梅雨季节谨防病

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一年一度的梅雨季节即将来临。梅雨季节期间，晴雨无常，高温高湿，闷热难熬，严重影响人们的健康，尤其值得警惕的是，以下好几类病在梅雨季节还是极易发生的。

关节病痛

梅雨季节气温多变，湿度增大，此时极易诱发各种关节病痛，如风湿性关节炎、类风湿性关节炎和肥大性关节炎等等。

众所周知，关节病痛对天气变化极为敏感。因为天气影响肾上腺皮质，使血液中黏蛋白增高，血流不畅，降低了人体对疼痛的耐受性，从而诱发并加重疼痛。许多病人也有亲身体会，阴雨天会使多年的旧伤、老病，如腰背损伤、扭伤，手术切口和骨折处的部位和邻近关节发生疼痛。防治措施为，在相关部位经常作按摩或揉捏，以促进血液循环，使疤痕组织变软，从而减轻局部压力。平时注意保暖，及时增减衣裤膝关节加用”护膝”。还可适当用些止痛药物，其他如风湿油，红花油和伤湿膏等也有一定疗效。有条件者，可用一些活血化瘀、祛风除湿的中药。总之，自我调理是十分重要的。

食物中毒

霉菌广泛存在于自然界，在梅雨季节这合适的环境中大量孽生繁衍，产生大量的霉菌毒素，若人误食，即可致病，严重者甚至危及生命。在此季节储存的食物如大米，花生和黄豆等五谷杂粮，也极因保管不善而寄生霉菌而生霉，使食物变质产生黄曲霉素，这是一种极强的致癌物质。防治措施是把粮食晒干、密存于通风干燥处。黄梅季节买菜、做饭时要格外小心，要绝对防止购买，食用发霉的食物。吃剩的饭菜放置过夜后极易变味发馊，误吃后即能发生急性食物中毒。

心血管疾病以心肌梗死为多见

因为梅雨季节风雨无常、冷热多变而影响气压，致使人体植物神经功能紊乱，血管收缩，血流受阻，动脉压升高，使心肌耗氧量大增，加上血液中肾上腺素分泌增加，纤维蛋白元增多，即增高了血液黏滞度，从而诱发心肌梗死或脑梗死。

此外，梅雨季节容易诱发的疾病还有：花粉病(过敏引起)，流行性感冒，支气管哮喘，肺炎和肠胃道传染病等等。所以，原有上述种种疾病的人，就更应注意预防，做到“防患于未然”。近年市场上出现了许多保健理疗药物和各种理疗保健器械，有的已进入家庭，这无疑对梅雨季节预防各种疾病的发生，有着积极的意义。

霉菌病

霉菌繁殖最佳条件为较高温(23℃～28℃)和高湿度(相对湿度大于70％)，故江南的“黄梅”季节是各种霉菌在一年中最为猖獗的时期。人体皮肤上原处于“休眠”状态的霉菌，在梅雨的湿热环境中“死灰复燃”，迅速在脚趾、手掌等处孽生蔓延，使人又痒又痛。对此除及时用各种抗霉菌药治疗外，更要注意个人卫生，勤换鞋袜，勤洗手脚、勤换衣被，保持体表干燥通风。洗涤用具要专人专用，严防相互间交叉感染。