这也是“养老基金”

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汪医师是小区里的志愿者。她定期要为社区居民开办“预防保健”讲座。一次,她讲完“老年人广交朋友为哪般”的讲座后,许多老年人提了不少问题,汪医师一一作了回答。

此时,她注意到坐在靠后边位子上的一女士未站立,也未吭声。汪医师趁着大家往外走时来到她身边。她马上站起来,汪医师问:“你有什么问题吗?”她支支吾吾,汪医师马上招呼她请坐。她沉默片刻后说:“汪医师,我怎样才能不孤独?”还自我介绍,姓翰。汪医师略加思索说:“你有点瞧不起人,不愿与人交朋友,说话的人就少了。”翰女士有点不好意思:“你怎么知道?”汪医师说:“你的言行告诉了我。”翰女士略感惊讶地说:“汪医师,你要帮助我解决孤独。”汪医师说:“好啊,那我们先交朋友吧!”

汪医师说,中老年人一定要为自己储蓄“养老基金”。有位心理学家列出一张人际关系自省表,具体内容为:

1.此人不在,万事皆休;

2.此人比较好;

3.真希望此人在这里;

4.有此人在一定可以做得更好;

5.此人在与不在都无关紧要;

6.此人不在比较好;

7.此人消失更好。

以上所列几点,你可以对照一下,认为自己是属于哪一级别?

现实生活中,人际交往首先是交,即付出,才能有往,即得到。俗话说:“来而不往非礼也!”但是,有时付出还不一定得到。所以,只有在你尊重别人的同时,才会得到他人的尊重,这就是“人缘”。而“人缘”将是你的“养老基金”!翰女士低下了头。

汪医师说,有时候,在我们的生命里,会面临许多的转折与低潮,这时候你需要有人可以倾听、给予忠告,如果没有朋友在旁鼓励、扶持,你也许会钻牛角尖、跨不过一个坎。你可不愿意在退休以后的几十年里,只是电视陪伴着自己吧?那就去珍惜所有的机缘,善待身边所有的人。

汪医师的一番话说到了翰女士的心里,她拉着汪医师的手,连连说:“谢谢!”汪医师说,咱们先从身边做起,从尊重家人,如丈夫、孩子开始,今后再扩展到邻居,一步步来……

与儿女团圆之后的

凄清怎么办

岩余

中国人的团圆节是过大年,老年人想念的儿女们,都从天南海北赶回了家,与父母团聚。儿女们、孙辈们围绕在父母、祖父母身边,使老年人一种幸福感油然而生,尽享天伦之乐。

但是,团圆节过后,子女们又要各奔东西,离开了父母,回到远离家乡的工作所在地,家里的老人们又不免过上冷清的生活。尤其是“空巢”老人,更害怕热闹过后孤寂的感觉。

施先生退休那年,老伴因病去世。不久,儿子又出国工作。春节期间,听热闹的鞭炮声,看着别人阖家团圆的热闹场景,他心里很不是滋味。在家里把音响的声音调高,晚上家里电灯都打开,除夕,施先生为自己准备了一顿丰盛的年夜饭,但是没有吃下那顿饭。尽管他已退休,但还是被单位返聘干老本行,每天正常工作,他才觉得心里充实。

但是施先生打算,在新的一年里,要结交一些跟自己一样儿女不在身边的孤独老人,等明年过节的时候大家聚在一起,度过一个不再“害怕”、不再孤独的热闹春节。

长辈盼望子女在自己身边,这是人之常情。但是在子女们离开家长的那些日子里,尽管子女们尽不了在身边的孝心,但做家长的也得自己照顾好自己,少让子女们操心。老年人,尤其是“空巢”老人,就要像施先生那样,多与同龄人交朋友,有喜事同乐,有事可商量,尽享“大家庭”的温暖。