宝宝上火,妈妈有招

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好多妈妈部有这样的烦恼，宝宝经常生病，感冒、咳嗽、发烧等疾病接连不断，让妈妈非常紧张。但有种“小病”，可能会让很多妈妈忽略，那就是“上火”。妈妈们不要以为宝宝上火是小毛病，身体自我调节就可以了。成年人“上火”的情况比较轻微，但宝宝不一样，他们身体各方面发育部不完善，还不具备自我调节的能力。“上火”问题如果处理不好，会引起很多身体不适，严重的时候很有可能影响宝宝身体的成长发育。

小小年纪，“火”从何来

上火的原因主要分为“内因”和“外因”两种。内因多是由于宝宝的生理特征导致的，中医认为：小儿是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺，即“上火”现象；儿童肠胃处于发育阶段，吸收消化及自身调节能力尚未健全。过剩营养物质难以消化。宝宝由于食积化热而“上火”。外因多是由环境和饮食引起的，盛夏时节，天气酷热，极易引发上火；过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、油炸食品的摄入，都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。

“上火”直接危害宝宝健康，影响宝宝生长发育

6岁以下的婴幼儿，脾胃功能不健全，但是生长发育快，需要较多的营养物质，如果饮食不合理，易引发上火。高温、闷热天气会扰乱宝宝消化和排泄系统的正常运转，这时候。“上火”就通过食欲不振、大便干结、口舌生疮、睡不香、烦躁、易怒等症状表现出来。上火进而诱发宝宝挑食、偏食，导致宝宝营养不良，是宝宝生长发育受阻的主要原因。

上火还会干扰宝宝的“心理”健康。3岁以下的上火宝宝，身体上有便意，心理上因为排泄疼痛而产生排便抗拒，不易形成排便的条件反射，易养成随意大小便的恶习。3岁以上的上火宝宝，由于生病期间对父母产生了依赖心理，去火之后，宝宝在心理上对父母会产生依赖延续，不利于宝宝健康性格和心理的成长。

如果上火问题没有得到正确对待或处理不及时，宝宝病情加剧，诱发其它疾病而导致住院，更是要饱受打针、吃药的折磨，疾病和药物必然会影响到孩子的生长发育。

对症下药，拯救宝宝脱离上火煎熬

由于宝宝脏器娇嫩，直接导泻去火会伤害宝宝的肠胃功能，造成肠胃菌群失调。专家建议对于容易上火的宝宝，要注意饮食习惯的调整。要鼓励宝宝多喝水、多吃蔬菜水果。不要给宝宝吃油炸、烘烤的食物。喂奶的妈妈们自己也不要吃热气上火的食物。

临床上给宝宝去火，多采用中药治疗，中药效果平稳。安全有保证。选用适合宝宝生理特点的儿童专业去火药品，比如含有山楂、稻芽、薏苡仁、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草等中药综合功效的三公仔小儿七星茶。不是单一清火，同时能够对肠道、脾胃起综合调理作用。其效果和安全性得到充分肯定，能起到标本兼治的功效，扫清上火障碍，保卫宝宝健康成长。

保持室内环境清新。让宝宝保持愉快的心情，摆脱肝火过旺带来的烦恼。让宝宝养成多运动、早睡早起的良好生活作息规律，缓解心火带来的夜睡不宁。

宝宝“上火”不能忽视。如发现宝宝上火，要选用儿童专业的去火产品――三公仔小儿七星茶，由百年中华老字号广州王老吉药业股份有限公司生产，沿用100多年的民间验方，服用方便，而且是名厂出品。千百万儿童长期广泛使用，其效果和安全性得到了充分验证，是儿童去火的家庭必备和可靠选择。祝愿每位宝宝都能健康的成长!