维生素B2影响等
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维生素B2又称核黄素，当人体缺少核黄素，尤其是严重缺乏时，人体腔道的粘膜层就会出现问题，引起粘膜病变，造成粘膜细胞的代谢失调，具体表现是粘膜变薄、粘膜层损伤、微血管破裂。对于女性生殖器官所造成的伤害则更为严重，最典型的症状，如阴道壁干燥、阴道粘膜充血、溃破，直接影响，造成减退、性冷淡，由于阴道内腔环境的病理性改变而导致疼痛，畏惧同房，即使是勉强过夫妻生活，亦无欢愉产生，反而造成女方精神极度紧张恐慌，加剧痛感，长此下去，必然会影响夫妻和睦。所以在日常生活中，要注意尽管多吃富含核黄素的各种食物，如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。
烧烤影响男性生育
据新华日报报道，意大利基耶蒂高级生物医学学院的莱达教授指出，烤肉、烧鹅、香肠和熏肉等肥腻食物，会影响男性的生殖能力和令他们较难动情。故此，专家合作制作出增加生殖力餐单，食物以蔬菜为主；至于在周六和周日，由于男士一般都会与伴侣一起度过，故男士们除了吃平日餐单的食物外，还可以尽情进食高能量和可减压食物，如朱古力和香蕉等。
的最新研究
根据最新的研究报告，中含有十余种前列腺素，这些中的前列腺素的种类和含量被证实与受孕有密切关系。如前列腺素E1就具有促进生育的作用。时沉积在阴道宫颈部的中，所含的前列腺素经阴道黏膜吸收后，对子宫和输卵管产生效应，使宫颈和宫体松弛，有利于的游动，同时还是缓解女性经前综合征和痛经的“灵丹妙药”。婚后有正常性生活的妇女，经前综合征便会自然减少乃至完全消失，这可能与中所含的前列腺素有关。此外，在正常中还有一种能与青霉素媲美的天然抗菌物质――泡浆素，它能抑制葡萄球菌和链球菌的生长。临床实践证明，那些性生活间隔时间较长或常年没有性生活的妇女患阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎的较多。因此，可以说当人类在进行正常和谐的性生活时，大自然已经为其造就了一位清洁师。