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别做迷失的“瘦驼”

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小编:瘦驼,我要写一篇关于拖延症的文章……(无意中说起)

瘦驼:太好了,你可以采访我,采访我!(踊跃地)

(一周后)

小编:瘦驼,你躲去哪里啦?差点耽误了采访!(气急败坏地)

瘦驼:呃,没办法,欠稿太多,我隐身了。(看不见,我看不见我)

看到这里,你有没有想到自己?

明明知道那么多事情堆在眼前:未完成的作业,没复习的功课,散乱的衣橱,堆满杂物、落满灰尘的书桌……你却一边焦急不安,一边发呆茫然。你掰掰手指,啃啃指甲……直至暮色降临,你不知所措,因为你浪费了宝贵的一天。

“明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。”单纯的做事拖拉或是懒得去做,只能定义为“拖延”,仅是一种坏习惯,改正它并不难。当“拖延”已经影响到情绪,如出现强烈自责情绪、强烈负罪感、不断自我否定、自我贬低,伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病时,这样就称之为“拖延症”。

说这话的时候,我觉得万分羞愧。早该交的稿子,一定要拖到截稿前一天;早该完成的版面,要等待美编排版前的一刻……临时抱佛脚的事情,在我身上屡见不鲜。有时候采访拖着没做,到了急用的时候,不仅把采访对象折腾得够呛,而自己也像热锅上的蚂蚁,急得汗流浃背且羞愧万分。

瞧瞧这个被无聊架空的人吧:玩玩手机,刷刷微博,看看空间,聊聊QQ……我的一天,竟被这无数的琐碎小事绑架了!它们挟持了我,拖曳着我茫然前行,让我的一天就这样荒废掉了。

原来,我也是一只患上拖延综合征的瘦驼,迷失在沮丧的沙漠里。

让无聊的琐事降低了一天的效率,实在让人懊恼;让拖延症浇灭一生的理想,更加得不偿失。要相信,拖延症就像一只仓鼠,你是赶它出笼还是温柔豢养它,全部取决于你自己。

面对自己的弱点,你有没有勇气将它击毙于惯性的温床?

在这本小小的杂志里,我们可以给出建议,列出方法,但我们无法住进你的心,给你日复一日地清理惰性的垃圾。要让自己的领地不挂上拖延的蛛网,你得自我控制,自我突破。当你下定决心,并且一点一点努力去做,明朗的阳光就会照进来,让梦想回归现实。

最后让我们记住:白天不努力,夜晚徒伤悲,第二天徒伤悲,第三天徒伤悲……