假牙初次“上岗”需留意6件事

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刚开始戴假牙，很多人都会觉得取戴不顺，吃东西没味儿，甚至恶心呕吐，发音不清。这些都是正常现象，一般要经过一段时间才能适应。所以，怎样让患者度过这个适应期，就是最关键的问题。

做好心理准备

初次戴用活动假牙，异物感会很强，没有一定的心理准备和信心，是难以适应的。据统计，70岁以后才第一次镶活动假牙的患者中，有一半左右因无法适应而不能佩戴。另外，如果想当然地认为戴上假牙就能吃东西，或是对活动假牙有着真牙般的预期，那都是不现实的。

耐心练习取戴

初戴活动假牙感到不顺时，要学会耐心练习，找到规律，不可强行摘戴。戴前要分清假牙的上下、前后、左右，然后放入口内，动作要轻柔，不要用力按压、推拉，待假牙就位后再咬合，不能用牙咬就位，以免损坏假牙或造成基牙损伤；摘取假牙最好推拉基托边缘或缓缓地抠卡环，切忌以强力拉卡环，以免卡环变形。

有痛感及时调改

制作假牙是纯手工活，制作过程中又经过模型的几次翻腾，所以新做的活动假牙一般都要经过2～3次调改才能与口腔黏膜组织相吻合。假牙戴上后如果有痛感，要及时找医生调改。找医生之前要将假牙在口内戴上几个小时，以便于医生找到压痛点。但千万不要自作主张磨改，因为口腔黏膜对痛点的定位不准确，可能磨错地方。

先吃软的食物

初戴假牙时不要急于用假牙吃饭，要等到异物感、恶心等症状缓解，且口水分泌正常以后再练习吃饭。假牙的咀嚼功能不如真牙，不能承担过大的咬合力，因此要先吃软的食物，适应后再逐步咀嚼较硬而脆的食物。而且，初戴全口假牙吃饭时很容易脱落，可先放少量软食在后牙上慢嚼，不要用前牙切咬。咳嗽、打哈欠、打喷嚏、漱口时，假牙很容易松脱，尤其是打喷嚏时，一定要用手捂着嘴，保护假牙。

保持假牙的清洁

饮食后应摘下假牙用水清洗干净，漱口后再戴上，以免食物残渣沉积在假牙的组织面，刺激黏膜，造成余留牙龋坏，影响口腔组织的健康。取下的假牙可以用肥皂、牙膏、小苏打、牙粉等刷洗干净，然后浸泡于冷水或温水中存放，避免干放而导致变形（一定要注意不能用开水或酒精浸泡）。

假牙容易着色，特别是吸烟者口中的假牙，容易染上污斑。污斑轻者可用牙膏、牙粉刷掉；污斑较多时，简单清洗难以去除，此时可以购买专用的假牙清洁药片浸泡（现在超市已有出售）。

睡觉时取下假牙

每天晚上睡觉时应取下假牙浸泡在清水当中，让白天长时间承受义齿压迫的口腔黏膜得到很好的休息，并且还能够控制义齿上残留的少量细菌和菌斑的生长，减少细菌和菌斑对口腔的危害，防止牙床过度萎缩。此外，睡觉时取下假牙也是为了防止假牙脱落阻塞气管或食道。

需提醒一点，若假牙长期不戴，口腔组织和假牙的形态会发生变化，再戴会感觉疼痛，这时，假牙就不能再用，必须重做！因此，镶了假牙后要坚持使用和注意保养。