服用碘能防辐射么

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日本福岛核电站发生氢气爆炸事故之后，不仅日本当地，我国公众对其造成的核泄漏可能危及我国沿海也表现得忧心忡忡。尤其许多人了解到，日本当局在为核电站周围居民发放“碘片”。我国一些沿海地区也出现争相购买，以致药店“碘片”脱销，更有股市投机者将目光瞄向了生产制造“碘片”的上市公司。

为什么说“碘片”能抵御核辐射，我国沿海居民有必要服用么?不恰当的服用会带来什么不良后果?让我们来了解一下碘、人体还有辐射之间的种种关系。

碘对人体有什么用

碘是人体必不可少的一种元素。从小我们都知道要服用加碘盐，否则会得“大脖子病”。碘在人体内最重要的功能是作为合成甲状腺激素的原料。顾名思义，甲状腺激素就是甲状腺所分泌的激素，是维持人体发育、生长、促进物质代谢的一种重要激素，如果没有它，会导致一些很严重的问题。比如，如果从小缺乏这种激素，骨骼、神经系统等生长发育就会受到影响，使得患儿会出现体格矮小、智力发育障碍等症状，临床上叫做“呆小病”。此外，还有一些疾病，诸如黏液性水肿、单纯性甲状腺肿等，也都和它相关。

至于在某些地区多发的“大脖子病”，临床上叫做“地方性甲状腺肿”，通常是因为碘缺乏，使得机体摄入碘不足。于是甲状腺细胞就不断代偿增生――因为机体误以为甲状腺细胞不够用才导致激素合成不足，最后脖子就大起来了。吃饱了“碘”，就能抵挡核辐射吗?

那么，很多人会产生疑问，碘和辐射有什么关系，碘真的就能抵挡辐射吗?

在核反应堆的废料里与核泄漏的放射性物质中，大量存在一种叫做“碘－131”的放射性元素。这是一种碘的放射性同位索，会在衰变时释放β和Y射线，属于一种高毒性核素，医学上常通过其放射性治疗甲状腺疾病。日本在此次事件中发放的“碘片”就是针对碘－131的辐射所采取的预防性保护措施。

正如前面提到的，人体的甲状腺需要摄入碘元素才能够完成甲状腺激素的合成。这些碘元素最终是要进入到甲状腺组织中去的。因此，如果这些带有放射性的碘－131被甲状腺所摄取，也会持续对甲状腺组织乃至人体的其他器官组织产生辐射并造成损害。由于这一辐射发生在体内，故称为“内照射”。而当我们通过一定剂量的碘，使甲状腺摄碘达到“饱和状态”，不再去摄入那些带有放射性的碘元素，就等于“抵御”了核辐射。

不过，因为从反应堆泄露的核废料中，除了碘－131，还包含大量的半衰期很长的放射性物质比如铯－137，以及一些短半衰期的第二类放射性物质，服用碘片对于这些核辐射是无能为力的。碘摄入过多有什么不良作用

此次公共危机事件发生后，尤其随着媒体对事件报道的“不断深入”，使得我国沿海地区的人们也开始担忧起自身安全，有报道称甚至芬兰都已经开始抢购药用碘剂了。那么，我国沿海地区有必要服用碘剂以预防辐射危害，随便服用碘会有什么不良的后果呢?

很多人会说，我们每天都在摄入碘，盐、海产品里面都有碘，从小爸爸妈妈就告诫我们要多吃碘，对健康有好处。的确，正常人体对一定程度内过量摄入的碘会通过正常渠道排出，一般也不会产生什么严重后果。通常，正常的成人每日需碘量，也是世界卫生组织推荐的成人每日摄碘量为150－300微克，而我国现有的加碘盐中含碘量平均为每千克30毫克，也就是说如果按每日摄入盐5－10克计算，每日摄碘量恰好符合推荐要求。

但是，不适当的碘摄入会导致甲亢或自身免疫性甲状腺炎等疾病。我国大部分地区本身食物摄碘量并不低，尤其在沿海等富含海产品的地区，再加上碘盐中的碘摄入，这有可能是造成甲状腺疾病发病率升高的原因之一。去年，卫生部也了《中国食盐加碘和居民碘营养状况的风险评估》。可见，碘多了，也会出问题。

现阶段我国沿海居民有必要服用碘来预防核辐射么

正如上文介绍所说，一方面，诸如将本来隐性的甲状腺自身免疫疾病转变为显性，或是增加甲亢发生的风险；而另一方面，摄入碘也只能解决碘－131带来的内辐射问题。对于后者，碘－131属于一种半衰期比较短的放射性元素，仅有8.0197天，也就是说，差不多几周时间，具有放射性的碘－131含量就已经微乎其微了。