老人外出怎么过马路

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现在，城市的马路虽然越来越宽敞，但是，由于车多人杂，老人过马路发生的各种恶通事故仍然频频发生。所以，我们不得不提醒：别以为过马路是个小事儿，一定要十分小心。那么，应该注意哪些事情呢？

1.严守信号灯指示。老人如果要到马路对面，千万别“偷懒”抄近道，哪怕多辛苦几步，也一定要走画有斑马线的人行道，并且严格按信号灯的指示通行。如果马路太宽，一个绿灯周期过不完的话，可以分两次通过，即先走一半，站在马路中间等一等，看到绿灯再次亮起时，再走另一半。

2．通行时保持日常步伐。现在的信号灯时间大多只有20来秒钟，这对于腿脚不太利索的老人来说，的确有点短，常常马路没过完，红灯就亮了。在这种情况下，为了赶时间一次通过，有的老人一见绿灯就马上加快步伐，甚至在斑马线上小跑，这是非常不安全的。因此，老人过马路时应该保持平常走路的速度和步态。这样，既不会对自己的身体造成不良刺激，又不至于使司机受到干扰。

3．服装醒目。大街上人来人往，川流不息。而人们衣服的颜色也是五彩斑斓。这么丰富的色彩，反应到坐在驾驶室的司机那里，只是花花绿绿的一片人潮，而不会特别注意到夹杂在其中需要照顾的老人。在这种情况下，老人过马路时，最好事先穿上色彩鲜艳的衣服，以利于司机在人群中迅速辨别出老人。

4．避免提重物。老人过马路时，最好“轻装”，能不拿不带的东西尽量不拿不带。如果非拿不可，最好让家里其他人随行。

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小黄帽： 为了使老人出行安全，北京市海淀区有关部门为4万余名老人每人戴上了一顶“小黄帽”。河北省唐山市为部分老人每人配戴了黄色安全帽。帽子上有一个发亮的帽檐，不论白天还是夜晚，都能提醒路上的行人和司机，注意老人的出行安全。一旦发生事故，也能按照帽子上面填写的住址等信息迅速与老人的家人取得联系。信息中还包括老人的血型等内容，有利于及时救治受伤老人。

爱心手机： 随着社会老龄化的趋势和城市道路的发展，老人迷路的现象越来越多，上海市部分社区为辖区内高龄、多病的老人发放了具有定位功能的手机，免去家属为找老人而走街串巷、担忧着急的烦恼。

家庭联系卡：江西省赣州市公安局巡警支队针对城区常常出现老年人迷路的现象，印发了一批“联系卡”让老人佩戴，上面印有老人姓名、家庭地址、家人姓名和联系方式等内容。一旦老人单独外出迷路或出现其他意外情况时，民警和市民可以与老人家属及时取得联系并采取应对措施。

（林凯）