安全驾车九忌

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一忌酒后开车因为饮酒对人的视觉有不良的影响，使人的颜色分辨力降低，注意力难集中，反应不灵敏，且容易疲劳。若饮酒量过多，还会使大脑失去平衡和自控力。这些都是易引发车祸的潜在隐患。

二忌看电视后即开车有的司机看完电视后就马上出车，这样会使肇事机会增多。研究发现，在暗光下看电视，荧光屏上强烈的闪烁会引起人体内维生素A含量的暂时性下降，使人的视觉迟钝、辨色能力减弱、视力下降。倘若连续看电视1小时，视力需经过30分钟才能恢复正常。要是看电视两三个小时，视力恢复则需更长时间。因此，司机看完电视后应适当休息一会儿，待视力完全恢复后再开车。

三忌空腹开车由于这样或那样的原因，司机空腹开车的现象时有发生，尤以匆匆起床又急于出早车者为多。但是，长时间处于饥饿状态，会引起体内血糖下降，而当血糖下降到一定程度时，人就会出现头晕眼花、疲劳乏力、注意力不集中等情况。此时，司机的应急反应能力较差，容易发生意外。所以，司机不宜空腹驾车上路。

四忌感冒时开车研究发现，司机在患感冒期间的反应能力降低75%左右，而中度醉酒时反应能力下降通常不超过5%~10%。可见，感冒引起的反应能力失控程度是中度醉酒的7~12倍。如在服用速效感冒丸或感冒冲剂等感冒药进行治疗时驾车，则危险性更大。因为一般的感冒药中都含有能抑制中枢神经的成分，服后可引起不同程度的头晕、注意力不集中、反应迟钝、视物模糊及嗜睡等，对驾车安全构成很大的威胁。

五忌情绪不佳时开车司机情绪不佳时驾车常会胡思乱想，一心二用，注意力分散，脚下的刹车、手上的方向盘就难以做到准确无误。同时，情绪不好时易意气用事，该停不停、该走不走，成为一个影响安全的危险因素。因此，司机遇到不顺心的事情时，尤其是受到强烈的精神刺激或心理创伤时，最好暂停驾车。

六忌疲劳开车司机驾车尤其是昼夜兼程、长途驾车途中应适时休息或更换驾驶员，以便及时恢复体能和精力，确保正常驾车。否则，长时间连续“作战”不下“火线”，会造成体力不支、手脚协调性下降，稍不注意，事故就会接踵而至。因此，司机不宜开疲劳车。

七忌打（接）手机时开车据国外资料显示，近年来因驾车者在驾驶汽车时用手机通话引发的事故有增无减；在交通险情中，有40%与驾车者用手机打电话有关。这是因为司机驾车时打手机，一心二用，精神不集中，一旦遇到突发事件，往往反应不过来。因此，司机应自觉做到不在驾车时打（接）手机，非打（接）不可时，不妨先将车停在路边，待打（接）完电话后再开车。

八忌边吸烟边开车许多司机有吸烟的习惯，而吸烟常常会使司机行车时注意力不集中，用手取烟、接烟、吸烟和磕烟灰等动作还会影响操作。同时，车内烟雾刺激眼睛及呼吸道，易引起视觉模糊、咳嗽等，也妨碍行车安全。驾驶员长期吸烟，还会产生“烟草中毒性弱视”，该病会导致双眼视力减退、视觉模糊、颜色不辨，车祸更易发生。

九忌服某些药物后开车有些药物具有催眠作用，会使人反应迟钝，如非那根、扑尔敏、苯海拉明等抗组胺类药物能使人思睡、反应迟钝或判断力发生偏差，利血平、降压灵等降血压类药物也可使人精神抑郁、反应迟钝。有些药物则可影响视力，如服用阿托品等抗胆碱类药物后可导致人的瞳孔散大、视物模糊。因此，为了安全行车，司机在服用上述药物后最好不要开车。