与电子保姆聪明相处

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电子保姆让很多爸妈又爱又恨。爱，是因为它实在太高效，吵闹不休的小朋友，只要一台iPad在手，立刻玩得不亦乐乎，让你能腾出手来忙自己的。恨，是因为自娱自乐的小朋友，沉迷其中，反而不愿意和爸妈多沟通。与时俱进的育儿经，碰到电子保姆这一章，究竟该如何念？

专家团

专家介绍：左刀刀，新浪百万人气博客博主、专栏作家、专业育儿网站驻站作家、儿童心理学研究者、畅销书作家。

专家观点

不让数码产品成为亲子的第三者

没有生命没有活力的电子产品可以当作一个闲暇时开发大脑的工具，但对于满心好奇、渴望探寻世界的孩子来说，多接触自然，接触有生命痕迹、有能量的内容，多多活动手脚、运转头脑才是正途。

或许你真的可以做到让孩子彻底远离电子产品，直到他们完全发育成熟。可是你有没有想过，真到了那一天，可能孩子的困惑会远远大于你的成就感。因为同龄人会的他都不会，同龄人懂的，他基本不懂，那样就失去了与同龄人融洽交流的基础，所以很多时候我们不要完全阻断孩子们去接触电子产品，而应该适度掌控，那么，所有这些电子产品都可以成为我们育儿的工具。

但有人谈到电子育儿就很紧张，好像孩子一碰电子产品就会上瘾，失去动手能力且视力迅速下降。其实如果父母监管到位，这些情况都不会出现。举个小例子：我家很少开电视，大人不爱看，孩子看动漫频道又嫌广告太多。但是经常会一起玩会儿iPad，有趣的绘本、英文故事和英文游戏我都下载了不少，可谓寓教于乐，我和孩子感觉都很好。

不过话说回来，我个人非常不赞成父母依赖电子产品。比如针对幼儿蹬被子开发的提醒器我就不会购买。母婴同睡时孩子会受到妈妈的照顾，而分床后孩子晚上如果踢被子，踢几次后就会知道冷，学会给自己盖严，懂得照顾自己，这是孩子成长必需的锻炼。所以，对于辅助工具的购买，父母一定要考虑好它们的使用是否有利于培养孩子的生存能力和适应能力。如果只图大人的一时方便省力，而对孩子的成长益处不大，结果就适得其反了。

Hers 题板

较受欢迎的电子育儿产品

宝宝睡眠安抚器：

有些宝宝睡前爱哭闹，只要抱着这款能播放音乐的睡眠安抚器，宝宝很快就能入睡啦！

儿童音乐碗：

想让孩子好好吃饭，可难了，有了这种会唱歌的碗，宝宝也许会爱上吃饭这件事的。

苹果iPad：

这个不用多说了，很多家长买到手之后，发现用它和孩子互动学习的功能非常实用。

点读笔：

对年轻的父母来说，陪孩子阅读是件很考验耐心的事，自从有了点读笔，颇有被解放的感觉。孩子也因此喜欢朗读识字，一举两得。

数字提示

儿童眼球发展

1毫米VS300度

有其自然规律：0～6岁是发育期。直到13岁眼球赤道部的巩膜胶原才发育完成，随着眼球直径每增加1毫米，近视度数可增加300度。2岁以下的婴幼儿，眼睛的屈光等调节系统尚未发育完善，对强光的直接刺激难以调节和适应，容易导致近视。而且有时为了看得更清晰，有些宝宝会不由自主地出现歪头姿势，容易造成斜视。

120分钟

美国约翰霍普金斯大学医学院的研究人员在对2702个家庭的孩子进行研究后发现，如果孩子在5岁前每天看电视时间超过2个小时，他们长大后出现行为问题的风险将会增加1倍多。热衷于电视节目或电子游戏的宝宝，会因为沉迷其中而逐渐减少社交的机会，因此导致他们交际能力逐渐减弱，缺少解决问题的经验，影响宝宝行为和交际能力的发展。

大家说

电子育儿，关键看你如何运用

当越来越多的数码产品能够“替代”妈妈的工作，你该庆幸还是担忧？其实，电子育儿并非一无是处，也并非尽善尽美。关键看你如何运用。

Q你认为以下孩子的哪些问题

与电子产品使用不当有关？

1.视力下降……30%

2.注意力不集中……30%

3.沟通障碍……15%

4.学习成绩不稳定……20%

5.性早熟……5%

解析：整体来说，过度使用电子产品对孩子的不良影响已经基本上涵盖到了方方面面，所以家长们在购买和使用电子产品之前一定要做好风险评估，合理控制孩子的使用方法和时间，以避免不必要的问题出现。

Q你对电子育儿这种新生概念怎么看？

1.非常支持，省心省力……25%

2.不排斥不依赖，各取所需……60%

3.尽量避免使用，担心弊端太多……10%

4.特别排斥，完全不会选择……5%

解析：从调查中可以看出大多数家长对电子育儿这种方式持尝试心态，从中获益者进而会成为鼎力支持者。不过整体来说，对电子育儿这种方式，家长们还是非常理智的。

Q你在购买电子育儿

产品时最在意的是？

1.材质……20%

2.安全……55%

3.实用性……15%

4.价格……7%

5.新奇度……3%

解析：对于爱子心切的家长们来说，无论是什么样的产品，安全性是首要关注的。而只要是对孩子有益的产品，大多数家长对价格并不敏感。

Q你给孩子买的物品中，

电子产品的占比？

1.电脑等学习用品……70%

2.手机等通讯产品……5%

3.声光电玩具……20%

4.生活用品……5%

解析：中国家长素来重视教育，学习类用品的占比因此远远高于其他用途的产品。但是，孩子们顺应天性的玩耍，与自然沟通其实很重要，家长们要注意，不要太忽视。

Q你是电子育儿产品的依赖者吗？

1.从怀孕开始就不断储备电子育儿产品……25%

2.孩子出生后，电子产品逐一买齐……17%

3.电子育儿产品应用起来得心应手……20%

4.计划购买更多的电子育儿产品……35%

5.根本不买任何电子育儿产品……3%

解析：电子育儿产品，无疑已经成为家长们育儿的主要帮手了，而且是大势所趋，越是年轻的父母越是擅长购买和使用相关产品。

Q育儿过程中，你最苦恼的问题是？

1.工作、生活、育儿上的时间不够分配，身心疲劳……60%

2.担心电子育儿产品对孩子的负面影响大于正面引导……20%

3.家人育儿理念差别太大，矛盾很多……5%

4.育儿知识储备不足，不知怎样做对孩子更好……5%

5.真心想给孩子更多，但条件有限……10%

解析：当育儿成为生活中的大事，很多家长都会感觉很疲劳，因此时间管理类的实用型电子育儿产品一直都是婴幼儿家长的首选；而对于电子教育产品的需求则对学龄前儿童家长更有吸引力。

Hers说

利用它，而不要交给它

不得不承认，育儿辅助类电子产品虽然让新手妈妈们减负，但也会增加宝宝受到伤害的几率。长期使用数码产品不仅会让宝宝接受过多辐射，而且一些不合格产品的有毒材质也会危害宝宝的健康。所以，在使用育儿数码产品的过程中，不要把所有的工作都交给它，一定要和生活辅助类电子产品保持适当的距离，以孩子的健康成长为前提。

查看育儿产品的标识

注意查看育儿数码产品的主要材质或成分、安全警示语、产品合格证等标签标识和警示提醒。查看是否有国内强制性产品“CCC”认证标识或欧盟的“CE”认证标识，一般来说后者对于邻苯二甲酸酯以及重金属的检测更加全面。

注意使用方法和使用时长

电子育儿产品通过生动的视频画面、可爱的卡通形象、唱唱跳跳的教学方式让孩子看了几次以后就逐渐地把知识领会了。而对稍大些的孩子来说，通过电脑和游戏机等所学习到的互联网知识、学习辅助课件等等，就更加便捷实用了。但对于光电视听类电子育儿产品，家长们最担心的就是使用安全问题——视力保护、听力保护、辐射控制等，以及时间管理问题——怎样防止孩子沉迷。

Hers提醒：

距离与安全需合理

电子产品的大小不同，应保持的距离不同。一般与电视屏幕的距离最好在3米以上；与触屏电脑的距离最好在30厘米以上；游戏机和手机等通讯娱乐玩具尽量少给孩子配置，如果一定要有，也要选功能最简单的款式。

1 如何尽量减少辐射和声光

对孩子成长发育的刺激？

凡是电子产品，或多或少都会有一些电离辐射，所以孩子使用时一定要保持适当的距离。如果长时间盯着电子产品屏幕，加上声光的刺激，眼睛比较容易疲劳。所以，要注意眼睛的休息，最好每半小时休息一会儿，离开电子屏幕，闭目养神或向远处眺望。如果实在太疲劳，可以暂且放弃使用电子产品或做一下眼部保健操，以减少眼睛的疲劳。另外，家长需要特别注意的是，孩子的耳朵正处在发育期，最好不要让孩子戴耳机。

2 怎样有效控制孩子使用电子产品的时间？

长时间盯着电子产品，还会影响到孩子活泼好动的天性。如果孩子每天大量的时间都盯着电子产品，必然会减少他们每天运动的时间，也减少了与小朋友们交流的时间。这也是现在越来越多肥胖症和社交恐惧症孩子出现的原因。因此，电子产品只是育儿的辅助工具，家长还是要注重培养孩子们的习惯、乐趣以及自然天性的拓展。

Hers提醒：亲子互动无往不利

不要因为孩子观看电子产品时很听话，就忽视了孩子锻炼身体的重要性，在天气允许的情况下，要多带孩子到户外进行活动。亲子互动所建立的情感是对孩子的心灵成长最有益的。爸爸妈妈可为宝宝准备一些可用于集体游戏的玩具，如积木、百科图书等，邀请到访的其他小朋友一起玩，不仅培养孩子的分享合作意识，也为他长大后社交方面的从容得体打下基础。

父母在使用电子育儿产品的过程中，一定要适当地引导孩子找到传统与现代教育方式的平衡，比如电子图书可以看，也要适当采用纸质图书进行搭配。孩子们可以看电视，也可以听听音乐，听听收音机里的少儿节目，全面兼顾，相得益彰。陪孩子一起玩电子产品的同时，还可以跟孩子讨论一下自己的见解和看法，增强孩子的思考能力。一起活动就意味着你可以实时注意调整孩子的心态，防止孩子过于迷恋电子产品，保证孩子全面发展。因此， 不管未来电子育儿产品怎样发展，是否会成为育儿主导力量，家长们都应该时刻谨记，言传身教才是给孩子最好的教育，父母之爱，什么都替代不了。