把烦恼记在沙滩上

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在海边逗留了4日，每天傍晚必做的事情，就是带着小儿去海滩散步。

海水里畅游的多是红男绿女，沙滩上行走的一般为黄发垂髫，我缓步其中似乎有点另类，可小儿对周围的一切都觉得新鲜有趣，拉着我从东头走到西头，从西头又折返到东头，如此反复，乐此不疲。

海上无处不画，海边移步换景，不过最引人注目的，当数炮台附近一位专心致志书写的耄耋老人。他以手中的拐杖为笔，以金黄的沙滩为纸，挥毫的神态慈祥而平和，仿佛仙风道骨一般，叫人静观不禁肃然起敬。

老人书写的内容不得而知，我也不便上前打搅，只好站在旁边颔首欣赏。但是比较遗憾的是，他的下笔无章无法，他的字体也大小不均，似乎是在涂鸦，更像是在练笔，根本不存在什么书法艺术，于是心想：或许这是老人在放松心情，或许这是老人在自得其乐吧！

小儿探步向前：“老爷爷，您这是在练字，还是在写什么呀？”

“我不是在练字，也不是在写什么，我是在记一件事情，一件今天遇见的十分烦恼的事情！”老人把右手的拐杖在沙滩上顿了顿，左手招呼着小儿赶快过去，沧桑的脸上始终挂满了慈爱的笑容。

“我们老师说过，遇到重要的事情最好写在日记里，而您却把它写在沙滩上，这有什么用处？”小儿甚是不解，歪着头狐疑地问。

“不！孩子，快乐应当写在日记里，烦忧最好记在沙滩上……”老人充满哲理的回答对于一个六年级的孩子来说，多少含蓄和深奥了些，可小儿还是似懂非懂地点了点头，并迅速蹲下身子，将老人所写的字全部抚平了，结果逗得老人禁不住爽朗地笑了起来。

我并没有笑，因为我知道，快乐与烦忧是亲密战友，幸福与悲伤是孪生兄弟，成功与失败是同根连理……当快乐、幸福和成功莅临的时候，你最好拿出心中的笔，将它详细地记录到灵魂的日记里，这样你每天翻看它，都会拥有一分好心情；而烦忧、悲伤和失败光顾的时刻，你不妨一股脑地把它记在沙滩上，潮涨潮落，海水会卷走所有的不快、怨恨和懊恼，伴随着新一轮朝阳诞生的，一定会是你灿烂的笑脸和无瑕的心！

（摘自《大众日报》）

格言

根本不必回头去看咒骂你的人是谁，如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。

同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？

得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。