降水痘,有妙招

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1岁4个月的妞宝宝最近惨遭水痘传染，罪魁祸首来自幼儿园，但这次的传染倒是让我们全家有些释怀，因为水痘是越早出，症状越轻，宝宝十有八九都是要出水痘的，但是英国的水痘疫苗却只给年长、有免疫缺陷等高危人群打，所以晚出不如早出。

潜伏期长，家长要细心观察

水痘的潜伏期比较长，从10天到20多天不等，在这期间宝宝没有任何症状。自从幼儿园贴出确认有水痘病例的告示以后，我们的心就一直悬着，一个星期后我就发现妞宝宝有一些反常举动：情绪焦躁，喜欢发脾气，还老喜欢缠在妈妈身上，屁屁和脸上也若隐若现出现了几个小红斑，但是并没有发烧。第二天小红斑多了一些，眼睛上也很明显长了一个点点。

水痘是自限性的疾病，不需要治疗也会痊愈，只要注意不出现抓破伤口感染（勤剪指甲）、中耳炎、肺炎（小儿少见）、脑膜炎（千分之一的可能性）等并发症就好。所以医生啥药都没开，只是推荐了一个止痒的炉甘石洗剂（alamine lotion），让我自己去买。

来势凶猛，家庭护理需仔细

到了晚上，妞宝宝开始非常烦躁，就连睡觉也时不时地哭一阵，叫几嗓子，估计是身上痒，人也不舒服。后来我换了一个薄点的被子，把窗户也开了，就好点了。出水痘的时候不要穿多了，因为水痘扩散期间会发热，一出汗会更痒。

接下来的四天里，妞宝宝晚上哭闹越来越频繁，水痘也如雨后春笋般冒了出来。有的孩子发水痘病毒全身上下都出水痘，有的却不多，更有甚者还有不出水痘的。妞宝宝的水痘来势凶猛，连眼皮和舌头上都没放过。有一天早上醒来竟然连眼睛都肿了，眼睛也被眼屎沾到一块儿，而且有一颗水痘还毫不留情地在妞宝宝的舌头上扎下根，导致妞宝宝连着两天都进食不佳。

经验之谈，护理宝宝有妙招

虽说水痘不需要治疗，可是总不能眼睁睁地看着妞宝宝受苦，总是有办法让她稍微好受一点的。总的来说妞宝宝除了睡眠质量下降以外，生活质量还是保持在比较高的水平，除了合理的护理之外，快乐的心态是关键。

勤剪指甲少穿衣。水痘不会留下伤疤，但被抓破了就难说了，衣服比平时少穿点，以免发热出汗更痒。

勤洗澡来水温低。每天晚上洗个澡，水温比平时低一点，千万不要使用沐浴露或是肥皂，清水即可。

勤换衣来药不离。每天洗澡换上干净衣服后，再擦上止痒的药，能舒服一些。虽然妞宝宝水痘出得很严重，但全身上下没有一处挠破的地方。

生活规律不能离。尽量还是保持原有的生活规律，妞宝宝白天比平时瞌睡多点，每天加一觉，其他照常。正常的生活规律会让宝宝觉得生病只是很普通的“小事”，不会觉得生病可怕或是有特权。

玩耍外出要如常。长水痘的时候身上非常痒，妞宝宝连白天的小睡都会醒几次哭闹。醒着的时候也会比平时粘人，爱发脾气一些，痒起来还会很烦躁。但如果能找到她感兴趣的东西，分散注意力，她就忘记痒了。所以我们也照常带妞宝宝出去玩，只是要避开室内人多的地方，妞宝宝每次都玩得很开心。

水痘是儿童常见的传染病，一年四季均可发病，多发于冬春季。一般来说，水痘的症状比较轻，而且出过水痘以后就有终身的免疫力，所以目前我国暂时还没有把水痘疫苗列入常规的计划免疫程序，属于需要自费的二级疫苗。有需要的家长可以在宝宝12～18月期间接种水痘疫苗，接种后可以起到很好的预防效果，其产生的保护作用可以长期存在。