例谈记忆策略

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研究和实践表明，记忆是人类文明传承和社会开拓创新的基础。如同任何事情都应该讲究策略一样，记忆也有自身的策略可以遵循。概而言之，记忆的策略主要有：

一、归类记忆策略。“人以群分，物以类聚。”在记忆材料时，我们将相同或相似的知识通过分析、综合、抽象、概括、归纳，把它们归并在一起进行记忆的策略，我们称之为归类记忆策略。

例如：用“横戌Xu点戍shu戊wu中空，十字交叉读作戎rong”的口诀来记住“戌、戍、戊、戎”四个形近字；又如,数学在学生学完计量单位后,可以把学过的所有内容归纳为五类:长度单位、面积单位、体积和容积单位、重量单位、时间单位；再如，要说明“台湾自古以来就是中国的领土”这一问题，我们就可以按朝代先后把有关大陆与台湾关系的史实列出来：三国时期，东吴卫温率万人船队到夷洲，即台湾；元朝在福建行省的同安县设置澎湖巡枪司，负责管辖台湾和澎湖；明末清初，郑成功打败荷兰殖民者，；清朝政府1684年设置台湾府，隶属福建省。这样，这个问题就一目了然了。

二、联想记忆策略。所谓联想记忆策略，就是指利用识记对象与客观现实的联系、已知与未知的联系、材料内部各部分之间的联系来记忆的策略。例如，山东省寿光市第五中学赵冠芳老师把英语单词联想记忆策略概括为七种，下面简要列举的是其中的三种：

1．音义联想，如学习生词opinion时，（名词，见解、观点）时发音为[?''p?nj?n]，谐音有点像“我批你”，再将其与词义认为地建立联系：“我用自己的见解、观点批判你”。在此基础上，教师引导学生进一步巩固记忆，并结合其在文中的搭配、上下文、句式强化记忆。

2．寻旧联想：如学习practice时，将其划分为pr – act - ice，就可发现旧词act、ice,，并将之与生词practice的词义联系起来——“在冰上做练习”，从而完整记住其拼写及词义；又如，学习indirect时，将其划分为in - direct，其中含旧词direct及否定前缀in，可联想为“不是直接的就是间接的”。

3．图示联想：如学到cupboard时，引导学生在头脑中想象：器皿柜、橱柜里有些什么东西：bowl、plate、dish、fork、spoon、chopstick，再放眼一看还有kettle、gas、range、tap、washcloth、bottle、knife、cuttingboard等一一在目，从而使这些零散的词有机地联系起来。

三、趣味记忆策略。俗话说：“兴趣是最好的老师。”在每门课程中，难免有些知识是复杂抽象和难以理解的，甚至是枯燥乏味的。此时，如果一味要求学生死记硬背，不仅记不住，而且忘得快。相反，如果我们在教学中把这些枯燥无味的知识编成顺口溜或谱成歌曲或谐音，那么学生读起来就朗朗上口，就会把无趣变成有趣，把无味变成有味，从而便于学生记忆，提高学生兴趣。这就是趣味记忆策略。

例如：小数点位置移动引起数的大小变化，可概括为“小数点请你跟我走，走路先要找准‘左’和‘右’”；又如黑色金属主要包括铁、铬、锰等，可以采用“铁哥们”作谐音记忆；再如对H2和CO还原CuO实验操作，可概括为“气体早出晚归，酒精灯迟到早退。前者颠倒要爆炸，后者颠倒要氧化。”

四、及时复习策略。德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的，而是呈现“先快后慢”的规律。他根据实验结果绘成描述遗忘进程的曲线，即著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。

从艾宾浩斯记忆遗忘曲线不难发现：对付遗忘的唯一办法就是及时复习，在遗忘大量发生之前进行复习。正如俄罗斯著名教育家乌申斯基所言，我们应当“巩固建筑物”，而不要等待去“修补已经崩溃的建筑物”。也就是说，如果想要记住某些内容，我们就应当在这些内容没有完全忘记之前进行复习，一旦等到这些内容都已经忘记了再去复习的话，那你前面的记忆就已经白费了。因此，建议大家，在学习新内容后的二十分钟、一小时、九小时、一天、第二天、第六天、一个月的时候及时复习学习过的内容，继而养成提高记忆力从及时复习开始的良好习惯。