人生第一课:教会孩子自我保护
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生活中，总有一些意想不到的事情发生，总有一些我们不知道该如何解决的问题。“你该怎么办”教你机智应对生活中的点点滴滴。
对于孩子来说，这是一个特别的训练营，它并不教你如何稍息，立正，但会强调在危机袭来之际，如何“Run away”如何说“NO”。虽然这些防范是针对孩子的，但提前要做好功课的却是父母。
第一节课：小鬼当家
丹丹今年7岁，一天下午，她正一个人在家做作业。突然，她听到一阵敲门声，便站起身去开门。透过防盗门，她看到一个外表温文尔雅的陌生年轻人站在门口。对方告诉丹丹，他是来找丹丹的邻居的，可对方家里没有人，他想借纸和笔给对方留个字条。见对方和蔼、诚恳，丹丹打开门将纸和笔递了过去。但让丹丹没想到的是，防盗门刚一打开，年轻人便顺势挤进了屋，然后紧紧地捂住了丹丹的嘴，并用绳子反绑住她的双手，开始在屋里乱翻起来……
见招拆招：
3～5岁
这个年龄的孩子独自面对这个问题的场合不多。我们要做的是，在孩子面前表现出对他的安全轻松自信的样子，同时用角色扮演和讲故事等多种方式让孩子知道，世界上有好人也有坏人。门是保护家里人不被坏人欺负的工具：给孩子指认警察和保安，告诉孩子，他们是专门抓坏人的。
5岁以上
1、将可能出现的情况讲给孩子：
“有一天，你独自在家时，门铃响了，要不要开门?”
请孩子回答，也可以给孩子这些选择：
A，开门看看B，先不开门，问是谁，如果认识，再让进来 c，待在家中不说话。
2、即使孩子回答正确，父母也有必要在实际的情景下进行一些演练，让孩子能在危险来临的第一时间有应对之策。
3、为孩子写一个常用电话号码清单贴在电话旁边。
4、告诉孩子，如果有陌生人打电话来找妈妈或者爸爸，要告诉对方：“妈妈或者爸爸不方便接电话。”平时，父母可以装作陌生人给孩子打电话，让孩子尝试回答。
第二节课：爸爸妈妈不见了
乐乐3岁时，妈妈带他去超市买东西，可就在她掏钱付款的时候，发现乐乐不见了!妈妈急得眼泪都快出来了，她在家和超市中间频繁地寻找乐乐。好心的邻居听说后也都积极出动，有的到车站守候，有的上街寻找……最终，乐乐被一位邻居在街上发现，带回了家。这一次经历给了乐乐妈妈很多思考，她开始意识到，平时就应该给孩子做好防范措施。
见招拆招：
3岁以下
1、带孩子外出时，无论什么情况，都不要让孩子离开自己的视线范围。
2、在孩子的衣服内侧写清楚孩子的姓名、地址和电话。
3、教孩子熟记一些关于自己和家人的基本信息，如：自己和爸爸妈妈的姓名、大致的家庭住址、电话号码等。
3～5岁
1、和孩子外出时，把可能出现的特殊情况讲给他听，并和孩子一起讨论各种情况下的应对办法。
2、让孩子相信，爸爸妈妈和他走散后，一定会努力寻找他，而且他很快就会被找到，以减少孩子的惊慌感。
3、告诉孩子，如果在原地等了好一阵儿还不见爸爸妈妈，可就近求助警察或保安，一定要说清楚爸爸妈妈的名字；如果是在商场里，还可请商场工作人员用广播帮助寻找爸爸妈妈。
4、年龄稍大一些的孩子，父母可以教他们打电话的方法，外出时给孩子随身带些零钱，一旦失散可以电话联络。
5、必要时还可以打110寻求帮助。
5岁以上
1、除了让孩子了解基本的家庭信息之外，带孩子出去的时候，可以告诉孩子乘哪一路公车、下车的站名、要走的路名、小区的名称、自家的楼号及门牌号。
2、平时还要有意识地培养孩子的认路能力和方向感。
3、让孩子知道：不要随便告诉陌生人自己迷路了，更不要跟随陌生人到人少的地方或他家里去。
第三节课：骗子长得不像大灰狼
丫丫一个人在小区里玩的时候，突然有一个陌生人走过来告诉她，她的爸爸被车撞了，正在医院里急救，对方要求丫丫和他一起去医院看爸爸。看着眼前这个陌生人，又想到躺在医院里的爸爸，丫丫感到左右为难。
见招拆招：
3～5岁
1、告诉孩子，任何人甚至是警察，在未得到爸爸妈妈允许的情况下，都不能将他带走。
2、不要在孩子的衣物外边绣上孩子的名字，这容易为骗子提供方便。
3、告诉孩子，知道自己名字的并不都是熟人，对于知道自己的名字却并不认识的人，应该有必要的警惕。
4、对于主动给自己糖果和玩具的人，不要接受，要迅速离开。
5、对于要带自己去游乐园等地方的人，应当拒绝，并迅速离开。
6、任何请求帮助的成年人都要警惕。成年人有事需要帮忙应该找成年人，不应该向孩子求助。
5岁以上
1、应该告诉孩子，离家外出时一定要告诉父母，并得到父母的同意后才能单独行动：最好保持与父母的电话联系。
2、给孩子讲相关案例，和孩子共同讨论对策。
第四节课：他挡住了你的路
龙龙哼着歌，蹦蹦跳跳走在放学的路上，突然有一个相貌凶恶的陌生人要他上车。他该怎么办?
见招拆招：
3～5岁
1、告诉孩子，遇到暴力威胁不要害怕，要抓紧每一个机会伺机逃跑，比如，找到附近的商店或者军人、警察或保安等穿制服的人，请他们帮忙报警。
2、万一被抓上车暂时无法逃走，努力记下对方年龄、穿着及面部特征，还要记住他的车牌号码。
3、告诉孩子，千万要保持镇静、不要吵闹，以免激怒坏人。
4、让孩子尽量配合满足对方的要求，使自己受到伤害的危险降到最低。
5、告诉孩子寻找适当的时机，如停车时突然打开车门向行人或警察求救，能跑出车去尽量向外跑。如果走不脱也不要过分挣扎，保持体力，耐心等待人来救你。
5岁以上
1、万一被绑架，要弄清自己在什么地方，对方要达到什么目的。
2、学会留下标记，如丢下自己特有的衣物，给寻找的人留下线索。
3、努力记住车子所经过的道路、地点和有特点的建筑物。
第五节课：小心尾随者
洋洋和小帅放学结伴回家。突然，洋洋发现后面好像有人在跟踪。
“小帅!你是不是觉得有人在跟踪我们啊?”
“哪有呀，开玩笑吧?”
“真的有人跟踪我们，你偷偷回头看看!”洋洋紧张地说着。
小帅扭头一看，果然有个人鬼鬼祟祟地跟在他们身后，两个人不禁紧张了起来。
见招拆招：
1、如果发现自己被人跟踪，最好往人多的地方走，如果附近有警察或交警，就赶紧向他们求助。或者可以走到附近的商店向售货员借电话，请家人来接你。
2、千万注意，不要被坏人追到小巷子或者死胡同里，万一碰到这样的情况，赶紧按别人家的门铃或大声叫：“救命!”
3、平时可以随身携带一个哨子，遇到坏人的时候，就用力吹哨子，引起路人的注意，吓退坏人。
4、不要在脖子上挂钥匙，防止被人尾随入室。
5、快到家门口时，停下看看身后，确定无人跟踪再进家门。