人的一生能交多少朋友

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友谊是人生中最宝贵的精神财富之一，许多人都认为，人的一生交的朋友越多越好。但是科学研究袁明，人类的好友圈子不是想有多大就有多大，因为人的交友能力是有极限的。

著名的邓巴定律

罗宾・邓巴是牛津大学研究认知与进化的人类学家。1992年，他提出了著名的“社会脑假说”。假说认为，与其他动物相比，灵长类似乎选择了一条特异独行的演化策略：待在一个相对稳定的种群中彼此协助，而在这种共同生活的过程中，个体需要与种群内的每个其他个体建立起某种长期的“社交关系”，而负责处理复杂与抽象思维的新大脑皮质在整个大脑中所占的比例越大，个体能处理的“稳定人际关系”就越多，于是平均种群就越庞大。

那么，人类的种群大小是多少呢?邓巴估算的结果是148，这就是著名的“邓巴数”：1万多年前的新石器时代农业村平均人数――约150。1086年，征服者威廉一世统计出的英格兰村落平均居民数――约150。邓巴的研究显示，人的大脑新皮质大小有限，提供的认知能力只能使一个人维持与大约150人的稳定人际关系。也就是说，人的好友圈子一般不会超过150人。

通过社交网站能扩大社交范围吗

2008年，Facebook统计了用户平均的朋友数――130左右，依然十分靠近邓巴数，可见，虽然科技日新月异，但我们的新大脑皮质并没有随之飞跃发展。

美国Facebook内部社会学家卡梅伦・马龙研究发现，Facebook社区用户的平均好友人数是130人。研究表明，人们可能拥有1500名社交网站“好友”，但只能在现实生活中维持约150人的“内部圈子”。在个人好友名单中，人们经常联系的好友却非常少而且相对稳定。好友之间的联系越活跃、越亲密，这个群体的人数就越少、越稳定。

人类“重色轻友”的原因

不管是“好友”上千的社交网站用户，还是只有零星“好友”的人，他们在实际生活中的密友数量并无明显差别。研究显示，男性平均有4～5名密友，女性则平均有5～6名密友。邓巴给“密友”的定义是，每周至少碰面一次，需要帮助时可以提供建议和情感上的支持。

有调查显示，如果你有了另一半，那么一个家庭成员或是一个好朋友就会被迫离开你的挚交圈子。之所以少了一个挚交，是因为恋爱占据了很多时间。邓巴说：“我想可能是有了另一半的人，注意力都集中在恋人身上，没有机会与原先的挚交联系，因此有些人就脱离了挚交圈。”

邓巴曾在英国科学节上说：“当一个人展开一段恋情，其核心朋友圈会从平均5人减至4人。当脑中铭记着那个新进入你生活的人时，就意味着你必须放弃两名密友。”