致可穿戴设备使用者的一封信
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祝贺！你们是人类历史上第一批尝试可穿戴设备的少数派。我猜想，和我一样，你们充满极客精神，一部分是科幻死忠，又或者仅仅被好奇心所驱动。否则，谁会把睡眠波动、运动规律和生理数据全盘托付给一堆名不见经传的电子石头呢？
我们该怎么表达对可穿戴设备的热情呢？简单来说，它们是史上和人体结合得最激动人心的软硬件结合体。并不夸张地说，它是人类作为哺乳动物的全新进化方向：体外进化。计步器、手表、眼镜、腕套甚至口罩变得像体外器官，强化着我们的能力：运动能力、信息处理能力和对未知的反应能力。
毫无疑问，目前的可穿戴设备处在初始阶段，与冰河时期的剑齿虎一样，这些不成熟的过渡产品未来大多会消亡，但并不妨碍我们身先士卒吃吃螃蟹。
在过去半年里，我抓住一切机会询问探索者成员，什么样的可穿戴设备让他们真正倾心；怎么使用会让他们的生活变得舒适方便，而不是重新制造一堆麻烦。
我期待可穿戴设备普及的那一天。但是现在，我有点儿担心。新技术容易让我们的无知、粗鲁和偏执显露出来。正如那个边走路边用手机发微信的家伙直直向你撞来，或者那个永远舍不得摘下Google Glass的哥们儿，右眼角上闪烁着令人不安的小红灯。
因此，你们这些早期代言人，请务必培养良好的使用习惯。它包括，灵活的想象力、富有主见的判断力和得体的行为。在普罗大众有机会大规模使用可穿戴设备之前，我可不愿看到它们被糟糕的使用者糟蹋了名声。下面是你们，以及未来的穿戴者可以牢记的一些基本规则。
第一常识：智能手机是最常见的可穿戴设备
智能手机带有定位技术、加速感应和传感器，毫无疑问足够成为你的“第六感官”。在开始追逐新的可穿戴设备之前，请不要浪费那些聪明的“可穿戴APP”。
口袋体检
检测健康指标的APP。目前功能有视力、心率、语言测听（以上免费），色觉测试、散光测试、记忆力测试、体重测试等（以上收费）。测心率让人印象深刻：利用手机外设的摄像头和闪光灯作为传感器，用手指肚遮住摄像头和闪光灯20秒，即可测算出心率数值。
Moves
带有计步器功能的APP。界面简洁清新，充满科技视感的绿色小球代表走过的步数，球的大小代表步数多少。将你停滞、走路、使用交通工具等状态，用时间轴串联成运动轨迹，“看看自己一整天的行动记录”。
Runtastic
提供多项运动记录和训练建议的集合型APP。除了跑步外，还囊括了仰卧起坐、俯卧撑、引体向上、深蹲、公路骑行、山地骑行等常见运动。可量化的运动量、消耗的卡路里、运动时长、统计图表是标配。特色是为用户设定了不同等级的科学训练计划，目标运动量使用了富有趣味感的任务勋章，目的明晰，有迹可循。
始终记住：一个优秀的可穿戴设备是隐形的
它让你几乎感知不到，会主动贴合你的行为习惯，而不是改变你原有的习惯。你应该形成清醒的判断力，而不是被新鲜玩意儿牵着鼻子走。
Melon
有效测量脑部活动的时髦头带。创始人将极客世界的EEG（脑电图扫描仪）转变成生活里易用的头带。无论你在苦思冥想、做瑜伽还是玩填字游戏，都可从关联主页上看到自己当下的专心程度。当精神不够集中时，Melon会选择性发出提醒，建议用户呼吸或散步休息，并记录这些建议对精神平衡的影响。Melon在任何情况下，精确度高达96%。
不要掉入“电子人”陷阱
你买了iHealth血压计和体重秤、Larklife睡眠腕带、Polar Wearlink+ 心率带、Misfit Shine全金属防水追踪器……大量拴戴电子配件，会造成与他人的疏远、分离以及隔绝，并最终降低我们的人性体验。最好的方法是，使用前设定，什么时候让它们适当休息。你知道佩戴蓝牙耳麦的人是如何成为最令人讨厌的技术恶棍吗？因为他从来不摘下耳麦！
多样互动，视觉只是冰山一角
如果花样计步器和卡路里测量器是你所知道的全部可穿戴设备，那么你该启动更多感官了。青蛙设计公司（Frog Design）遍布全球的8个工作室就此做了一轮创作，首席创意官马克·罗斯顿（Mark Rolston）说：“可穿戴产品屏幕都较小，或者压根就没有屏幕。我们正探索利用震动、声音以及光亮等提示与用户沟通，以城市资源为背景，打破边界。预计在接下去几年，这类型产品将会爆炸般地涌现。”
Relay
青蛙公司纽约工作室研发的地铁导航腕带。动态显示器隐身于3股细带中，不同颜色的光亮给用户提供不同有用信息：红色在候车时显示列车即将到达的时间，蓝色和绿色在途中交替闪现，提供下一站到达时间、列车换乘等信息。当Relay作为一个通勤工具被频繁使用，纽约交通管理局将收集到乘客的路线模式，并预测他们的正确路线和目的地。
AirWaves
青蛙公司上海工作室研发的“当代防污染口罩”。它首先暗合了中国人对于“匿名数据”的怀疑态度。这个高科技面具不但可以过滤高污染空气，微粒传感器更能实时测量空气质量，LED灯闪烁表示高污染；并将定位数据传输至云管理，用户可查看所在城市街道一级的污染水平，寻找污染更轻的路线前往目的地。
做一个有想象力的使用者
你可以思考更多。比如，人的感官是否可以通过可穿戴设备得到延展？是否可以像蛇一样看到红外光谱，或像蝙蝠一样在漆黑的环境中辨别空间状况？仿生学在可穿戴设备上的应用是未来一大方向。比如，可穿戴设备并不只为个人服务，也许能连接社区、助力环保。
Tree Voice
青蛙公司奥斯丁工作室的“树之声”设备。让树变成一座与街区环境互动的灯塔。这个设备被“穿”在树干上，利用传感器收集噪音、温度、污染度等数据指标，分布全城的Tree Voice通过云端连接，就像树之间的Facebook，分享立体信息。人们只要通过触摸，与一棵树“聊”上几句，就能取得它的科学决策：晚上去哪里锻炼、哪儿的房子周边环境更好，值得购买。
Kinetik
青蛙公司旧金山工作室研发的“能量收集器”。它在用户行走和日常活动时将无意识产生的能量一点点收集起来。储存至一定量，用户可以用它给手机充电。
不止取得数据，更要用数据改善行为
时刻追踪活动的可穿戴设备会产生大量数据，而我们真正的目的是用这些数据提升自己。比如经典运动设备Fitbit在记录运动习惯后，可让你付费获得定制健身计划。
Scanadu
一个类似《星际迷航》中“三录仪”的医疗设备，预备年底正式。具备传感、扫描、追踪和分析关键人体健康数据的功能，及时透露身体状况变化。这些自我诊断数据可以直接发给私人医生，或治疗过相关疾病的专家，获得紧急医疗指导。
基本的公共场合礼仪仍然奏效
比如注重美感，区分情境和场合，在健身房里穿戴的产品也许并不适合出现在鸡尾酒派对上。你仍需要懂文明，有礼貌。在更衣室、公共澡堂、商务会议、电影院以及其他任何不适宜使用可穿戴设备的地方，最好把它们摘下来，或者把预先设置的语音提醒调至安静状态。
希望你在享受高科技的同时，遵守基本技术教养，享受激动人心的未来。
你们的同类
南方公园
公元2013年10月