帮宝宝感知整个世界
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[0～3个月]
1 用手抓握东西，能够握住玩具1分钟。( )
2 头部能够挺直。俯卧时可以自行将头抬离地面45度。( )
3 仰卧时头部可以自由转动。( )
4 双手可以放在胸前玩，眼睛同时看着。( )
5 见人会笑，反应灵敏。( )
6 眼睛能够随着物体转动180度。( )
[3～6个月]
1 能够对不同的声音表示不同的反应。( )
2 扶腋下会作跳跃动作。( )
3 能从俯卧变为仰卧。( )
4 能够用一只手抓东西，会双手同时握物，能摇发响的玩具，能抓悬挂的玩具。( )
5 能两手各拿一块积木互相敲击。( )
6 喜欢撕纸。( )
7 开始认生。( )
8 认识妈妈。( )
9 当玩具落地时，会寻找。( )
10 叫他／她的名字时，会转头寻找呼叫人。( )
我们用眼睛看见整个世界；用耳朵聆听各种各样的声音；用皮肤感受冷暖、粗细、软硬和痛痒；用鼻子闻到很多不同的气味；用舌头品尝酸甜苦辣……这一切，就是感知活动。所谓感知训练，就是在宝宝接触、探索、学习周围环境的时候，有意识地锻炼他的视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉能力。
这些感知，是宝宝发生最早、发展最快的认识活动，他以后所有高级的认知活动，包括抽象思维及一切创造性活动，都是建立在这种初级感知能力的基础上的。所以宝宝的早期感知训练千万不可以忽视哦!
下面按照宝宝的年龄段，根据孩子平时的表现情况对照一下，看看自家的宝宝感知能力达标吗?
在他/她可以做到的项目后边画“对”，如果肯定答案达到80％，视为达标。
[7～9个月]
1 在成人的帮助下可以蹲下再站起来。( )
2 会敲两手中的积木。( )
3 拇指和食指能够捏起细小的东西。( )
4 能听懂自己的名字。( )
5 懂得大人禁止和赞扬的态度和语气。( )
6 会随音乐有节奏地摇晃。( )
7 会拍手，会用手挑选自己喜爱的玩具。( )
[10～12个月]
1 会盖瓶盖。( )
2 会用手握笔在纸上画出笔道。( )
3 会随着歌谣做动作。( )
4 穿衣服时知道要配合。( )
5 有意识地叫爸爸妈妈。( )
6 理解大人提出的简单要求和任务。( )
7 不做成人不喜欢或禁止的事。( )
8 会指出身体的3个以上的部位。( )
9 开始对小朋友感兴趣，愿意与小朋友接近和游戏。( )
测试完成，你的宝宝达标吗?如果没能达到100％的话，爸爸妈妈也不要着急，带着宝宝跟着我们的感知训练教程练习吧，一起来帮助宝宝感知整个世界。
Step one
视觉训练
视觉功能训练主要是训练孩子的视觉集中能力，对物体的追视能力，对物体形状、大小、颜色的辨别能力，对声音距离准确估量的能力和眼手协调能力。
游戏名称：视觉追寻
关键词：坚持变化颜色注视
游戏玩法：新生儿喜欢左顾右盼，极少注意正前方的东西。这时爸爸妈妈可以慢慢拿些能发出声响且色彩艳丽的玩具，在宝宝眼前晃动，吸引宝宝注意。宝宝的眼睛与追视玩具的距离以10～20厘米为宜。训练追视玩具的时间不能过长，一般控制在每次1～2分钟，每天2～3次为宜，否则会引起宝宝的视觉疲劳。
妈妈还可以用自己的脸引导宝宝进行追视练习。因为新出生的宝宝最喜欢看的就是妈妈的脸呢!妈妈们试一下会发现，当你注视宝宝时，他的眼睛会变得明亮，显得异常兴奋，并且也会专注地看着你的脸哦!妈妈可以把脸一会儿移向左，一会儿移向右，让宝宝追着妈妈的脸看，进行追视练习。还可以用东西挡住自己的脸，和宝宝一起玩“躲猫猫”游戏。这些简单的小游戏，只要持续做，都能达到锻炼视觉的效果。
Step two
听觉训练
听觉训练，主要是训练孩子的方位听觉及对声音的分辨能力和对语言的分辨能力。听觉在宝宝心理发展过程中具有重要意义，它是婴儿探索世界、认识世界，从外界获取信息不可缺少的重要手段。语言、音乐等能力的发生和发展都离不开听觉。
出生后，新生儿就有良好的听觉，能对声音做出反应；从3个月起，他们会寻找声源；6个月时能区别出父亲或母亲的声音；8个月时，眼及头转向声源，能确定声音来自何处；18个月开始粗略地区别高度不同的声音；24个月时上述区别较精细；到3岁时区别得更精细。可以说，宝宝从4个月到2岁间是训练辨音的黄金时期。
游戏名称：听声辨位
关键词：音乐 熏陶 吸引声响
游戏玩法：
训练听力的方法有很多种，在日常的生活中就可以进行练习，方法也相当的简单，下面就为大家介绍几种简单有效的练习听力的方法：
时常在宝宝耳边亲切地呼唤他的名字，也可以分别在宝宝头的两侧呼唤他，这样做容易让他形成声音方位感。家里人都可以常常这样叫宝宝的名字，使他慢慢熟悉并能辨别出家人的声音。
2 常听音乐
让宝宝听一点舒缓、优美的音乐，每天2次左右，每次5～10分钟左右为佳。也可以让宝宝继续听胎教时所用的音乐，这样他会感到亲切和安逸。这些音乐没有必要让宝宝刻意去听，当作背景音乐，在宝宝吃、玩、睡时，放一放即可。这样他的大脑不仅会留下许多美妙旋律，还可以同时锻炼听力。
3 寻找声源
用铃铛或拨浪鼓等能发出声响的玩具，在宝宝头上、背后、脚下等部位发出声音，让宝宝去寻找声音和物品。这样做可以促进宝宝视觉和听觉以及头部运动能力的同步发展。
4 倾听自然
不要浪费大自然给予我们的一切财富。从宝宝能到户外活动开始时，就可以让他倾听大自然的各种声音，如风声、雨声、流水声、鸟叫声、蝉鸣声等等，这些自然界的原态声音，能使宝宝耳聪目明、心旷神怡呢!
Step three
触觉训练
你有没有发现呢?宝宝虽然小，可他的触觉却相当灵敏呢!尤其是嘴唇、手掌、脚掌、眼睑等敏感部位，你轻轻地碰一碰，他就会立即作出反应。而他们对于不同粗细、不同温度、不同质量、不同软硬等物品的分辨能力，还需要进行后天的练习。
游戏名称：摸摸看
关键词：触摸感觉亲身不同
游戏玩法：
1 宝宝篇：
在生活中，家长可以有意地给孩子提供各种不同性质的玩具，比如，粘手的橡皮泥、毛茸茸的玩具狗、光滑的金属汽车等，供小孩子触摸摆弄，让孩子接触冷暖、轻重、软硬等性质不同的物体，增加孩子对各种物体的感觉，在实践中逐步发展孩子的触觉功能。
2 妈妈篇
触觉的练习，不只是通过宝宝的自主碰触来练习与找感觉，妈妈也可以通过抚摸，让宝宝体会被触摸的感觉。在温度允许的情况下，让宝宝躺在妈妈的腿上或床上，妈妈可以由头部向身体，再向手脚慢慢抚摸宝宝，速度不要太快，1分钟约12次左右，抚摸2分钟就可以了。(这个要在宝宝心情愉悦时做，一旦发现宝宝厌烦，要马上停止哦!)
Step four
嗅觉＆味觉
训练
不要小看小宝宝哦!他们能对各种气味作出不同的反应：让宝宝嗅刺激难闻的气味，他会做打喷嚏、皱眉、摆头等动作；宝宝吮吸到甜味时，会做出舔嘴的动作，脸上呈现出愉快的表情；若闻到咸味、酸味，他会表现出皱眉、闭眼、不安的神情，甚至出现恶心或呕吐的反应。所以，锻炼宝宝的嗅觉和味觉应该从小抓起。
宝宝小的时候，可以尝试让他嗅各种不同的气味，并且可以常更换一下宝宝的辅食品种，使他能适应甜、酸、苦、咸等各种味道。这样对培养宝宝味觉和嗅觉都有很大的帮助。当宝宝大一点后，还可以有意识地让他主动去品尝盐、糖、醋、酱油等调味品，并教会他分辨不同味道。
嗅觉和味觉能力的练习是需要宝宝通过自身体验来发展的。在这一过程中，家长可有目的地鼓励孩子去大胆尝试，并在训练的过程中用一定的语言进行强化，例如：“糖甜不甜?”“醋酸不酸?”
如果味觉、嗅觉训练得够好，宝宝长大了也不会挑食呢!