患者不应盲目保胎

保胎，听起来它仿佛是治疗习惯性流产的最有效措施，尤其是出现先兆流产的时候，临床医师会采取各种方法保胎，保胎丸、安胎散\黄体酮、维生素E、绒毛膜促性腺激素等一哄而上。

盲目保胎实际上是对习惯性流产病因不清而导致的在治疗上的常见误区。引起习惯性流产的病因有40种之多，主要有免疫因素、遗传因素、内分泌因素、解剖因素、感染因素等，因此针对不同病因的治疗方法也应各不相同。比如：子宫纵膈或子宫息肉引起的流产，必须做宫腔镜手术切除纵膈和息肉，改善宫腔环境，才可顺利怀孕和分娩；免疫因素引起的流产，必须对孕妇作免疫治疗。如果是基因异常的流产，更不可以盲目保胎！所以，对习惯性流产患者，应对常见的病因如内分泌功能异常，子宫形态异常等做出明确诊断。对部分原因确实不明者，尝试保胎未尝不可。

把盆腔黏连当盆腔炎治

凡是找不到明显原因的女性不孕症，都遭遇过 “消炎药或活血化淤”治疗的过程。

盆腔炎的概念在一些医生和患者头脑中都非常模糊，多将盆腔黏连当成盆腔炎治疗。盆腔炎是指病原微生物感染盆腔器官造成的炎性疾病，有发热、疼痛、活动受限等表现。事实上以不孕症就诊者几乎都没有发烧的这一点，就可以排除炎症的存在。人们大多把盆腔炎的后遗症――盆腔黏连当成盆腔炎来治疗，但到这个时期再吃消炎止血药是毫无意义的。盆腔炎可由多种病原微生物引起，如淋病、化脓细菌、结核等等，但它们造成的后遗症都是黏连不孕，这时炎症早就不存在了，只留下了病原微生物所破坏（咬食）留下的黏连瘢痕，想治好不孕只能是去除这些黏连和瘢痕。比如，可以采用腹腔镜的治疗手段。

诊断主要依靠动态连续子宫输卵管造影，动态观察造影会发现子宫偏向一侧，活动差，输卵管上举、不通或碘油弥散差等。传统的造影和通液是无法确诊的。

所以，不孕症夫妇多了解一些医疗知识，有助于自己选择正规医院合理治疗。别再让误区耽误了你哦。

当女人爱上红枣　莳　苓

提起红枣，眼前马上就会浮现出一个个红如琥珀的果实， 果肉肥厚、色美味鲜。红枣作为“五果”(桃、李、梅、杏、枣) 之一，古人对它的性味、营养和医疗价值很早就有概括，《本 草备要》上说：“红枣补中益气、滋脾土、润心肺、润心肺卫、缓 阴血、生津液、悦颜色。” 所以红枣不仅好吃，而且是营养佳 品，尤其对女人来说，更是益气、养血、安神的“亲密战友”。

红枣的营养成分“解剖”

红枣营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖 类、矿物质、维生素等。其中尤以糖类和 维生素C极为丰富。每百克鲜枣中，含维 生素C300毫克～600毫克，为柑橘含量的 8～17倍、香蕉含量的50～100倍、鸭梨 含量的75～150倍、苹果含量的50倍以上， 因而有“天然维生素丸”的美誉。鲜枣比 干枣中的营养成分要高。

想揭开健康好气色的秘密吗―― 爱上红枣的9个理由

1 养血安神

对于女人来说，红枣首要的功效是补血 养血。无论是月经不调、寒性痛经，还是贫 血，红枣都是必选的补品，这是大自然给女 人的馈赠。它能滋养阴血，温经散寒，对血 虚所致的心烦意乱，神经衰弱和产后失眠都 大有好处。定期给 自己做顿红枣粥补 一补是很有必要 的；月经结束后喝 一碗姜枣红糖水暖 暖身子，诸多的不 舒服就会一扫而光。

2 养颜靓肤

红枣中含有丰 富的维生素和铁等 矿物质，能促进造 血，防治贫血，使肤 色红润。再加之红 枣中丰富的维生素C、P和环磷酸腺苷能 促进皮肤细胞代谢，使皮肤白晰细腻，防止 色素沉着，达到护肤美颜效果。民间流传 “一天三个枣，红颜不显老”的谚语，每日 吃红枣3次，每次3枚，或红枣配银耳炖食 或煮粥食用，有养血养颜功效。

3 增强免疫力

红枣能提高人体的免疫力，并可抑制癌 细胞，能促进白细胞的生成。充足的维生素 C能够促进生长发育、增强体力、减轻疲劳， 红枣多糖是红枣中重要的活性物质，有明显 的促进淋巴细胞增殖作用，可以提高机体免 疫力。

4 预防胆结石

红枣含维生素C较多，能够使胆固醇变 成胆汁酸，从而预防胆结石的发生。因为造 成胆结石的原因是胆固醇多，一旦胆固醇溶 于胆汁了，就不会造成 结石。

5 对高血压、高血脂有好处

红枣里面含有芦 丁，芦丁是对人体非 常有益的物质，是一 种使血管软化，从而 使血压降低的物质， 可以降胆固醇、降血 压，对高血脂症和高 血压病人十分有益。 芦丁还有保护毛细血 管通畅、防止血管壁脆性增加的功能，对高血 压、动脉粥样硬化等病有疗效。民间有“新鲜 红枣和鲜芹菜根同煎熬”的配方，服用后，有 降血脂、降胆固醇的疗效。

6 保肝护肝

肝病和肝硬化病人也可以多食用一些 枣，因为枣可以促成肝脏合成白蛋白，所含 维生素C能减少药物对肝脏的损害。红枣中 的果糖、葡萄糖、低聚糖、酸性多糖也可以 保肝护肝。

7 防治心血管病

红枣中含有丰富的维生素，对健全毛细血管、维持血 管壁弹性，抗动脉粥样硬化很有益；红枣还可以改善人体 微循环，扩张冠状动脉，增加脑和心脏的供血量，减慢心 律，降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢，故可防治心 脑血管病。

8 改善记忆力

红枣能补气血、健脾胃，适宜心脾两虚、气血不足 的健忘者食用。对于体质虚弱的健忘之人，均可常用红 枣煎汤喝，或蒸熟后食用。你会发现头脑变得更清晰。

9 防治脑供血不足

红枣中的黄酮类物质可以防治脑缺血症，并对脑缺 血所致的脑组织超微结构损伤有保护作用。

食疗处方

[红枣百合粥]

作料：红枣10枚、小麦仁60克、甘草10克、百合 10克、红糖30克。

做法：

将甘草、百合洗净，加水熬成汁。

洗净红枣、小麦仁。

将红枣、小麦仁、甘草百合汁和红糖一起放在砂 锅内，加水煮成粥。

功效：这款粥需要趁热吃，如果每天吃1～2次，就 可以益气健睥、宁心安神、还有润肤的功效。坚持吃， 则可以改善不良情绪，增进食欲，还可以使皮肤红润细 白，防止皮肤衰老，减少皱纹。看来由内到外的功效此 靓粥都有，不能不喝。如果用富含红枣的麦片直接冲 饮，也很方便。

[满堂红暖汤]

用料：红豆200克、红枣20枚、红皮花 生150克、红糖适量

做法：

将红豆泡4个小时，然后洗净，与红 皮花生放水煮，加水量根据自己喜欢的黏稠 程度灵活掌握。大火烧开后，改用小火煮1 个小时左右。

将红枣用清水洗净，用小果刀挖去 核，把去核红枣放入锅中与红豆同煮。再煮 30分钟，见红豆起沙，红枣皮破肉软关火。

喝时放入红糖搅拌至完全融化，就 OK了。

功效：红枣红豆都是补血和健美减肥的 佳品，特别适合女人用来呵护自己。月经结 束时喝上一碗，既补血又养颜，喝下去心里 都暖暖的。但由于这款汤活血的特点，所以 经期内不要喝，

[红枣鸡丝糯米饭]

用料：红枣100克，糯米200克、鸡肉 少许。

做法：

将红枣100克去核切碎，适量鸡肉切 成细丝。

把糯米洗净，放入锅中与枣碎和鸡丝 加水一起蒸。

蒸糯米饭可以选择你平时用的方式， 方便就好。

功效：一颗颗米粒晶莹剔透，甜中透香。 肯定你一掀锅盖，肠胃里的细胞就被动员起 来了。这款饭不但做起来方便可口，更重要 的是，它具有补中健胃、滋补强身之功效。

TIPS

红枣属于天然食品，比人工合成的维 生素C药片更容易吸收，也没有副作用， 所以是补充维生素C的佳品。

红枣用清水洗净后，生着吃是最有营养的。

腐烂的红枣在微生物的作用下会产生果酸 和甲醇，人吃了烂枣会出现头晕，视力障碍 等中毒反应，所以吃枣时一定要注意，不能 吃腐烂的红枣。

食用红枣过多会引起胃酸过多和腹 胀，所以吃红枣应该适量。牢记“过犹 不及”的古训。

有些女性在月经期间，有眼肿脚肿的 现象，这种情况不适合吃红枣，因为枣 昧甘甜，多吃易生湿，湿积于体内，水 肿情况会更严重。