让软弱宝宝强大起来

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许多爸妈喜欢老实的宝宝，可是当这种“老实”变成了“受欺负”的时候，您是否要担心了呢？经常受欺负会给宝宝身体和心理带来负面影响，也不利于宝宝良好性格的塑造。如果您的宝宝软弱，快来训练宝宝变“强大”吧。

妈妈讲述宝宝案例

“大家都说壮壮特别省心、好带，可是有一点让我很揪心：壮壮在外面总是受欺负。前几天从幼儿园接回壮壮，发现他的手上有一块青紫，还依稀可辨出是两排小牙印。我问是怎么弄的？壮壮说是其他小朋友跟他抢玩具时咬的。别的小朋友欺负他的时候，他也不会动手；如果别人打疼他了，就会张嘴哭，这让我又气又心疼。有时候也想和他说：“别人打你时，你给他打回去!他怎么打你，你就怎么打他!”可是想想又觉得不妥，以暴制暴太野蛮了，只会养成壮壮不文明的习惯。

面对常受欺负的宝宝，壮壮妈心里很受煎熬，不知该如何教儿子是好。

宝宝的心里话

今天我又哭了，圆圆跟我抢玩具，我不给她，她就对我又挠又咬，真的很疼。我看到妈妈的时候觉得很委屈，可是妈妈看到我哭的样子好像很不高兴，我觉得很伤心。

专家解释

通常总受欺负的宝宝先天气质类型较弱，神经受不了太激烈的刺激，因此在遇到竞争和压力大的情况时，往往采取退缩的方式，保护脆弱的神经系统。但两三岁左右，宝宝的自我意识开始成长，于是，这些气质弱的宝宝在“谦让”性退缩之后会感到恼怒，甚至屈辱，对于自尊是一种极大的伤害。如果不能精确地表达自己的情绪和需要，得不到安慰，学习不到自我保护的方式，长大后宝宝或者会退化自我意识任人欺辱，或者对人感觉冷漠、麻木。受欺负的情况可能比其他因素更影响宝宝的心理健康和全面发展。

从上述案例中不难看出，壮壮妈在宝宝受欺负后作出软弱的反应――沮丧和恼怒，这样反倒加剧了壮壮的难过，像壮壮这样的宝宝是承受不了妈妈太多的失望的，他需要更多的是安慰、鼓励和训练。

帮助胆小受欺的宝宝强大起来

俗话说，最好的自卫是自强!让宝宝通过锻炼，增强体魄和反应速度，就不容易受欺负。所以不妨为宝宝设定一个家庭运动计划，通过锻炼改善宝宝的体质，提高臂力、反应速度及运动技巧。当宝宝变得“强大”时，会更加自信，更加开朗，从而更好地与小伙伴交往。

・抢玩具训练

如果宝宝身体瘦弱，性格偏内向，不会保护自己的权利，在争执中总受欺负，说明宝宝缺少应付受欺负的经验和技能，妈妈就该在家里传授他些自我保护的方法，比如，你手持玩具让他抢，或他手持玩具你来抢，最好让爸爸一起参与游戏，爸爸的力量传递给宝宝的程度是妈妈无法取代的。

・敏捷度训练

在家里，爸妈可以和宝宝玩一玩游戏，比如妈妈和宝宝追打着玩，打宝宝身体时，看看他是否能迅速躲避，假装要打他的脸时，看看他是否能扭过头。从和家长的游戏中，宝宝就逐渐能学会躲避危险。

・大声呵斥训练

教给宝宝在被抢东西时要大喝一声，不仅能震慑对方，还能及时吸引老师的注意力，因为熟悉宝宝的有经验的老师会马上判断这是一种什么样的情形，会秉公处理。经过多次演练，宝宝学会了这些步骤和技能后，就能在真实的情景中自如运用了。

・唤醒宝宝的自尊心

家有常受欺负的宝宝，你既不能反应太敏感，更不能对宝宝过于淡漠，不顾他的感受，宝宝这时需要唤醒的是自尊心，有尊严的人是不允许别人侵犯他的身心的，即使是身体没有力量，他也会不怒自威。

・壮壮妈要注意

一、让孩子学会生活，把握自己。

家长的包办代替是孩子形成性格软弱的重要原因之一。家长对孩子百依百顺，剥夺了孩子自我表现能力的机会；衣来伸手、饭来张口的生活方式，导致了孩子独立生活能力的萎缩。因此，要培养孩子成为强者，父母首先要鼓励孩子做力所能及的事情，学会生活。譬如夜间让孩子独立上厕所，自己做力所能及的事；父母暂时离开时，稍大一些的孩子能够独立而不害怕；当发生意外事情时，不惊慌、不哭泣等。这些看起来是小事，但是对培养孩子独立、勇敢的品质很有益处。

二、尊重孩子，不当众揭孩子的短。

相对来说，性格软弱的孩子比较内向，感情较脆弱，父母尤其要注意保护孩子的自尊心。如果当众揭孩子的短，会损伤孩子的尊严，让他觉得无地自容，脸上无光而羞于见人，无形中不良刺激强化了孩子的弱点。如果确实需要指出孩子的缺点，应该用提建议和希望的口吻指出孩子的不足。在这种情况下，大多数孩子都会乐意接受的。