去怨存恩 以德报怨

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中华传统经典《弟子规》向我们讲述了许多待己待人的道理，家长朋友们多多关注，认真思考和实践，一定会帮助孩子建立正确的人生观和价值观。今天，我们就来谈一谈“恩欲报，怨欲忘；报怨短，报恩长。”（《弟子规》）这句话是说：如果别人对我们有恩，应该时时想着报答，如果和别人结了仇怨，应该请求对方谅解，尽早忘掉仇恨；报怨的心态停留的时间越短越好，但是报答恩情的心意却应当永远不忘。

那么，家长朋友如何才能引导孩子做到这些呢？下面，我们就一起来做做“人生加减法”吧：

第一，心灵日记，记好不记仇

孩子幼小的心灵上，写多了仇恨，就写不下快乐。家长可以给孩子买一个漂亮的小本子，每次发生快乐的事儿，或者得到别人的帮助，和孩子一起把它记录下来。如果孩子遇到让他不开心的事儿时，家长帮助其翻开本子，看看曾经的快乐，但是不悦和仇恨要尽量少往本子上写。

久而久之，在孩子大脑中留下印记的都是高兴事儿，在心理暗示的作用下，孩子就会越来越快乐啦。

第二，主动冰释前嫌是一种美德

抱怨多了，人就不得不背着负担前行。如何才能让孩子尽量减少抱怨，不是要家长强制遏止什么，而是要让孩子懂得冰释前嫌（xián），让其以宽容的心态对待周围的人。

生活中有不顺心的事儿，不要郁结于心，而要坦然面对。即使是对方的过错，也要想办法劝说自己不要纠结于此，要宽容待人。孩子心爱的文具被同学弄坏了，应带领孩子学习“舍得”的道理，可以跟孩子开玩笑“旧的不去，新的不来”，也可以启发孩子主动向对方说“虽然遗憾，但我不怪你，我不会因为这个受到家长的责骂，只是我的心里好留恋这个文具呀！”。

第三，积累人生正能量

性格决定命运，习惯决定性格。好的习惯是父母送给孩子最好的礼物，将伴随孩子的一生。

好事相加，正能量汇集，人就会越来越乐观，坏事相减，心理负担消解，人才会走得越来越轻松。家长应培养孩子留心积累正能量的习惯，这样可以使孩子顺利成长。这里介绍两种积累正能量的方法：一是多使用正面形容词，如“漂亮”、“优秀”、“听话”等，少使用负面形容词，如“消极”、“不对”、“差劲”等。二是定期带孩子参加社会公益活动，体会辛苦后的喜悦，并及时记录下来，与朋友分享。

中国有句古话：滴水之恩，当以涌泉相报。懂得这一点的孩子将会带着感恩的心，与人为善。家长朋友可不要忘记教导孩子背诵“恩欲报，怨欲忘；报怨短，报恩长”呀！