自制止痒药告别搔抓挠

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瘙痒是一种常见的皮肤症状，很多疾病如皮炎、湿疹、荨麻疹等，都会伴有或轻或重的瘙痒症状。古人戏称“痒为美疾，以其搔爬有趣，且与身命无伤也。”然而现实中，为剧烈瘙痒所苦的人们却是“忍痛易，忍痒难”。瘙痒一旦发作，往往是越痒越想搔，越搔越发痒，如此形成恶性循环。久而久之，红斑、丘疹等皮肤损害越来越重，甚至出现皮肤糜烂、滋水淋漓、皮肤增厚，更有甚者可能引发焦虑、抑郁等心理问题，严重影响患者的生活质量。当然，病情严重的时候，应该去医院就诊求助于医生；如果症状较轻，不妨试试中医小验方，简便有效。

三石水――瘙痒伴糜烂滋水

原料：炉甘石90克，滑石90克，赤石脂90克，冰片9克，甘油150毫升。

制法：将炉甘石、滑石、赤石脂、冰片研末，加入蒸馏水1000毫升，最后加入甘油，配制成药水。

用法：用时摇匀，涂于患处，每日早晚各1次。

注意事项：皮损渗出量多、破溃明显，以及皮肤干燥、脱屑者不宜使用。

竹黄洗方――瘙痒伴皮肤干燥脱屑

原料：生甘草30克，蛇床子30克，玉竹30克，黄精30克。

制法：以上中药水煎两次，去渣滤液和匀，浓缩成200毫升，装瓶备用。

用法：涂于皮肤瘙痒部位，每日2～3次。

注意事项：皮损有渗出、破溃者不宜使用。

三黄洗方――瘙痒伴红斑丘疹

原料：黄芩、生地黄、黄柏各30克，地肤子、白鲜皮、蝉蜕、赤芍各20克。

制法：以上中药加入适量清水，浸泡30分钟后，先起大火煮沸，后小火煎煮30分钟，去渣滤液备用。

用法：待药温适宜时淋洗10～15分钟，每日1次，1剂可洗2次。

注意事项：皮肤肥厚、干燥、屑者不宜。

当归洗方――瘙痒伴皮肤粗糙肥厚

原料：当归15克，地肤子15克，樟木15克，薄荷15克，甘草10克。

制法：以上中药加入适量清水，浸泡30分钟后，先起大火煮沸，后小火煎煮30分钟，去渣滤液备用。

用法：待药温适宜， 熏洗患处， 每日1次。

注意事项：不宜用于皮损破溃处。

除了药物治疗以外，皮肤瘙痒的患者还应注意以下几方面。①注意卫生，勤换内衣裤，内衣质地最好为棉质。②避免局部刺激，如剧烈搔抓、肥皂搓洗、热水洗烫等。③饮食清淡营养，忌辛辣、海鲜及刺激发物，戒烟戒酒。④保持心情舒畅，减少烦怒、悲痛、激动等情绪变化。皮肤特别干燥、粗糙、脱屑、肥厚的患者，还应注意多涂润肤乳或润肤霜，以帮助皮肤屏障功能的恢复。