让宝宝健康一夏

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夏天到了，高温、蚊虫均会使宝宝的健康面临考验。因此要使宝宝安全度夏，就应该特别注意做好以下六个方面的防护。

防暑：

宝宝体温调节能力差，散热能力也差，当环境温度过高时，极易出现高热，导致呼吸急促、面部潮红、多汗、哭闹等症状。如果没有及时纠正，还会出现无汗、嗜睡或不吃不哭等现象，甚至脱水中暑。因此，夏季到来，应保持室内空气新鲜、阳光适宜，宝宝的衣物要随着气温的变化适当增减。室内温度应保持在25℃～30℃。

防凉

宝宝新陈代谢快，享受凉席冰枕要注意安全，可在凉席上面铺一层薄被或毛巾被。孩子有汗时，不要让孩子直对空调或风扇。当冷热环境差异很大时一定要把孩子的汗擦干，并且穿上长袖衣裤。冷饮是宝宝喜爱的饮品，但一定要限制摄入量，过多摄入会引起小儿胃肠道疾病，也会伤害牙齿。但是一定要多给孩子喝温开水，因为白开水是孩子最好的饮料。

防瘴

痱子大多发生在大汗之后。生痱子的宝宝常因搔痒而抓破皮肤，引起皮肤感染，甚至引发败血症、脑膜炎等严重病症。防痱重要的一点就是不让宝宝穿得过多，避免大量出汗。同时还要给宝宝勤洗澡，勤换衣，尤其是大量出汗后，要保持皮肤清洁、干爽，穿透气性、吸湿性好的棉质衣服和宽松衣裤。不要怀抱宝宝，尽量让宝宝一个人在凉席上玩耍，以免将大人的体温传递给宝宝。不要让宝宝了在塑料布上睡觉，以免皮肤直接受到刺激而生痱子。宝宝一旦生了痱子，勤洗澡是最好的治疗方法。洗澡时要用温水，凉水和热水均不宜。不要用刺激性的碱性肥皂，洗澡后要立即擦干。

防蚊

蚊子不仅吸食人血，干扰宝宝的睡眠和休息，而且还会传染疟疾、乙型脑炎等疾病。蚊香点燃后有烟雾，对宝宝的眼睛和呼吸道会产生刺激作用；如果将驱蚊水直接涂在宝宝的皮肤上，宝宝的小嘴不小心碰到，难免会产生不良影响；电子灭蚊灯尽管安全，但其光亮会影响宝宝入睡。所以蚊帐是最理想的防蚊用具。电蚊香也是比较合适的驱蚊用品，但父母在选购电蚊香片时，一定要看清它们的配方，好的电蚊香片采用的是高纯度的菊脂，无气味，刺激性极小。灭蚊的最佳时间是黄昏，喷洒灭蚊剂前将门窗关好，半小时后再进房。

防腹泻

夏天，孩子易发生腹泻，特别是婴儿更容易发生。这是因为宝宝的胃肠道尚未发育成熟，胃肠道中各种消化酶也比成人分泌得少。再者是婴幼儿生长迅速，需要足够的营养，胃肠道的负担相对较重，容易发生消化功能紊乱。夏天气温高，细菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。小儿防腹泻，一是应坚持母乳喂养。母乳可提供给小儿所需要的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收，可预防小儿腹泻。二是放弃奶瓶改用碗勺。奶瓶容易污染，不易清洗消毒，特别是橡胶，很容易污染病菌，导致小儿腹泻，改用碗勺，污染的机会要少。