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王静琪大姐今年45岁,近一段时间有一件事情让她不安但又羞于对人言说。她从书上看到,女人到了她现在这个年龄,起码一只脚就算踏进了更年期。自从到了40岁这个让女人尴尬的年龄后,她的身体开始有了一些悄悄的变化。以前苗条的身材变得越来越丰满圆润起来,她知道说丰满是好听的安慰自己的话,不好听的话就是越来越肥胖了,但以前骄傲挺拔的却开始松弛下垂。按说这些也并没有什么大不了的事情,因为他们夫妻结婚20年了,感情一直很好。他们一起走过风雨,共过甘苦。王大姐相信即便自己再丑一点,老公也不会嫌弃她。要说老公也四十好几的人了,但别的中年男人常有的啤酒肚他一直没有长起来,好像比年轻时更有风度了,岁月竟没有在他的脸上刻下印迹。毕竟老公在单位是个领导,出有车食有肉,而且单位阴盛阳衰,女的比男的多,整天被莺莺燕燕包围着的老公每天都是精神饱满,干劲十足的样子。
令王大姐不好意思说出口的是,她对“那方面”的事,却要得越来越多。“那方面”的事就是和老公在床上过性生活的事,是王大姐的隐语。快到更年期了,王大姐也能感觉到自己生理最隐秘之处的一些变化。比如她的下面没有以前那样湿润了,过去老公只要一抚摸她,她就温暖潮湿得像一片春潮泛滥。而现在不行了,很干涩。老公进去的时候,刚开始时还有些疼。但即使这样,王大姐发现自己对“那方面”的事也越来兴趣越大。年轻时反而少一些,那时候他们一般保持一星期两到三次。老公再想要,王大姐怕他累着了,总是说,那事要那么多做什么,又不是饭不吃不行?但现在年纪大了,却高涨起来。王大姐私下里骂自己好多回了,真是越老越没成色了,自己不会是变态了吧?王大姐就开始压抑自己,一有那个念头她就让自己想些别的事情,想来个“性转移”。但效果却不好,越是压抑越是想那事。有时候老公在身边睡着了,闻着老公的气息,感觉着他的体温,她的心总是躁动不止。她的手不知不觉就抱老公的身体,按说,老公真是善解人意的男人,从睡梦中醒过来,坚持着也要和她做一次。
有一次,老公有应酬喝了酒,回来后就有些迷迷糊糊的了,她知道老公过去一喝酒就冲动,而且时间特别长,每次都能让她欲死欲仙。但这回,她摸索着老公,可老公却没有什么反应。她就赌气一般又摸又吻,等老公有了感觉,她变了个姿势,第一次在上边要了老公。整个过程中,老公一直好像没有完全清醒过来。事后,她觉得自己很荒唐。她想起过去自己对于“那个事”的看法:又不是饭不吃不行。看来,“那个事”虽然不是饭,但不吃却肯定难受。
她不知道自己快老了为什么变成这样子了,她应该怎么做才对,她怀疑自己是不是有了什么病?王大姐想起了一个好朋友,某医院性治疗专科医生苏红。
医生解惑:
新婚蜜月,是人生最难忘的黄金岁月,热烈、忘情,新婚男女如干柴烈火,熊熊燃烧。但对于女性来说,人生还有一个“第二次蜜月”。但据调查资料显示:大多数女性在这个“第二次蜜月”里的性生活并没有真正的蜜月那样甜蜜。
一般认为,男性最强的阶段是22~30岁,而对于女性来说,当代杰出的性学权威玛斯特斯和约翰逊夫妇经过研究指出,女性最强阶段是40~50岁。后来的学者将四五十岁的女性增强的表现称为“第二次蜜月”。
四五十岁的女性已经进入更年期,即进入绝经期,为什么还会出现增强呢?其原因有三:一是夫妻关系已经稳定,一般此时夫妻结婚已有20年,只要还能生活在一起的夫妻,一般不会轻易再言分手;二是家庭负担也减轻了,孩子大多已能自立,家务琐事少了,女性可以集中精力投入新的生活;三是绝经后一般不再担心怀孕,从而对性生活无后顾之忧,可以轻装上阵。而性生理研究也表明,女性体内与有关的激素不是雌激素,而是雄性激素酮。女性体内的酮由肾上腺产生,并不受绝经的影响。绝经后的女性,体内的酮占了绝对的统治地位,所以,多数更年期的女性会有更多的性兴趣以及性和达到的能力。
柔情关怀小贴士:
四五十岁的中年女性,只要身体状况良好,一般都会有较好的和性能力,其中不少女性比青年时还要增强,从而进入“第二蜜月期”。此时的女性保持正常的性生活,有以下好处:一是有利于身心健康。正常而完美的性生活可使人精神饱满,情绪愉快,食欲增加,睡眠良好。同时在性生活的过程中,肌肤相亲,肌体表面得到按摩,呼吸心跳加快,身体由内到外得到一次锻炼。二是有利于防治妇科疾病。德国学者研究发现,在男子的中有一种物质,叫胞浆素,可以杀灭多种病菌。有正常性生活的女性,排入阴道后,可起到消毒杀菌的作用,减少阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎的发生。三是可以防止性器官的萎缩。性生活正常的女性,由于在性生活时其性器官不断受到触摸、挤压等良性刺激,可保持其正常的功能。
中年女性如何度好“第二蜜月期”:
一、根据自己的望和性能力,合理安排性生活,不可人为地压抑自己。
二、注意健身与美容。中年女性不可避免要容颜衰老,下垂,人也发胖。如果此时注意参加健身运动,注意修饰打扮,则更有助于提高肌体的活力和对于伴侣的吸引力。
三、讲究饮食营养。中年妇女要多吃一些有助于美容和提高的食物,比如:鱼类、蛋类、羊肉、芝麻、坚果、蜂蜜、核桃等,此外,豆类制品、蔬菜、水果也是不可缺少的东西。既可保健又可“”,一举两得。
四、药物调节。此时的女性会有或多或少的“更年期综合征”,这对于性生活有一定影响,除心理疏导外,还可以在医生指导下适当服用一些雌激素类药物,此外,谷维素、维生素B等都可以纠正更年期的不适。
五、改进、调整性生活方式。首先要学会转换角色,因为有些中年女性在此时增强,但伴侣却相反在减弱。此时,男方不再像年轻时那么主动和热烈,女方要积极发出性信号,主动亲昵,有利于提高男方的性兴趣,激发其望。再一点是在性生活过程中要充分抚爱,因为人到中年,性唤起的过程较过去慢了,要用充足的时间亲吻、拥抱、抚摸,包括对外生殖器官的。还有就是可以改变姿势,中年人大多开始发胖,体重增加,可改变传统的男上女下方式,用侧卧位、后入位,以及女上男下位,需要双方的交流和探索。此外就是要注意性器官的充分湿润,中年妇女因为阴道分泌物不足,勉强进入可能会疼痛、烧灼,可于前涂抹一些医用凡士林或避孕药膏等,以防止不适症状的发生。
六、有些中年女性会因为脑垂体病变、性腺病变或者精神方面的疾病而致异常,不可与“第二次蜜月”混为一谈。