高校体育教学中实施拓展训练的理性思考

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【 摘 要 】高校体育教学中实施拓展训练是一种新的体育教学和学习方式。这使得体育教学的内容丰富了起来。当代社会上每一位社会的工作者，国家的栋梁之才不仅需要丰富的知识和高超的技能，更加需要一个强健的身体来保证工作的质量。所以高校体育教学中实施拓展训练的思考就很有必要，让我们更加深入的了解拓展训练的意义。

【 关键词 】高校 体育教学 拓展训练

拓展训练是一种体验式的学习方法，通过专门的设计，具有针对性和挑战性的特点的课程，使用种种典型的活动方式，让团队或个人经历磨练、积累经验。让他们能够克服困难、培养健康的心理、树立积极进取的人生态度，增强团队合作的团队意识。由于拓展训练符合了健全人格、提高综合素质的需要，因此成为现当代素质教育的新目标。现在高校的体育教学就是为了让将来在社会上就业或创业的大学生有一个强健的体魄，如果体育教学中实施拓展训练，也将更加能够让学生具有上进心、拼搏奋斗的精神与较强的意志力。将来进入社会并且走上工作岗位后，这种精神将发挥出巨大的正能量，让学生在工作中走的更扎实更稳当。高校体育中的拓展训练会让学生的未来生活变得更加健康有意义。所以在高校实施拓展训练教学是具有新时期的实际意义的。

一、高校拓展训练符合多元化体育思想并存的趋势

我国经济迅速繁荣发展，人民生活也越来越好，当满足物质需求的时候，人们便开始追求精神生活，也更加关注健康。现在奥运会的关注度越来越多，可见体育的魅力已经融入人们的生活。人们关注体育的休闲娱乐的功能，培养体育人才的教育功能，还有强健体魄的功能。同时，体育的文化功能也显现出来，北京奥运会也使得中国文化走出国门走向世界了。在这种局面中，体育当仁不让成为国民教育中的一个重点，拓展训练加入体育教学之后，能够更好地发挥多元化的体育理念，体现了现代体育教学的先进性和积极性。

体育教学与其他学科的理论教学的不同之处在，它通过讲理论不能使学生明白或接受到体育教学的真正内容。比如合作意识、团队力量，这些概念我们在理论上可能在平时的课堂上早已经知道了它们的概念。可是往往在实际学习中生活中并不知道该怎么去做，如何去体现自己的合作能力。而在体育课堂中大学生通过一些实实在在的比赛、测试和项目训练来表现自我，在其中就能真正的体味到什么是团队精神和合作，比如拔河比赛、赛龙舟和接力赛等。这也就说明了，在体育的拓展训练中能够充分发挥体育素质教育的功能，能够提高学生的素质。同时拓展训练中的很多项目有很多不足之处，还没有成为一门很好的体育教育的课程，所以有必要对很多的项目进行改良和完善，甚至主张高校可以创新拓展训练的项目。国外的体育教学开设了探险攀岩等大胆的项目，这在中国是值得借鉴的，但是安全措施就要做到位。在大学里，基本的训练的场地基本都具备，要灵活的使用，只要愿意去尝试。

二、高校拓展训练迎合现当代培养高素质人才的需求

现代社会的大学生可以说正好赶上开始幸福的年代，家里经济条件好，孩子很多已经不愿意去吃苦，面对很多人生的挫折和困难上没有迎难而上的勇气，大多会退缩甚至畏惧。当然他们的自我意识比较强，为别人分担的正义感也不强烈，所以团队合作对他们来说都是一个难处理的问题。面对激烈的社会竞争，大学生的压力越来越大，出现心理问题的大学生的比例也越来越高。在这种状况下，拓展训练在高校体育教学中的推广应用，使得大学生在训练中磨练意志、健全人格、修养心性，成为一个有坚定的毅力、有高尚的情操、有合作精神的社会高素质人才。

三、拓展训练在高校体育教学中开展的可行性

其实大学生是非常喜欢拓展训练的，因为他们喜欢冒险和展示自己。但是拓展训练对体育教育工作者是有一定的挑战的，因为他们不仅要负责学生的教学，更要保证他们的安全。在科学的统计中显示15年户外体验式训练的受伤比例并没有比其他项目的高，可见拓展训练还是安全系数较高的训练，但是教学者依然要注意小心谨慎的进行体育安全教育。另外，在大学基本都有很多训练场地，比如游泳馆、操场和球场等训练场地，只要教师在教学上勇于创新和尝试，不因为种种原因放弃拓展训练，那么拓展训练在大学教育中的可行性将会更大。

结论：总之，拓展训练的体育教学模式是一种全新的教育模式。这既是教学理念的更新，也是教育方式的更新。拓展训练符合现代经济社会发展的需要，更能够培养出高素质的人才。应该成为高校体育教学发展的新方向。只要体育教育者体育工作不断地开阔创新，更加的大胆的去尝试，以科学的态度去重新审视体育教育的发展，高校的体育教学才会与时俱进，高校的人才培养也会进入一个新的阶段，体育教教育将更好的发挥它的教育功能。

【参考文献】

[1]王武年.融入拓展训练的大学体育体验式教学[J].体育成人教育学刊.2008（12）

[2]陈雷.高校体育教学中引入拓展训练的可行性研究[J].长春师范学院学报.2011（10）